Peut-on manger des cacahuètes et des haricots noirs ensemble ?

Je pense que chaque foyer de la société moderne devrait avoir une machine à lait de soja. Avec une machine à lait de soja, les gens peuvent boire du lait de soja délicieux et sain à la maison. Dans le processus de fabrication du lait de soja, de nombreux ingrédients différents peuvent être choisis. Par exemple, les haricots noirs et les cacahuètes sont des ingrédients sains et bénéfiques qui sont souvent ajoutés au lait de soja. Les haricots noirs et les cacahuètes peuvent également être ajoutés lors de la préparation de certaines soupes, mais peut-on les manger ensemble ?

Soupe aux haricots noirs, aux cacahuètes et aux dattes rouges pour rehausser la poitrine :

Ingrédients : une demi-livre de haricots noirs, d'arachides et de dattes rouges, du sucre candi selon vos préférences personnelles et une quantité appropriée d'eau.

Méthode : 1. Lavez les haricots noirs et les cacahuètes, faites-les tremper dans de l'eau salée pendant une nuit, puis rincez-les à l'eau claire pour éliminer le sel. 2. Mettez tous les ingrédients dans la casserole, ajoutez de l’eau et laissez mijoter. 3. Une fois refroidi, mettez-le au réfrigérateur et mangez-en un bol chaque matin et chaque soir.

Remarques : 1. Assurez-vous de le boire frais ; 2. Buvez-le matin et soir.

Comment manger des haricots noirs

Les haricots noirs présentent de nombreux bienfaits pour la santé, mais ils ne sont pas faciles à produire, car ils peuvent provoquer des ballonnements si vous avez mal au ventre. Cet article recommande deux façons de manger des haricots noirs : l’une consiste à faire tremper les haricots noirs dans du vinaigre, et l’autre à faire du lait de haricots noirs.

Parlons d’abord de la première façon de le manger. Lavez d’abord les haricots noirs à l’eau claire puis séchez-les au soleil.

Ensuite, trouvez une bouteille en verre utilisée pour les conserves, nettoyez-la et mettez-y les haricots noirs séchés.

Ajoutez ensuite le vinaigre dans la bouteille, petit à petit, mais ne la remplissez pas. Laissez un tiers d'air. C'est l'espace pour que les haricots noirs puissent se dilater.

Fermez le couvercle et placez-le dans un endroit frais et aéré. Après l'avoir laissé reposer pendant 2 à 3 mois, vous pouvez le servir et le manger.

Voici la deuxième façon de le consommer : faire du lait de haricots noirs. Tout d'abord, lavez les haricots noirs et faites-les tremper dans de l'eau tiède pendant 7 à 8 heures. L'eau doit être environ deux à trois fois plus haute que celle des haricots noirs.

Attendez que les haricots noirs soient ramollis, versez l'eau, mettez les haricots noirs dans la machine à lait de soja, ajoutez une quantité appropriée de haricots noirs en fonction de la taille de votre machine à lait de soja et n'ajoutez pas d'eau dépassant la ligne de niveau d'eau maximum.

Allumez la machine à lait de soja et faites-la bouillir pendant plus de dix minutes, et le lait de soja noir frais sera prêt. Si vous utilisez un presse-agrumes pour préparer du lait de soja cru, celui-ci doit être bien cuit avant d’être bu.

Vous pouvez ajouter la quantité appropriée de sucre selon votre goût, ce qui rendra le goût meilleur.