Comment faire votre propre thé nettoyant et détoxifiant intestinal

Le nettoyage et la détoxification des intestins ne signifient pas que vous devez utiliser un médicament. En fait, de nombreux thés détoxifiants peuvent également avoir un bon effet nettoyant intestinal. Voici des méthodes et des techniques pour préparer des thés maison de nettoyage et de détoxification des intestins. Si vous souhaitez vous détoxifier, vous pouvez essayer ces méthodes.

1. Thé minceur au chrysanthème et au goji

Ingrédients : 3 grammes chacun de Serissa rutaecarpa et de prune noire, 5 grammes de chrysanthème et 10 baies de goji.

Méthode : Ajoutez d'abord 500 ml d'eau dans la casserole, puis versez tous les ingrédients, laissez cuire 20 minutes puis filtrez la soupe pour la boire.

Effet : Ce thé minceur a pour effet de favoriser la salivation et d'étancher la soif, d'être antibactérien et anti-inflammatoire et de détoxifier. En particulier, le chrysanthème peut réduire la chaleur interne et embellir les yeux en même temps. Dans le même temps, les effets de réduction des graisses, de détoxification et de perte de poids sont également très importants.

2. Thé à l'aubépine et au Sophora japonica

Ingrédients : 2 qian d'aubépine et de fleur de caroube, 3 qian de malt, 6 qian de baie de goji et un radis.

Méthode : 1. Tout d’abord, faites bouillir le radis dans 1500 ml (environ 6 bols) d’eau à feu vif, puis réduisez le feu jusqu’à ce que le radis soit cuit. 2. Ajoutez les autres herbes et laissez cuire encore 15 minutes.

Effet : Les lies de montagne peuvent éliminer la viande et l’huile, réduire le cholestérol et la graisse dans le sang et éviter l’indigestion. Le malt peut éliminer les ballonnements d’estomac causés par l’accumulation de riz et de nouilles. Les fleurs de Sophora japonica peuvent prévenir l’apparition d’hémorroïdes causées par un mode de vie irrégulier et des veillées tardives.

3. Thé minceur aux trois camélias

Ingrédients : 3 qian de rose, de jasmin, de fructus aurantii, de rhizoma chuanxiong et de feuille de lotus, 2500 cc d'eau.

Méthode : Après avoir fait bouillir l’eau, versez tous les ingrédients ci-dessus et mélangez avec de l’eau.

Effet : La rose a d'excellents effets sur la beauté et le soin de la peau, et lorsqu'elle est associée au jasmin, elle peut également évacuer la chaleur et réduire la chaleur interne. L'ajout de Citrus aurantium, de Ligusticum chuanxiong et de feuilles de lotus donne à l'ensemble du thé minceur un goût sucré, ce qui a un bon effet sur la perte de poids et le soulagement du stress.