Que manger quand on a des envies fréquentes d'uriner la nuit, comment les soulager efficacement

Si vous avez des mictions fréquentes la nuit, vous pouvez soulager ce problème en modifiant votre régime alimentaire. Le fruit de la gorgone, l'igname, les graines de lotus et les graines de coix sont tous très adaptés aux patients souffrant de mictions fréquentes. Vous pouvez choisir selon vos préférences.

Fruit de la Gorgone

Le fruit de la gorgone est un ingrédient alimentaire et médicinal. Sa consommation est bonne pour la santé. Le fruit de la gorgone est riche en nutriments et peut compléter les besoins du corps. En médecine traditionnelle chinoise, le fruit de la gorgone nourrit les reins et renforce l'essence, et est très efficace pour nourrir le corps. Il convient aux diarrhées chroniques, aux mictions fréquentes, à la spermatorrhée, etc.

La consommation du fruit de la Gorgone pour nourrir les reins et astringent le sperme est depuis longtemps enregistrée parmi les gens : « Les nourrissons peuvent rester jeunes s'ils en mangent, et les personnes âgées peuvent vivre plus longtemps s'ils en mangent. » Le « Compendium de matière médicale » indique que « le fruit de la gorgone peut traiter la spermatorrhée et la leucorrhée ». Vous pouvez choisir 60 g de fruit de la gorgone et 15 g de gorgone du Nord, les faire bouillir ensemble et les manger. Cela peut nourrir les reins, traiter la spermatorrhée et les mictions fréquentes.

patate douce

Manger de l'igname peut également prévenir les mictions fréquentes. L'igname est également un ingrédient alimentaire et médicinal. Il a pour effet de nourrir les reins et de renforcer la rate. Manger de l'igname peut également nourrir la rate et les reins, ce qui est très utile pour traiter la déficience de la rate et la diarrhée à long terme. En hiver, l'igname est mûre. Les personnes qui urinent souvent ou qui ont des problèmes rénaux peuvent en manger. Elles peuvent faire cuire l'igname et les dattes rouges dans une bouillie d'ignames et de dattes rouges.

Graines de lotus

Les graines de lotus peuvent également être utilisées comme médicament et comme aliment. Manger des graines de lotus est bon pour la santé. Elles peuvent nourrir le cœur et calmer les nerfs, nourrir les reins et renforcer l'essence. Les glucides riches peuvent également agir comme un diurétique. Les graines de lotus peuvent être utilisées pour faire de la bouillie de graines de lotus, ce qui est très bon pour le corps.

Les larmes de Job

Certains se demandent si une miction fréquente est souvent le signe d'une mauvaise fonction rénale et si vous devez manger des aliments qui nourrissent les reins. La graine de coix n'est-elle pas un aliment qui renforce la rate et élimine l'humidité ? Comment peut-on la manger ?

En fait, il s'agit plutôt d'une analyse du point de vue des cinq éléments de la médecine traditionnelle chinoise. Le rein appartient à l'eau et la rate à la terre dans les cinq éléments. La terre domine l'eau. On peut voir que manger des aliments qui renforcent la rate est également efficace pour renforcer les reins. Bien sûr, la consommation de graines de coix pour renforcer la rate et protéger les reins ne doit être consommée qu'au début des mictions fréquentes. Si les mictions fréquentes sont sévères, il est préférable de ne pas en manger, afin d'éviter de manger trop de graines de coix et de provoquer des troubles rénaux. Après tout, la terre surmonte l'eau, et la rate surmonte les reins.