Comment masser les points d'acupuncture sur la tête

Tout le monde reconnaît généralement la fonction de soins de santé du massage de la tête, mais dans le processus d'opération spécifique, beaucoup d'entre nous ne sont pas très familiers avec les points d'acupuncture du massage de la tête. Comme il y a de nombreux méridiens et points d'acupuncture répartis sur la tête, si l'opération est mal effectuée, elle peut entraîner l'apparition d'autres maladies. Par conséquent, avant de procéder à l'opération, nous devons consulter un médecin professionnel pour obtenir le meilleur effet de soins de santé.

Il est très important de trouver les points d'acupuncture précis sur la tête pour obtenir l'effet du massage. Tout d'abord, ouvrez le Tianmen, poussez le palais Kan, frottez le Taiyang et frottez le Gaogu ensemble. Ce sont les quatre méthodes de massage de la tête. Elles sont souvent utilisées pour les maux de tête, les rhumes légers, la fièvre, la transpiration, etc., et sont également utilisées pour les massages de santé de routine. L'ouverture de la porte du ciel est communément appelée « ouverture de l'œil du ciel », ce qui a pour effet de rafraîchir le cerveau, d'améliorer la vue et d'accroître l'intelligence.

Ouvre la porte du paradis. Utilisez les pouces des deux mains pour pousser alternativement du centre des sourcils vers la racine des cheveux, une ou deux fois par jour. L'ouverture du Tianmen peut dissiper les gaz et soulager les symptômes extérieurs, ouvrir les orifices et rafraîchir le cerveau, et calmer l'esprit. Il est souvent utilisé pour des symptômes tels que la fièvre causée par des facteurs exogènes, les maux de tête, etc. Si vous êtes nerveux, mal à l'aise et agité, vous pouvez l'utiliser en même temps que le nettoyage du méridien de la vésicule biliaire et le frottement du Baihui.

Frottez le soleil. La dépression entre la pointe du sourcil et le canthus externe de l'œil, à environ une largeur de doigt vers l'arrière, est la tempe. Cette méthode peut être divisée en tonification et purge. Utilisez la surface nervurée des majeurs des deux mains ou la surface nervurée des pouces des deux mains pour frotter en cercles de bas en avant puis de haut en arrière pour la tonification, et poussez directement d'avant en arrière pour le drainage, ce qui s'appelle pousser le soleil. Une à deux fois par jour, 30 à 50 fois à chaque fois. La méthode tonifiante peut être utilisée pour la fièvre exogène, les maux de tête, les convulsions, les maladies oculaires, elle peut également éliminer la fatigue, calmer l'esprit et renforcer le cerveau, et elle a un bon effet sur la migraine. La méthode de purgation est utilisée pour les maux de tête causés par des facteurs externes, et la poussée de Taiyang est principalement utilisée pour la fièvre causée par des facteurs externes.

Frottez les os hauts. Derrière l'oreille, au niveau de la racine des cheveux, se trouve l'os supérieur derrière l'oreille, légèrement au-dessus de la dépression sous le bord postérieur du processus mastoïde, qui équivaut au point Fengchi. Utiliser les pouces des deux mains pour appuyer sur les deux points et frotter en cercles, une ou deux fois par jour, 30 à 50 fois à chaque fois. On l'utilise pour les maux de tête, les maux de tête causés par le rhume, les convulsions et l'irritabilité.

Bien entendu, il existe d'autres méthodes de massage de la tête que celles mentionnées ci-dessus. Il s'agit simplement des méthodes les plus courantes dans la vie quotidienne. Nous pouvons également apporter des modifications ciblées en fonction des différentes conditions humaines et physiques. De plus, lorsque vous effectuez un massage de la tête, vous devez également apporter certains changements à votre régime alimentaire et à vos habitudes de vie. Par exemple, le régime alimentaire doit rester léger et, en termes d'habitudes de vie, ne veillez pas tard et veillez à dormir suffisamment chaque jour.