Puis-je manger du durian pendant mes règles ? Quels sont ses bienfaits ?

Le durian, roi des fruits, est un fruit tropical qui a également un effet réchauffant et tonique. Il convient aux personnes de constitution faible et froide. Les amies peuvent manger du durian pendant leurs règles, et cela peut soulager les douleurs menstruelles. Tant que vous savez comment utiliser les propriétés de la nourriture, cela vous sera très bénéfique.

Est-il bon de manger du durian pendant les règles ?

Vous pouvez manger du durian pendant vos règles, car il peut aider à soulager la dysménorrhée. Le durian a une forte odeur, et il n'est pas exagéré de dire qu'il « pue ». Mais en Thaïlande, en raison de sa haute valeur nutritionnelle, le durian est souvent utilisé comme tonique pour les patients et les femmes en post-partum.

Les experts nous disent que le durian est de nature chaude, qu'il peut favoriser la circulation sanguine et dissiper le rhume, soulager la dysménorrhée et qu'il est particulièrement adapté aux femmes souffrant de dysménorrhée. Il peut également améliorer les symptômes de la froideur abdominale et favoriser l'augmentation de la température corporelle, ce qui en fait un tonique idéal pour les personnes de constitution froide. De plus, cuisiner une soupe avec des coquilles de durian et des os de porc est également une recette secrète de régime populaire traditionnel.

Les experts rappellent que bien que le durian présente de nombreux bienfaits, il ne faut pas en manger trop à la fois, sinon il provoquera facilement de la chaleur dans le corps et provoquera de la « chaleur » car l'estomac et les intestins ne pourront pas l'absorber complètement.

En mangeant du durian, vous pouvez également boire de l'eau légèrement salée ou manger des fruits à forte teneur en eau pour l'équilibrer, comme les poires, les pastèques, etc., qui peuvent éliminer efficacement la sécheresse et la chaleur. Le meilleur allié du durian est le mangoustan, surnommé la « reine des fruits ». Il peut atténuer la chaleur du « roi des fruits » et protéger le corps des dommages.