Une attention particulière doit être accordée au traitement et au régime alimentaire quotidien de l'épilepsie. Tout d'abord, vous devez veiller à prendre davantage de vitamine C, car elle peut améliorer efficacement la carence en neurotransmetteurs et réduire l'apparition de l'épilepsie. Vous devez également manger plus de céréales. 1. Compléments vitaminiques : à quoi faut-il faire attention dans son alimentation en cas d'épilepsie ? Mangez plus d'aliments acides et moins salés. Les aliments acides fournissent au corps humain de la vitamine C riche, de la vitamine B6, etc., qui sont bénéfiques pour la synthèse des neurotransmetteurs, compensant ainsi le manque de certains neurotransmetteurs chez les patients épileptiques, en particulier ceux atteints d'épilepsie primaire, et réduisant l'apparition de l'épilepsie. Les aliments acides traditionnels comprennent : les arachides, les noix, le porc, le bœuf, le poulet, le canard, l’oie, le poisson, les crevettes, les œufs, etc. Les patients épileptiques peuvent adapter leur régime alimentaire de manière appropriée et faire des combinaisons raisonnables sur cette base. 2. Mangez plus de céréales : à quoi faut-il faire attention dans son alimentation en cas d'épilepsie ? Mangez plus de haricots et de céréales. Des études ont montré que les haricots et les céréales (comme le soja, les lentilles, le blé, etc.) sont riches en manganèse, un oligo-élément. Une enquête montre qu'un tiers des enfants épileptiques ont un taux de manganèse sérique inférieur à celui des enfants normaux. Un enfant de 15 ans avait un taux de manganèse sérique deux fois inférieur à celui d'un enfant normal. Par conséquent, manger plus de haricots et de céréales peut compenser l'apport insuffisant en manganèse des patients épileptiques. D’autres études ont montré que les cellules cérébrales normales contiennent une certaine quantité de phosphatase, mais que le cerveau des patients épileptiques manque cruellement de cette enzyme. Les germes de soja sont riches en nitrophosphatase, donc manger des germes de soja peut compenser la carence en phosphatase et soulager la maladie. 3. Contrôlez votre consommation d'eau : certains chercheurs pensent que « le diencéphale est le centre de régulation de l'eau du corps. Une grande quantité de liquide pénétrant dans le corps augmente la charge sur le diencéphale, ce qui provoque l'épilepsie. » De plus, certains patients épileptiques développent souvent soudainement la maladie alors qu'ils retiennent leur urine, probablement parce que la vessie est trop remplie après avoir bu trop d'eau. |
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