Ma peau est très grasse quand je me réveille le matin

Si votre peau est particulièrement grasse le matin, cela peut être dû à une sécrétion excessive de sébum par les glandes sébacées. Les personnes ayant une peau grasse doivent particulièrement veiller à bien nettoyer leur peau, car une sécrétion excessive de sébum obstrue les pores, ce qui peut provoquer une folliculite ou de l'acné. Si votre peau est particulièrement grasse le matin, vous pouvez utiliser un nettoyant visage dégraissant pour la nettoyer et faire attention à l'hygiène de la peau.

L’huile que l’on appelle « huile » sur le visage est en fait du sébum sécrété par les glandes sébacées. Les glandes sébacées sont principalement réparties dans la zone T du front, de l'arête du nez et du menton. L'activité des glandes sébacées est d'abord liée à la température. Étant donné que la température du corps humain après s'être endormi la nuit sera légèrement plus élevée que pendant la journée, il y a de l'huile sur le visage après s'être levé le matin.

Deuxièmement, la sécrétion de sébum est également liée aux hormones. De plus, la sécrétion de sébum est également liée aux conditions de sommeil. Les personnes qui produisent plus de sébum peuvent se laver le visage deux fois le matin et le soir, et se laver le visage une fois de plus à midi. Ne mangez pas trop d'aliments gras et ne veillez pas tard.

1. Un nettoyage excessif aura l'effet inverse. Ne lavez pas votre visage trop souvent, sinon la peau grasse ne fera qu'empirer.

2. Faites attention à l'hydratation. Une hydratation suffisante empêchera une production excessive de sébum.

3. Les habitudes de fumer, de boire et de veiller tard doivent être modifiées, sinon cela affectera les hormones et les conditions endocriniennes, et entraînera également la production de sébum plus rapidement par la peau. De plus, faire attention à un bon nettoyage est également un bon moyen de contrôler le sébum :

Avant de vous laver le visage, lavez-vous soigneusement les mains avec du savon ou un désinfectant pour les mains, car l'huile sur vos mains affectera l'effet nettoyant du nettoyant. Mouillez ensuite votre visage avec de l'eau, versez une quantité appropriée de nettoyant dans la paume de votre main et pétrissez la mousse (je pense personnellement que les nettoyants moussants peuvent nettoyer plus proprement), puis frottez doucement votre visage pendant environ une minute, puis rincez-le abondamment à l'eau pendant environ 15 fois. Le but de cette opération n'est pas seulement de rincer complètement la saleté sur votre visage, mais aussi d'éliminer le nettoyant résiduel sur votre visage ! J'utilise cette méthode pour me laver le visage, et je peux me laver le visage très proprement avec n'importe quel nettoyant ordinaire !

Je recommande un ensemble de compétences de contrôle d'huile efficaces et approfondies à faire soi-même :

Miel citronné + eau glacée pour raffermir + poudre à base de plantes régulatrice de sébum (une à deux fois par semaine). Après avoir lavé votre visage, mélangez dix gouttes de jus de citron frais, une demi-tasse de miel et une quantité appropriée de poudre anti-sébum et appliquez-le comme masque facial. La médecine chinoise peut éliminer les cellules nécrotiques, favoriser la circulation sanguine du visage et améliorer le métabolisme pour aider la peau du visage à absorber efficacement les nutriments. Le miel peut lubrifier la peau et le citron peut absorber l'excès de sébum. Après dix minutes, rincez le masque à l'eau. Il peut non seulement resserrer les pores, mais aussi favoriser la circulation sanguine pour redonner à la peau un état brillant.