Que dois-je faire si mon enfant a une mauvaise digestion et une mauvaise absorption ?

Le système digestif d'un enfant n'est pas encore complètement développé. Comme de nombreuses nouvelles mères n'ont pas d'expérience, elles ajoutent trop rapidement des aliments complémentaires à leur bébé lorsqu'elles le nourrissent au biberon, ou lui donnent soudainement des aliments qu'il n'a jamais mangés auparavant. L'estomac et les intestins du bébé ne le supportent pas, ce qui provoque des troubles digestifs, des diarrhées, des vomissements, etc. Lorsqu'un bébé a une mauvaise digestion et une mauvaise absorption, les parents s'inquiètent. Alors, que faire lorsqu'un bébé a une mauvaise digestion et une mauvaise absorption ?

Il existe trois principales causes d’indigestion chez les jeunes enfants.

【1】La nourriture donnée n’est pas facile à digérer. Étant donné que les nourrissons et les jeunes enfants ont de faibles capacités digestives, les parents doivent donner à leurs enfants des aliments qu’ils peuvent digérer et absorber et qu’ils sont prêts à accepter en fonction de leurs caractéristiques d’âge. D'une part, les parents doivent progressivement modifier le régime alimentaire de leurs enfants, en passant d'aliments liquides à des aliments semi-liquides (comme la soupe de riz, les aliments en pâte, la bouillie, etc.) et à des aliments solides (comme le riz tendre, le pain, etc.) en fonction des différentes caractéristiques d'âge de leurs enfants. Les sucs digestifs des nourrissons de moins de 3 mois sont différents de ceux des adultes et leur capacité à digérer l'amidon est relativement faible, il faut donc y porter une attention particulière ; pour les nourrissons de moins de 2 ans, les aliments complémentaires ajoutés doivent être pourris, fins et mous ; pour les enfants de 2 à 3 ans, la nourriture peut être un peu plus grossière.

【2】Donner trop de nouveaux aliments. Par exemple, certains enfants mangent des crevettes pour la première fois et pensent qu’elles ont bon goût, alors ils en mangent beaucoup d’un coup, ce qui provoque une indigestion. Par conséquent, lorsque les parents laissent leurs nourrissons et leurs jeunes enfants essayer un nouvel aliment, ils doivent leur laisser s’adapter lentement. Ne donnez pas trop de lait à la fois. Augmentez progressivement la quantité pour permettre à l’enfant de s’adapter.

【3】Mauvaise combinaison alimentaire. La croissance des enfants nécessite une variété de nutriments différents, notamment des protéines, des lipides, des glucides, des vitamines, des minéraux et des oligo-éléments, de la cellulose et d’autres nutriments. La nourriture est la chose la plus basique, mais la viande, le poisson, le lait, les œufs, les légumes, les fruits, etc. sont également nécessaires à l’organisme. Les parents doivent donc adapter rationnellement la nourriture qu’ils donnent à leurs enfants pour obtenir de la diversité et éviter que la nourriture soit trop monotone. De plus, vous devriez également apprendre à identifier les problèmes liés aux selles de votre enfant. Étant donné que chaque nourrisson et chaque jeune enfant a des habitudes intestinales différentes, le nombre de selles par jour sera également différent. Cliniquement, il est normal que les nourrissons de moins de 6 mois défèquent 6 à 7 fois par jour, et que les nourrissons de 6 à 12 mois défèquent 2 à 3 fois par jour. De plus, les jeunes enfants auront des caractéristiques de transit intestinal différentes en raison de facteurs tels que la génétique, la personnalité, le physique et l’apport alimentaire, mais tant qu’ils peuvent maintenir une habitude de transit intestinal régulière chaque jour et qu’il n’y a pas de phénomène particulièrement anormal, il n’y a pas lieu de trop s’inquiéter. En même temps, vous pouvez lui donner quelques comprimés de levure après les repas pour faciliter la digestion et l’absorption des aliments. Pour obtenir les meilleurs résultats, optez pour les flocons de levure les moins chers, et non ceux aigre-doux.

Il est préférable de ne pas donner de boissons à votre bébé, de l'eau bouillie est préférable. Ne donnez pas à votre bébé des aliments froids, épicés ou gras. Si votre bébé a des problèmes de rate et d'estomac, vous pouvez prendre soin de lui en lui donnant de l'eau tiède sucrée et roux. Il est préférable de blanchir les fruits dans de l'eau chaude avant de les manger. La nourriture que vous donnez à votre bébé doit également être en petits morceaux et facile à digérer. Emmenez votre bébé faire une promenade d’une heure chaque jour.