Comment masser pour soulager les douleurs cervicales

Dans le domaine de la médecine traditionnelle chinoise, on pense que sous la peau humaine, il existe différents méridiens et points d'acupuncture. De nombreuses maladies sont causées par le blocage des méridiens. Le massage est un très bon programme pour soulager la fatigue physique et aider les os à se débloquer. La spondylose cervicale est une forme de douleur physique à laquelle sont confrontés de nombreux jeunes d'aujourd'hui. Lorsque la vertèbre cervicale est douloureuse, elle peut être soulagée par un massage. Que faut-il faire à ce moment-là ?

Méthode de massage pour les douleurs cervicales 1 : Masser le point Fengchi. Le point Fengchi est situé dans la dépression à l'extérieur des gros tendons des deux côtés de la ligne de nos cheveux. Masser et pétrir le point Fengchi avec le pouce peut calmer le foie et éteindre les flatulences. Masser le point Fengchi de manière persistante peut également jouer un rôle dans la détoxification et l'élimination des flatulences, atténuant ainsi considérablement les symptômes de la douleur cervicale chez les patients.

Méthode de massage 2 pour les douleurs cervicales : Masser le point Bingfeng. Les patients souffrant de douleurs cervicales doivent s'asseoir et masser le point Bingfeng jusqu'à ce qu'ils ressentent une douleur et un gonflement dans la région des épaules et une douleur et une faiblesse dans les membres supérieurs. Ils peuvent arrêter le massage. Ils peuvent masser plusieurs fois par jour. Le massage du point Fengchi peut disperser le vent et activer les méridiens. Par conséquent, cette méthode de massage est également très efficace dans le traitement de la spondylose cervicale.

Méthode de massage pour les douleurs cervicales 3 : Massez le point d'acupuncture Tianyou. Le massage du point Tianyou peut également soulager les douleurs cervicales, car le massage du point Tianyou a non seulement pour effet de draguer les méridiens et d'activer les collatéraux, mais a également pour effet de nettoyer le foie et d'améliorer la vue. Les patients souffrant de douleurs cervicales peuvent insister pour se faire masser trois fois par jour, dix minutes à chaque fois, ce qui peut traiter efficacement les symptômes de la douleur cervicale.

Quelles méthodes de massage peuvent soulager les symptômes de la douleur cervicale ? Je pense que les amis qui souffrent de douleurs cervicales en ce moment devraient avoir compris la bonne réponse à la question ci-dessus. Les douleurs cervicales doivent être traitées et la massothérapie est très efficace pour soulager les douleurs cervicales, elle a donc été reconnue et saluée par les patients et les amis. Les patients souffrant de douleurs cervicales doivent également veiller à se reposer et à éviter de regarder leur téléphone pendant une longue période. Les amis qui travaillent devant un ordinateur doivent également adopter une posture assise correcte, ce qui peut atténuer les symptômes de la douleur cervicale.