Quel type de vinaigre est le meilleur pour le bain de pieds ?

Beaucoup de gens savent que tremper ses pieds dans du vinaigre présente de nombreux avantages, notamment favoriser le métabolisme, favoriser la circulation sanguine dans le corps, soulager la fatigue d'une journée, aider les gens à s'endormir plus rapidement et aider efficacement à traiter l'insomnie. Cependant, le vinaigre utilisé est également particulier. Cela ne signifie pas que le vinaigre ordinaire aura un bon effet. Alors, quel type de vinaigre est bon pour le bain de pieds ? Quels sont les bienfaits de tremper vos pieds dans du vinaigre ? Laissez-moi vous le présenter maintenant.

Le vinaigre a pour effet de réguler l'équilibre acido-basique de l'organisme, de favoriser un métabolisme normal, d'aider à la digestion et à l'absorption, de protéger les fonctions hépatiques et rénales, de dilater les vaisseaux sanguins et de protéger les artères. Il peut également retarder le vieillissement, faire maigrir et embellir. Prendre un bain de pieds avant d’aller au lit peut vous aider à dormir. Su Dongpo, un écrivain de la dynastie Song, a écrit un poème : « Mon hôte m'a conseillé de me laver les pieds et d'aller dormir, et je suis tombé dans mon lit et je n'ai plus entendu les cloches ni les tambours. » Tremper vos pieds dans du vinaigre peut favoriser la circulation sanguine, soulager la fatigue, vous aider à vous endormir et traiter efficacement l'insomnie.

Mais il est important de noter que lorsque vous utilisez du vinaigre pour tremper vos pieds, vous devez utiliser du vinaigre de haute qualité, tel que le vinaigre Jiangsu Zhenjiang, le vinaigre Sichuan Baoning, le vinaigre vieilli Shanxi, etc. Le vinaigre chimique est interdit. Il est recommandé de verser 2500 ml d'eau chaude à environ 60 degrés dans une bassine et d'ajouter 150 ml de vinaigre pour tremper vos pieds avant d'aller au lit chaque soir.

Ajouter 100 à 150 grammes de vinaigre de riz ou de vinaigre vieilli à l’eau pour tremper vos pieds aura un bon effet. Parce que tremper vos pieds dans du vinaigre peut non seulement augmenter l'élasticité de la peau et la rendre lisse, mais aussi éliminer les rhumatismes, améliorer les symptômes d'inconfort humain tels que les frissons et la peur du froid. Ajoutez 2 cuillères à café de vinaigre d'ail, de vinaigre de cidre de pomme ou de vinaigre de poivron à l'eau chaude du bassin pour les pieds afin de soulager les pieds lourds, douloureux et froids, de favoriser la circulation sanguine, de vous aider à dormir profondément et de prévenir les varices. Tremper régulièrement vos pieds dans du vinaigre peut tuer les bactéries et aider à éliminer les champignons, le pied d'athlète et les maladies de la peau. Certaines personnes aiment tremper leurs pieds dans du vinaigre. Les personnes souffrant d'épines calcanéennes peuvent utiliser du vinaigre pour tremper leurs pieds car le vinaigre peut pénétrer dans le tissu sous-cutané et ramollir les os. Les personnes en bonne santé ne devraient pas l’utiliser. Tremper vos pieds dans du vinaigre peut aider à prévenir le rhume.

Faire tremper ses pieds dans du vinaigre est un « bon remède » pour rafraîchir le cerveau. Si vous ajoutez un peu de vinaigre à de l'eau chaude et que vous faites tremper vos pieds dans ce liquide avant d'aller au lit tous les jours, cela peut jouer un rôle de soin de santé en renforçant le corps, en traitant et en éliminant la fatigue, et c'est très bon pour le corps.

Le trempage des pieds dans du vinaigre joue un rôle important dans le rafraîchissement car les pieds sont les racines du corps humain et il existe de nombreuses zones réflexes sur les pieds qui ont une valeur thérapeutique importante. En trempant les pieds, le vinaigre peut pénétrer la peau superficielle des pieds, accélérer la circulation sanguine du corps, améliorer la capacité de l'hémoglobine à transporter l'oxygène, améliorer l'état d'hypoxie causé par la fatigue dans diverses parties du corps, améliorer le métabolisme de divers systèmes et faciliter l'évacuation du dioxyde de carbone et des gaz résiduaires dans le corps, relaxant ainsi le corps et éliminant la fatigue.

Faire tremper vos pieds dans du vinaigre peut aider les gens à se détendre, à maintenir une force physique suffisante, à blanchir la peau des pieds et à améliorer les symptômes des personnes ayant peur du froid intense. Si vos pieds sont secs et craquelés, vous pouvez également les améliorer en les trempant. Vous pouvez faire tremper vos pieds pendant une semaine d'affilée et vous constaterez que votre peau devient très lisse, non seulement vos pieds, mais aussi la peau de votre visage devient lisse et hydratée.