Comment soulager les étourdissements, les acouphènes et la faiblesse des membres

Les étourdissements, les acouphènes ou la faiblesse des membres ont des effets néfastes sur notre vie et notre santé, il faut donc veiller à un conditionnement correct. Certaines méthodes diététiques médicamenteuses, comme la soupe aux longanes et aux dattes rouges ou la bouillie de riz au sésame, peuvent atténuer ce symptôme.

1. Soupe d'astragale de pigeon et de ginseng

Ingrédients : 1 pigeon, 30 grammes d'astragale, 30 grammes de codonopsis.

Préparation : Cuire les trois ingrédients ensemble, boire la soupe et manger la viande.

Efficacité : Convient aux étourdissements causés par un apport sanguin insuffisant au cerveau.

2. Soupe aux longanes et aux dattes rouges

Ingrédients : 10 grammes de viande de longane, 10 grammes de noyaux de jujube frits, 10 dattes rouges et une quantité appropriée de sucre candi.

Préparation : Faites cuire ou mijoter les ingrédients ci-dessus ensemble et prenez-les avant d'aller au lit tous les jours.

Efficacité : Convient aux vertiges causés par une déficience du Qi et du sang.

3. Bouillie de riz au sésame

Ingrédients : 30 grammes de graines de sésame noires frites, 50 grammes d'anis, quantité appropriée de sucre blanc, quantité appropriée de riz.

Préparation : Broyez les graines de sésame cuites et réservez. Ajoutez le riz et l'eau pour faire cuire la bouillie. Après ébullition, ajoutez les graines de sésame. Après avoir laissé mijoter 2 à 3 minutes, ajoutez le sucre. Mangez des aliments chauds le matin et le soir. Il est efficace dans le traitement des vertiges causés par une insuffisance rénale.

4. Soupe aux quatre couleurs

Ingrédients : 15 grammes de chrysanthème à thé, 10 grammes de baie de goji, 5 grammes de réglisse et 10 grammes de graines de cassia.

Préparation : Ajoutez la quantité appropriée d'eau aux quatre ingrédients ci-dessus et faites-les bouillir jusqu'à obtenir une soupe, puis buvez-la sous forme de thé.

Efficacité : Convient aux vertiges hypertensifs.