Que dois-je manger avant de monter dans une voiture si j'ai le mal des transports ?

Le mal des transports est une chose très décevante pour les amis qui voyagent. J’avais l’habitude d’avoir le mal des transports très facilement. Je n’aimais pas être assis au dernier rang en voiture. Plus tard, j’ai progressivement appris quelques astuces pour surmonter le mal des transports. En fait, le mal des transports est en grande partie lié à la forme physique. Les amis qui sont sujets au mal des transports doivent renforcer leur forme physique. Lorsque la forme physique atteint une certaine valeur normale, manger quelques petits aliments peut prévenir le mal des transports. Que faut-il manger pour le mal des transports ? Voyons cela de plus près.

Méthodes/Étapes

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La première chose que je recommande, ce sont les biscuits soda. Mangez-en avant de monter dans le bus. Les biscuits soda peuvent efficacement éliminer les nausées et vous empêcher d'être si fatigué pendant le trajet. Ils peuvent efficacement soulager la fatigue ! Vous pouvez également boire du jus de gingembre une demi-heure avant de monter dans le bus !

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Pour ceux qui n’aiment pas le jus de gingembre, vous pouvez mâcher des aliments acides comme du citron ou de l’orange avant de monter dans le bus. Ensuite, emportez avec vous un zeste de citron ou d’orange dans le bus. Lorsque vous vous sentez étourdi, sortez-le et sentez-le, et vous vous sentirez rafraîchi.

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Si vous avez toujours des nausées et que vous avez envie de vomir en montant dans le bus, vous pouvez manger des olives avant de monter dans le bus ! Les olives assèchent la bouche, ce qui réduit la sensation de nausée. Bien sûr, il va sans dire que les prunes sont un incontournable pour ceux qui souffrent du mal des transports.

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Boisson au vinaigre

Avant de partir en balade, buvez une petite quantité de vinaigre mélangé à une tasse d’eau tiède pour éviter le mal des transports. Ou vous pouvez utiliser un petit vaporisateur rempli d'eau vinaigrée blanche et en vaporiser autour de votre visage ou à l'intérieur de votre bouche lorsque vous ressentez le mal des transports.

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Menthe

Préparez du thé à la menthe et buvez-le dans la voiture, ou emportez de l'huile essentielle de menthe poivrée avec vous. Lorsque le mal des transports survient, vous pouvez déposer une goutte d'huile essentielle de menthe poivrée sur votre langue pour soulager les symptômes.

Tant que vous pensez à emporter ces collations avec vous pendant votre voyage, vous n’aurez pas à vous soucier du mal des transports. Pour ceux qui souffrent du mal des transports, le plus important est de faire plus d’exercice. Ce n'est qu'en améliorant la capacité immunitaire du corps que le mal des transports peut être fondamentalement évité. Vous pouvez également envisager d'essayer divers patchs contre le mal des transports ou médicaments contre le mal des transports disponibles sur le marché, qui peuvent améliorer efficacement les symptômes du mal des transports.