Pourquoi le ventre grossit-il en premier ? La raison pour laquelle le ventre est sujet à l'obésité

La plupart des gens constatent que leur ventre prend du poids en premier lorsqu'ils prennent du poids. En effet, l'abdomen est la partie du corps où la graisse s'accumule le plus facilement. Si la graisse se développe rapidement en raison d’une suralimentation ou du stress de la vie, il est facile de prendre du poids au niveau de la taille et de l’abdomen. Surtout à mesure que nous vieillissons, la graisse est plus susceptible de se développer.

Pourquoi cette « graisse de stress » est-elle plus susceptible de s’accumuler dans votre abdomen que dans d’autres parties de votre corps ? Il s'avère que le niveau élevé de cortisone provoqué par le stress agit comme un « transporteur » de graisse. Elle affecte la libération d'une enzyme responsable du stockage des graisses dans les cellules profondes de l'abdomen. La « graisse sous pression » est donc particulièrement liée au bas-ventre.

Raisons pour lesquelles il est facile de prendre du poids au niveau du ventre

La graisse est principalement stockée dans l’abdomen, car elle est plus facile à convertir en calories immédiates nécessaires au corps humain que la graisse ailleurs. Les calories instantanées sont ce dont le corps a besoin lorsqu'il est placé dans un état de « stress » par les effets de diverses hormones telles que la cortisone. Cependant, notre « démarrage urgent » ressemble souvent à la montée de deux étages d'escaliers, plutôt qu'à un exercice intense comme courir 1000 mètres. De cette façon, la graisse de l'abdomen ne sera pas consommée, mais se développera comme une « bouée de sauvetage » dans l'abdomen.

L’effet « bouée de sauvetage » ne se limite pas aux femmes obèses. Les femmes minces peuvent également souffrir de graisse abdominale indésirable en raison de niveaux de cortisone plus élevés. Chez les femmes minces, l’accumulation de graisse autour de la taille et de l’abdomen est un signe qu’elles sont extrêmement sensibles au stress. Chez les femmes en surpoids, l’obésité au niveau de la taille et de l’abdomen peut être causée par divers facteurs, et l’effet de la cortisone n’est que l’un d’entre eux.

Pourquoi y a-t-il de la graisse au niveau de la taille ?

1. La race affecte la formation de graisse

En Chine, la plupart des hommes homosexuels qui prennent du poids ont deux jambes fines sous un ventre de bière bien fourni, comme de grosses « pommes » ; alors que dans les pays occidentaux, elles ressemblent plutôt à des « poires ».

Dans une mise à jour sur la physiopathologie de l'obésité publiée en 2013, il a été déterminé que les Asiatiques sont plus susceptibles d'accumuler de la graisse sous-cutanée profonde et de la graisse viscérale que les Blancs et les Noirs, qui ont une proportion plus élevée de graisse sous-cutanée superficielle, c'est pourquoi les Asiatiques sont plus susceptibles de former une forme de « pomme ». Quant au mécanisme spécifique, les opinions sont très divergentes et aucun consensus n'a été atteint. L'une des théories les plus fréquemment citées est que, bien qu'il n'y ait pas d'ordre fixe pour la formation des trois types de graisse, l'excès de chaleur donne toujours la priorité à la formation de graisse sous-cutanée superficielle. La graisse sous-cutanée superficielle des Asiatiques a une faible capacité à « absorber » la chaleur et est obligée d'utiliser la graisse sous-cutanée profonde et la graisse viscérale le plus tôt possible, de sorte que davantage de « pommes » apparaîtront.

2. Le genre compte aussi

De plus, le sexe est également un facteur qui ne peut être ignoré. Les hommes sont plus susceptibles d'avoir une forme de « pomme » que les femmes.

Dans la vie, on dit parfois que « la taille grossit en premier », ce qui peut être dû à l'effet visuel provoqué par le corps en forme de pomme.