Que faire en cas d’aphtes sur la langue et dans la bouche ?

Les ulcères buccaux comprennent les ulcères de la langue. Ils comprennent également les ulcères de la muqueuse des lèvres, les ulcères du palais, les ulcères des gencives, etc. Les ulcères de la langue sont relativement courants. Lorsque les symptômes sont en période d'attaque, les personnes ne peuvent pas dormir, ont des difficultés à s'endormir et perdent l'appétit, ce qui a un impact important sur la vie des personnes. Les ulcères buccaux sont sujets à la récidive, donc trouver la cause de la maladie peut jouer un rôle préventif et thérapeutique.

Traitement des ulcères de la langue

Causes courantes des ulcères de la langue

1. Traumatisme de la langue, ulcères causés par des égratignures sur la langue par des dents ou des os.

2. De mauvaises habitudes de vie, telles que la consommation fréquente d'aliments épicés, la suralimentation et une température inégale, peuvent provoquer une inflammation du corps et une perte d'équilibre, entraînant des ulcères de la langue.

3. La tension mentale, l’irritabilité et la forte pression du travail et des études entraînent une mauvaise qualité du sommeil, provoquant des troubles endocriniens dans le corps et donc des ulcères de la langue.

4. Manque de nutrition. Le manque d'oligo-éléments dû à des raisons alimentaires entraîne une diminution de l'immunité physique, ce qui provoque des ulcères de la langue.

Comment traiter les ulcères de la langue

1. Se gargariser avec de l'eau salée

Se gargariser avec de l’eau salée chaque matin et avant d’aller au lit peut traiter efficacement les ulcères de la langue.

Conseils : L'eau salée ne doit pas être trop salée

2. Couchez-vous tôt et levez-vous tôt

Couchez-vous tôt et levez-vous tôt chaque jour, améliorez la qualité du sommeil pour améliorer l'immunité du corps et réparez les ulcères de la langue grâce à la fonction de réparation du corps.

3. Adoptez une alimentation légère

Arrêtez de fumer et de boire, ne mangez pas d'aliments épicés, mangez plus de brocoli, de céleri, de légumes verts, de chou, de radis et d'autres légumes pour compléter les vitamines et la chlorophylle. En même temps, mangez plus de jaunes d'œufs pour compléter la vitamine B2. De plus, mangez plus de pastèque et de poires pour évacuer la chaleur et réduire la chaleur interne.