Les talons hauts sont-ils nocifs pour la santé ?

Je crois que beaucoup de mes amies ont l'expérience de porter des talons hauts dans leur vie quotidienne ! Bien que de nombreuses femmes sachent également que porter des talons hauts pendant une longue période rendra leurs pieds très douloureux, elles serrent quand même les dents et insistent pour les porter au nom de leur propre beauté. Cependant, comme les gens de la société moderne accordent de plus en plus d'attention à leur santé physique, certaines amies se demandent si les talons hauts sont nocifs pour la santé. En réponse à cette question posée par tout le monde, rejoignez-moi pour le découvrir.

Danger 1 : L’échec n’est pas une bonne image

Récemment, grâce à la beauté de la maman vétéran « Xu Haoying » qui a rendu à la mode les chaussures en toile à semelles épaisses, les chaussures à plateforme ont fait leur retour ! Mais le saviez-vous ? Parce que les semelles des chaussures à plateforme sont trop épaisses, il est facile pour les gens de se pencher en avant en marchant et de perdre leur centre de gravité, ce qui peut provoquer une entorse des articulations, des os ou des ligaments du pied.

Dommage 2 : La forme du pied devient de plus en plus moche

L’été arrive et à cette époque, toutes sortes de tongs colorées sont disponibles sur le marché. Mais les sandales à clip sont nocives pour la santé humaine. Parce que l'avant du pied manque de soutien lorsque le porteur marche, les orteils serrent naturellement les chaussures pendant la marche et se recourbent lentement en forme de griffe. Dans le même temps, lorsque le centre de gravité du corps s'incline vers l'avant-pied, l'articulation de la voûte plantaire est trop sollicitée, ce qui peut provoquer des douleurs et des inflammations au niveau du pied et, dans les cas graves, un hallux valgus peut se former. De plus, lorsque les gens portent des tongs, afin d’équilibrer le corps penché vers l’avant, la taille se penche naturellement vers l’arrière, ce qui peut endommager la colonne vertébrale au fil du temps.

Danger 3 : Déplacement du centre de gravité, problèmes de colonne vertébrale

Il est indéniable que plus les talons hauts sont hauts, plus ils sont beaux, et plus les talons sont fins, plus ils sont charmants. Cependant, si vous portez des talons hauts de plus de 5 cm, le corps humain ne pourra pas s’adapter. Comme le talon est soulevé, le centre de gravité tombera sur l’avant-pied, ce qui rendra l’articulation de la cheville moins stable et sujette au risque d’entorse de la cheville. De plus, cela affectera également les articulations du genou, car le centre de gravité tombe devant eux, les genoux ont tendance à pousser vers l'arrière, c'est-à-dire à s'étendre de manière excessive. Cette condition accélérera l'usure et la dégénérescence des articulations, provoquant des douleurs au genou et même une incapacité à descendre les escaliers. De plus, le bassin s'inclinera vers l'avant, ce qui entraînera une inclinaison des fesses vers le haut et une flexion excessive de la colonne lombaire vers l'avant, ce qui accélérera la compression des articulations lombaires et raccourcira la longueur des muscles du dos, détendra les muscles abdominaux inférieurs et provoquera des maux de dos.

Danger 4 : « Torture » des orteils

Le style rétro est de retour ! Jupes longues, chaussures pointues en cuir, rivets...sont des indémodables de la mode. Les chaussures pointues en cuir ont un effet modelant sur les orteils, rapprochant les pointes des orteils et formant facilement un hallux valgus. L'espace au niveau des orteils de la chaussure est petit, la circulation de l'air est difficile et les bactéries peuvent facilement se développer. Les chaussures en cuir pointues exercent une pression sur la moitié avant du pied, ce qui peut facilement entraîner une mauvaise circulation sanguine. Au fil du temps, il sera difficile pour le sang d'apporter des nutriments, de la chaleur et de l'oxygène aux orteils, ce qui peut facilement provoquer des déformations du pied. L'extrémité avant des chaussures pointues en cuir est dure et fine, ce qui comprime fortement les orteils et peut facilement provoquer des ongles incarnés et des cors.

Les paragraphes ci-dessus nous présentent en détail le problème des talons hauts nocifs pour la santé. J'espère sincèrement que les amis qui ont des inquiétudes à ce sujet pourront lire attentivement le contenu ci-dessus afin qu'ils puissent avoir une compréhension plus approfondie et une réponse plus standard à cette question. Bien sûr, j'espère aussi que mes amies ne se contenteront pas de rechercher la beauté et ne négligeront pas leur propre santé. C'est un choix très peu judicieux.