Comment traiter efficacement la mauvaise haleine

La mauvaise haleine est le problème le plus gênant et affecte parfois sérieusement notre travail et notre vie sociale. Si vous souhaitez traiter efficacement la mauvaise haleine, vous devez prêter attention à certaines méthodes et techniques de style de vie. La bouillie de racine de roseau crue, la bouillie de concombre et le thé à l'osmanthus peuvent améliorer la mauvaise haleine.

1. Soupe de tofu et tête de poisson salé. La tête de poisson salée est sucrée et a pour effet d'évacuer la chaleur, tandis que le tofu est de nature fraîche et a pour effet d'évacuer la chaleur et de détoxifier. Il est très efficace contre les aphtes, les gencives gonflées et douloureuses, la mauvaise haleine et la constipation. Ingrédients : 1 tête de poisson salée, quelques morceaux de tofu, 1 tranche de gingembre. Préparation : Lavez tous les ingrédients, coupez la tête de poisson salée en morceaux, faites-la revenir légèrement et mettez-la dans la casserole avec le gingembre. Ajoutez la quantité d'eau appropriée et faites bouillir à feu vif pendant environ une demi-heure. Ajoutez le tofu et faites bouillir pendant encore 20 minutes.

2. Bouillie de racines de roseau crues. Spécialement utilisé pour traiter la mauvaise haleine causée par une langue sèche ou des gencives gonflées. Ingrédients : 30 grammes de racine de roseau, 50 grammes de riz. Mode de préparation : Lavez les racines de roseau et mettez-les dans une casserole. Ajoutez la quantité appropriée d'eau et faites cuire à feu vif pendant 15 minutes. Séparez le résidu et gardez le jus. Ajoutez le riz et faites cuire jusqu'à obtenir une bouillie. Prenez une dose par jour, de préférence à jeun chaque matin. Il faudra environ 5 doses pour constater l'effet.

3. Bouillie de concombre. Spécialement utilisé pour traiter la langue sèche et la mauvaise haleine causées par un feu hépatique excessif ou une humidité interne. Ingrédients : 50 grammes de concombre, 100 grammes de riz. Méthode : Épluchez et coupez le concombre en rondelles, faites-le cuire avec du riz pour en faire de la bouillie et mangez-le à volonté. Thé médicinal. Boire régulièrement du thé rafraîchissant est très utile pour soulager et traiter la mauvaise haleine. Par exemple, de nombreuses tisanes naturelles à base d'oslim, de thés à la menthe, etc. sont de bons thés naturels pour éliminer la mauvaise haleine.

1. Thé à l'osmanthus. Prenez 3 g d'osmanthus et faites-le bouillir avec de l'eau, puis utilisez l'eau bouillie pour préparer 5 g de thé noir, une dose par jour, buvez fréquemment. Il est efficace pour traiter la mauvaise haleine.

2. Thé à l'osmanthus et au chrysanthème. Prenez 6 g d'osmanthus et de chrysanthème, puis faites-les infuser dans de l'eau bouillante, une dose par jour, divisée en deux ou trois prises pour la consommation. Cette méthode convient aux patients souffrant de mauvaise haleine causée par la chaleur de l'estomac et a pour effet de nettoyer l'estomac de manière aromatique.

3. Thé mono-arôme. Thérapie diététique contre la mauvaise haleine : prenez 25 g de thé vert, faites-en du thé fort, buvez-le et mâchez les feuilles de thé. Il convient aux patients souffrant de mauvaise haleine causée par la chaleur de l'estomac et a pour effet de l'éliminer.

4. Thé à la menthe et au jasmin. Prenez 5 g de menthe et de jasmin, infusez avec de l'eau bouillante et buvez-le, une dose par jour, infusée deux fois, il est efficace pour traiter la mauvaise haleine et peut désodoriser avec du parfum.

5. Thé à la grenade. Prenez une ou deux grenades, retirez les graines, pressez le jus, ajoutez de l'eau bouillie froide et buvez une dose par jour. Il a un effet bénéfique sur les patients souffrant de mauvaise haleine et de maux de gorge, et a pour fonction de dissiper la chaleur et de désodoriser.