Dois-je tremper ma brosse à dents dans l'eau avant de me brosser les dents ?

Avoir un corps sain peut nous aider à mieux profiter de la vie, nous devons donc faire attention aux détails de la vie. Se brosser les dents tous les jours peut mieux assurer notre hygiène bucco-dentaire et rendre nos dents plus blanches. Nous n’avons donc pas besoin d’insister pour nous brosser les dents le matin et le soir, mais nous devons maîtriser la méthode de brossage des dents pour obtenir de meilleurs résultats. Voyons si la brosse à dents doit être trempée dans l’eau avant le brossage.

Dois-je tremper ma brosse à dents dans l’eau avant de me brosser les dents ?

Le brossage à sec peut endommager les gencives

Lorsque la plupart des gens se brossent les dents, ils ont pour habitude de mouiller la brosse à dents avant d’y verser le dentifrice. Récemment, les médias ont rapporté qu'il ne fallait pas tremper ses dents dans l'eau avant de les brosser. Alors, faut-il tremper ses dents dans l'eau avant de les brosser ?

Mouillez votre brosse à dents avant de vous brosser les dents. Comme le climat du nord est sec, si vous ne faites pas tremper la brosse à dents à l'avance, les poils de la brosse à dents deviendront très durs et endommageront facilement les gencives. De plus, de nombreuses personnes ne savent pas s’il faut utiliser une brosse à dents à poils souples ou une brosse à dents à poils durs. Le choix de la dureté des poils de la brosse à dents varie d'une personne à l'autre. Par exemple, les patients atteints d'une maladie parodontale doivent choisir une brosse à dents à poils souples pour faciliter le nettoyage de la bande parodontale. Les personnes sans maladie parodontale peuvent choisir une brosse à dents avec des poils moyens et une tête de brosse plus petite. Il n'est pas recommandé d'utiliser une brosse à dents trop longtemps, sinon les poils accumuleront facilement des bactéries, ce qui n'est pas bon pour la santé bucco-dentaire.

La tête de la brosse à dents doit être placée vers le haut

Il existe également une opinion selon laquelle, comme les brosses à dents sont souvent humides, les agents pathogènes peuvent facilement se reproduire et se multiplier. Il convient donc de préparer deux brosses à dents et de les utiliser en alternance le matin et le soir.

Il n'est pas nécessaire de se forcer à utiliser une brosse à dents le matin et le soir, car à Pékin, la brosse à dents devient sèche une demi-journée après le brossage des dents. Par conséquent, utiliser une brosse à dents le matin et le soir ne réduira pas les germes. Il est préférable de désinfecter fréquemment votre brosse à dents. Vous pouvez vous rendre à la pharmacie pour acheter du peroxyde d'hydrogène à 3 % et y tremper régulièrement votre brosse à dents pour la désinfecter.

Cependant, Jin Ming n'est pas d'accord avec la pratique de nombreuses personnes qui placent la tête de la brosse à dents dans une tasse après s'être brossé les dents. Il a déclaré que cela rendrait difficile le séchage de la brosse à dents et la prolifération des bactéries, et que la bonne façon de procéder est de placer la tête de la brosse à dents vers le haut.

Ce qui précède est une introduction à la question de savoir si la brosse à dents doit être trempée dans l'eau avant le brossage. Après avoir compris, nous savons qu'il faut tremper la brosse à dents dans l'eau avant le brossage afin de ne pas endommager les gencives. De plus, lors du brossage des dents, il est préférable d'utiliser une brosse à dents plus souple pour éviter d'endommager les dents.