Que faire si vos lèvres sont sèches et douloureuses ? Cinq conseils pour y remédier

Surtout en hiver, de nombreuses personnes ont les lèvres sèches et certaines se fissurent même. Il est très inconfortable et peu pratique de manger quoi que ce soit. Cela affectera également l'apparence des personnes à long terme. Vous devez donc savoir quoi faire si vos lèvres sont craquelées et douloureuses ? Résolvez le problème dès que possible.

1. Buvez plus d’eau et mangez plus de fruits et de légumes

Les lèvres gercées sont souvent causées par un manque d'eau. Manger plus de légumes et de fruits frais peut compléter les vitamines B2 et A dont le corps humain a besoin et peut rapidement soulager les lèvres gercées causées par une carence en vitamines.

2. Soins avant de se coucher

En plus d'appliquer un baume à lèvres pour hydrater vos lèvres avant d'aller vous coucher, vous pouvez également utiliser un masque à lèvres pour prendre soin de la peau de vos lèvres si nécessaire. Appliquez du miel, de l’huile d’olive ou de la vaseline sur vos lèvres, enveloppez-les d’une pellicule plastique et enfin appliquez une serviette chaude pendant quelques minutes.

3. Soin des lèvres le matin

Après avoir lavé votre visage le matin, utilisez un coton humide pour nettoyer tout résidu sur vos lèvres pendant la nuit, puis appliquez un baume à lèvres pour vous assurer que vos lèvres sont correctement hydratées dès le matin.

4. Ne vous léchez pas les lèvres

De nombreuses personnes ont l’habitude de se lécher les lèvres lorsque celles-ci sont sèches, mais cela non seulement ne rend pas les lèvres plus hydratées, mais rend également les lèvres plus sèches et est susceptible de provoquer une inflammation des commissures des lèvres ou une dermatite irritante.

5. Coupez vos lèvres

Si la peau des lèvres est déjà soulevée, ne la déchirez pas avec vos mains et ne la mordez pas avec vos dents, car cela pourrait déchirer vos lèvres et provoquer des douleurs, des saignements ou même une infection. Il suffit de le couper avec de petits ciseaux propres devant un miroir.

Se lécher les lèvres pendant les mois secs de l’hiver peut causer deux problèmes. Premièrement, cela provoquera une inflammation des commissures des lèvres. Lorsque vous vous léchez les lèvres avec votre langue, de la salive reste sur vos lèvres. La salive contient une variété d'enzymes qui peuvent aider à la digestion. Deux de ces enzymes, l'amylase et la maltase, peuvent provoquer une inflammation aux commissures des lèvres. En effet, les deux enzymes qui restent sur les lèvres équivalent à « digérer la peau ».