Comment soigner les varices de la partie inférieure de la jambe

De nombreuses personnes développent des varices au fil du temps en raison de la position debout ou assise prolongée. De plus, certaines personnes sont surmenées et doivent faire beaucoup d'exercice physique chaque jour. À ce moment-là, les varices seront plus fréquentes. Si vous souhaitez soigner les varices des mollets, vous devez d'abord maîtriser la méthode. Vous pouvez jeter un œil à ces options de traitement plus courantes.

Traitement

Traitement des varices

1. Bas élastiques : Choisissez des bas professionnels sous la supervision d'un médecin. Les chaussettes pour varices doivent être portées correctement et vous devez également faire attention au repos, en prenant quelques minutes de pause toutes les 30 à 60 minutes.

2. Traitement palliatif : convient aux femmes enceintes, aux manifestations cliniques de protrusions vasculaires légères, aux personnes âgées ou en mauvais état général qui ne peuvent pas subir d'intervention chirurgicale. Les patients doivent se reposer au lit de manière appropriée, surélever le membre affecté, éviter de rester debout pendant de longues périodes et réduire leurs activités. L'hypertension veineuse superficielle est causée par la contraction musculaire.

3. Traitement médicamenteux : Le médicament convient principalement à : les patients atteints de varices présentant des douleurs aggravées, le contrôle temporaire de la maladie, pour soulager la douleur, réduire l'œdème, la douleur, les complications telles que la tempête acide. Il n'est pas adapté à une utilisation à long terme. La fonction de la valve veineuse du patient est endommagée de manière irréversible et ne peut pas être réparée par des médicaments. Une intervention chirurgicale est toujours nécessaire pour une guérison complète.

Méthodes de soins pour les varices

1. Bain de pieds : Tremper vos pieds dans de l'eau chaude, en particulier vous laver les pieds dans de l'eau bouillie avec du gingembre ou du piment, peut rapidement élargir le réseau capillaire de la muqueuse respiratoire humaine et accélérer la circulation sanguine, de sorte que les globules blancs du sang de la muqueuse respiratoire peuvent éliminer rapidement les bactéries et les virus qui envahissent le corps humain, protégeant ainsi le corps humain contre les infections. Les personnes qui se tiennent souvent debout sont sujettes aux varices des membres inférieurs. Le bain de pieds peut accélérer la circulation sanguine dans les jambes et faire revenir le sang veineux des jambes vers le cœur droit à temps, ce qui est bénéfique pour réduire la congestion veineuse des jambes et prévenir les varices des membres inférieurs. De plus, tremper vos pieds dans de l’eau chaude avant d’aller au lit peut aider à calmer votre esprit, à soulager les soucis, à induire l’hypnose et à rendre votre sommeil plus profond et plus doux.

2. Massage des pieds : après avoir lavé vos pieds, frottez vos mains pour les réchauffer et massez doucement les parties ou points d'acupuncture concernés. Vous pouvez masser tout le pied ou seulement une partie, comme le point Domo Yongquan (plante du pied), le point Taichong (derrière les première et deuxième articulations des orteils) ou le point Taixi (dans la dépression entre le point le plus haut de la cheville interne et le tendon d'Achille). Il a des effets préventifs et thérapeutiques sur les étourdissements, l’insomnie, l’anorexie, le teint terne, la fatigue, l’hypertension, la constipation, etc.

3. Levez les pieds : levez les pieds 2 à 3 fois par jour, au niveau ou au-dessus du cœur. Cela augmentera la circulation sanguine dans les pieds et les jambes, et le sang des membres inférieurs reviendra plus rapidement vers les poumons et le cœur, permettant une circulation adéquate. Cela permettra à la tête de recevoir suffisamment de sang et d'oxygène frais, et ce sera également une stimulation bénigne pour les points d'acupuncture et les zones réflexes des pieds.

4. Frottez le mollet : Tenez fermement un côté du mollet avec les deux paumes, frottez-le en le faisant tourner, frottez chaque côté environ 20 fois, puis frottez l'autre jambe de la même manière. Cette méthode peut améliorer la force des jambes.

5. Plier les pieds : asseyez-vous, étirez vos jambes, baissez la tête, penchez votre corps vers l'avant et utilisez vos mains pour plier vos orteils et vos chevilles 20 à 30 fois chacune. Cela peut exercer la force de vos pieds et prévenir la faiblesse des jambes et des pieds.

6. Tournez vos genoux : placez vos pieds parallèles et rapprochés, pliez vos genoux et accroupissez-vous légèrement. Placez vos mains sur vos genoux et faites tourner vos genoux en cercle d'avant en arrière, de gauche à droite, d'abord à gauche puis à droite, environ 20 fois chacun. Il peut traiter la fatigue des membres inférieurs et les douleurs articulaires du genou.

7. Balancement des jambes : Tenez-vous à quelque chose ou au mur d'une main, balancez d'abord vos mollets vers l'avant de manière à ce que les orteils soient soulevés et vers l'avant, puis balancez-les vers l'arrière de manière à ce que les orteils soient poussés vers l'arrière, que la plante des pieds soit redressée et que les jambes soient tendues autant que possible. Lorsque vous balancez vos jambes, gardez le haut de votre corps droit et balancez vos jambes en alternance des dizaines de fois. Cette méthode peut prévenir l’hémiplégie, l’atrophie et la faiblesse des membres inférieurs, l’engourdissement des jambes, les crampes aux mollets, etc.