Que faire en cas de goutte causée par un taux élevé d'acide urique ? Cinq méthodes de traitement efficaces

Les patients souffrant de goutte ont généralement des taux élevés d'acide urique. Si vous voulez bien traiter cette maladie, vous devez d'abord contrôler l'augmentation de l'acide urique. En temps normal, vous devez faire attention à un régime alimentaire à faible teneur énergétique, limiter l'apport en protéines et éviter les purines.

Contrôler l'augmentation de l'acide urique : réduire l'hypertension artérielle et éviter un taux élevé d'acide urique

De nombreuses données cliniques montrent qu’un taux élevé d’acide urique est souvent étroitement lié à une pression artérielle élevée ! Pourquoi est-ce ainsi ? Parce que de nombreuses personnes souffrant d’hypertension artérielle ont également un taux d’acide urique élevé ! Par conséquent, réduire l’hypertension artérielle est un moyen d’éviter des niveaux élevés d’acide urique !

Contrôler l'augmentation de l'acide urique 2 : régime hypocalorique et éviter les aliments riches en graisses

L’alimentation est un facteur qui augmente le taux d’acide urique ! Par conséquent, en termes de régime alimentaire, vous devez consommer des aliments faibles en gras pour éviter une consommation excessive de graisses, qui peut provoquer une dyslipidémie et induire une augmentation de l'acide urique !

Contrôler l'augmentation de l'acide urique 3 : Limiter les protéines et réduire l'acide urique

De nombreux faits montrent que les aliments riches en protéines sont également un facteur important qui provoque une augmentation de l’acide urique dans la vie quotidienne ! Manger des aliments riches en protéines peut entraîner une augmentation de la synthèse endogène de purine dans le corps humain et augmenter la teneur en acide urique ! Par conséquent, en termes de régime alimentaire, vous devez éviter la consommation d’aliments riches en protéines !

Contrôler l'augmentation de l'acide urique 4 : Glucides, l'apport doit être élevé

Dans l’alimentation quotidienne, une quantité appropriée de glucides doit être consommée régulièrement ! C'est parce que ces substances peuvent empêcher le métabolisme tissulaire de produire des corps cétoniques, permettant ainsi à l'acide urique d'être éliminé ou excrété du corps, évitant ainsi l'augmentation de l'acide urique !

Contrôlez l'augmentation de l'acide urique 5 : évitez les purines et évitez l'hyperuricémie

Tout le monde sait que les personnes souffrant de goutte ont surtout peur de la purine ! Par conséquent, dans votre alimentation quotidienne, il est préférable d’éviter les aliments contenant des purines, comme les fruits de mer, la bière, etc. Ce n’est qu’en évitant la consommation de ces purines que vous pourrez prévenir efficacement la goutte !