Est-il acceptable de se laver le visage à l'eau froide en hiver ?

Le temps est assez froid en hiver, donc les gens utilisent généralement de l’eau chaude pour se laver le visage. Mais il existe différentes opinions selon lesquelles se laver le visage à l'eau froide en hiver peut améliorer la résistance du corps et réduire les risques de maladie. Il semble que se laver le visage à l’eau froide et à l’eau chaude ait ses propres avantages, ce qui est très déroutant. Alors, est-il judicieux d’utiliser de l’eau froide pour se laver le visage en hiver ? Voyons cela de plus près.

Le fait de se laver le visage à l’eau chaude, à l’eau tiède ou à l’eau froide varie d’une personne à l’autre.

1. La température de l'eau pour le nettoyage doit être de 30℃.

Le fait de se laver le visage à l’eau chaude, à l’eau tiède ou à l’eau froide varie d’une personne à l’autre. En termes simples, les personnes à la peau mixte ou non grasse doivent se laver le visage avec de l'eau chaude à plus de 30 °C, mais en dessous de la température du corps. Utilisez vos mains pour ressentir la chaleur, mais pas la sensation de brûlure. Cette eau chaude peut non seulement éliminer facilement la poussière du visage, mais également ouvrir les pores, ce qui est bénéfique pour un nettoyage en profondeur de la peau. Veillez à ne pas chauffer l'eau trop. Si elle dépasse la température corporelle normale, la vitalité des parois des vaisseaux sanguins du visage s'affaiblit et la peau devient facilement lâche, faible, sèche et ridée.

2. Lavez votre visage à l'eau froide après le nettoyage

Lorsque vous vous lavez le visage, utilisez d'abord de l'eau tiède pour pétrir le nettoyant jusqu'à obtenir une mousse, appliquez-le sur le visage et massez doucement pendant 1 minute, en vous concentrant sur la zone T. Rincez soigneusement la mousse et lavez votre visage à l’eau froide. L’eau froide peut améliorer la circulation sanguine et améliorer l’élasticité de la peau. Utiliser cette méthode de lavage du visage en alternance avec de l'eau chaude et froide peut non seulement nettoyer la peau du visage, mais également provoquer la dilatation et la contraction des vaisseaux sanguins superficiels de la peau, ce qui est bénéfique pour le maintien de la beauté de la peau du visage.

3. Les personnes ayant la peau grasse ne doivent pas utiliser d’eau froide

Les personnes à la peau grasse ne doivent pas utiliser d'eau froide, car l'eau froide peut rétrécir les pores et ne peut pas nettoyer la grande quantité de sébum, de poussière et de résidus cosmétiques accumulés sur le visage. Non seulement elle ne permet pas d'obtenir un effet beauté, mais elle peut également provoquer de l'acné ou aggraver des problèmes de peau tels que l'acné.

4. N'utilisez pas de lavabos et de serviettes mouillées

Il est préférable de ne pas utiliser de lavabo pour se laver le visage. L'eau du lavabo n'est pas de l'eau courante et la saleté sur votre visage et vos mains sera emportée par l'eau. Se laver le visage avec une telle eau n'aura pas pour effet de nettoyer la peau. Par conséquent, vous devez utiliser de l'eau courante pour vous laver le visage, vous laver d'abord les mains, puis vous laver le visage. Pour sécher votre visage après le lavage, utilisez une serviette sèche, car une serviette mouillée peut devenir un terrain fertile pour divers micro-organismes. S'essuyer le visage avec une telle serviette revient à le laver en vain.

Je pense que tout le monde devrait savoir s’il est bon de se laver le visage à l’eau froide en hiver. Le temps est relativement froid en hiver. Le type d'eau que vous utilisez pour vous laver le visage dépend principalement de votre état de santé. Cela ne signifie pas que n'importe quel type d'eau est nécessairement bon. Tant que vous sentez que cela aide votre santé, c'est une bonne méthode. Tout le monde devrait considérer cette question correctement.