L’observation d’anomalies au niveau des ongles peut nous aider à comprendre la santé de notre corps. Les patients souffrant de carences nutritionnelles et ceux qui effectuent des travaux physiques pénibles ont souvent des ongles enfoncés. Différentes dépressions des ongles indiquent différentes maladies. De nombreuses personnes ne prennent pas ce symptôme au sérieux, pensant qu'il ne s'agit pas d'une maladie grave. En fait, il s'agit d'un malentendu. Puits d'ongles Diagnostic différentiel Diagnostic différentiel de la dépression de l’ongle du majeur : 1. Ongle du pouce concave : manque d’énergie ; 2. Enfoncement de l’ongle de l’index : éruption cutanée et démangeaisons ; 3. L’ongle de l’annulaire est enfoncé : il y a une maladie oculaire et des changements anormaux dans le système respiratoire ; 4. Il y a une dépression dans l'ongle du petit doigt : il y a des mutations dans la gorge, des changements défavorables dans le système nerveux et un mauvais fonctionnement de la vésicule biliaire. Symptômes : Dépression de l'ongle du majeur Examen : Analyse d'urine. Méthodes d'atténuation Régime Tout d’abord, du point de vue des habitudes alimentaires, nous pouvons manger des aliments riches en protéines, en fer, en calcium, en vitamine K, en vitamines B et en iode pour rendre nos ongles plus sains. Soins directs 1. Nettoyez soigneusement le vieux vernis à ongles resté sur les ongles : utilisez du coton pour tremper un peu de dissolvant pour vernis à ongles, enveloppez dix ongles pendant quelques minutes, puis essuyez les ongles avec le coton qui enveloppait les ongles à l'origine ; 2. Utilisez un coupe-ongles pour couper vos ongles selon la forme que vous souhaitez (ovale de préférence) et utilisez un bâton de meulage en peau de cerf pour frotter dans une direction afin de rendre les bords des ongles lisses et ronds, ce qui favorise également la circulation sanguine dans les doigts ; 3. Utilisez une crème pour les ongles pour masser doucement la peau douce à la base de l'ongle afin de l'assouplir et de la séparer de l'ongle pour éviter toute lacération. Pour les personnes ayant une peau très dure autour de l'ongle, faites tremper l'ongle dans des bulles de savon chaudes pour le visage pendant 10 minutes, nettoyez-le et essuyez-le soigneusement avec une serviette douce ; 4. Appliquez une quantité appropriée de liquide exfoliant sur la peau douce et sur la surface et la face interne des ongles. Utilisez un coton-tige pour presser la peau douce dans un mouvement circulaire. Tout en nettoyant les ongles, coupez l'excès de chair de l'ongle ou la peau morte due au vieillissement. 5. Utilisez une crème pour les mains pour masser du bout de votre petit doigt jusqu'à la racine dans un mouvement circulaire pour favoriser la circulation sanguine ; 6. Après le massage, essuyez avec une serviette chaude ou lavez à l'eau tiède, et enfin rincez pour raffermir la peau ; faites cet entretien une fois par semaine, et vous serez Vous pouvez avoir des ongles brillants, transparents et beaux. |
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