Quelle carence en vitamines provoque le pied d'athlète

L'apparition du pied d'athlète peut être causée par le manque de certains nutriments dans l'organisme. Par exemple, le manque de vitamine B1 peut également être la cause de la maladie, vous devez donc faire attention à la supplémentation en ces nutriments. Vous pouvez manger plus d'aliments tels que le soja, l'avoine, le blé, etc.

1. Les experts disent que le béribéri est une maladie causée par un manque de vitamine B1 (thiamine). Après avoir cherché des informations, j'ai découvert que les aliments riches en vitamine B1 comprennent le soja, les haricots mungo, le millet, les graines de coix, le blé complet, les arachides, le porc et la levure. Le germe et la peau des céréales (son, son de blé) contiennent des quantités particulièrement élevées de vitamine B1. Cependant, l’ajout d’alcali ou la friture peut entraîner une perte et une destruction importantes de vitamine B1. J'utilise du soja, des haricots mungo, du millet, des graines de coix, des arachides, des flocons d'avoine, de l'orge perlé, du riz de blé, etc. pour faire du porridge, afin de pouvoir manger la peau des haricots et du blé entier. Lorsque vous mangez du pain cuit à la vapeur fait avec de la farine de blé entier et de la levure, évitez d’utiliser des alcalis pour éviter la perte de vitamine B1 dans la farine de blé entier. Grâce à des ajustements alimentaires, mon pied d’athlète a été pratiquement guéri.

2. La thérapie diététique peut jouer un rôle préventif positif dans le cas du béribéri. Veillez à avoir une alimentation équilibrée. Ne mangez pas uniquement des aliments de base sans manger de légumes. Les légumes, les cacahuètes et la viande maigre contiennent plus de vitamine B1. Ne mangez pas seulement du riz et de la farine raffinés, mangez également des céréales complètes de manière appropriée, car les céréales complètes contiennent beaucoup plus de vitamine B1 que le riz et la farine raffinés. Les personnes qui perdent du poids ou suivent un régime doivent faire attention à la quantité de nourriture qu’elles mangent et à la combinaison des aliments. Cependant, la diététique n'est qu'un traitement général. Si vous traitez activement le béribéri, vous devez également prendre des comprimés de vitamine B1 à temps.

3. Type papulosquameux : les symptômes comprennent de petites plaques d'érythème, des papules, des douleurs et des démangeaisons. C'est le type le plus courant. Il existe une large gamme de médicaments utilisés pour le traitement, et le but de la guérison peut être atteint en choisissant une ou deux pommades antifongiques. Mais il y a une idée fausse qui mérite une attention particulière : de nombreuses personnes utilisent des pommades stéroïdes lorsque des papules érythémateuses apparaissent sur la peau, ce qui entraîne une aggravation des symptômes.

4 Type de cloques : Généralement, les cloques de la taille d'une aiguille peuvent être groupées ou dispersées. Le traitement peut être effectué par trempage dans une solution d'acide borique à 3 %, une solution d'acide acétique à 1/1000 ou une solution d'acétate de plomb à 1/1000, ou par fumigation avec une décoction de médecine chinoise une fois par jour pendant 15 à 30 minutes à chaque fois, puis par application externe d'une crème antifongique.

5. Type d'hyperkératose : Les principales manifestations sont une kératine épaissie, une peau rugueuse et craquelée. Le traitement comprend généralement des pommades, telles que la pommade à base d’acide benzoïque composé, la pommade à base d’acide lactique à 60 % et la pommade antifongique.