Quelles sont les causes de la transpiration de la tête et de la perte de cheveux ?

De nombreux amis constateront qu'ils transpirent beaucoup sur la tête lorsqu'ils se réveillent, et certains d'entre eux auront une perte de cheveux plus grave. Certains amis peuvent en souffrir à cause du temps chaud, et d'autres à cause de certaines maladies, donc les amis sont très inquiets à ce moment-là. Alors, quelle est la raison de la transpiration et de la perte de cheveux sur la tête ? Jetons-y un bref coup d’œil !

Il y a deux raisons à la transpiration pendant le sommeil : l’une est une carence en calcium, et l’autre est un métabolisme rapide et une transpiration facile.

Après les sueurs nocturnes, vous devez sécher votre peau avec une serviette, changer de vêtements et prendre un bain fréquemment. Vous devez pratiquer régulièrement des exercices en plein air pour renforcer votre condition physique et améliorer votre adaptabilité. Une fois votre condition physique améliorée, les sueurs nocturnes cesseront.

Les patients souffrant de sueurs nocturnes doivent faire attention à leurs soins personnels, renforcer l’exercice physique et adopter une thérapie diététique raisonnable.

La médecine traditionnelle chinoise considère que « la sueur est le fluide du cœur ». Si les sueurs nocturnes ne s'arrêtent pas pendant longtemps, le yin du cœur est gravement endommagé et doit être traité activement. Pendant que vous recevez un traitement, vous devez également accorder une attention particulière à vos soins personnels. Les principaux points sont les suivants :

(1) Pendant que vous prenez des médicaments, vous devez également renforcer votre exercice physique, développer un mode de vie régulier et faire attention à la combinaison du travail et du repos.

(2) En termes de régime alimentaire, il convient de rechercher les règles alimentaires bénéfiques ou néfastes pour son état et d’adopter la thérapie diététique la mieux adaptée à son état. Les patients souffrant d'un déficit en yin, de chaleur sanguine et d'un déficit en yin et d'une hyperactivité du feu doivent s'abstenir d'aliments épicés et irritants, éviter de boire de l'alcool et manger plus de légumes frais qui nourrissent le yin et éliminent la chaleur, afin que la fonction sécrétoire des glandes sudoripares puisse être restaurée fermement sur la base de la santé du corps.

(3) Lorsque les conditions le permettent, ajustez la température et l'humidité de l'environnement de vie de manière appropriée. Par exemple, l'environnement de vie des personnes souffrant d'un déficit de yin et de chaleur sanguine doit être légèrement plus frais.

(4) La literie, les planches de lit, les pyjamas, etc. du patient doivent être lavés ou séchés à l’air régulièrement pour les garder au sec, et le patient doit prendre un bain régulièrement pour réduire l’irritation de la peau due à la transpiration.

Lorsque ce phénomène se produit, il est recommandé aux amis de ne pas être trop anxieux. Si vous êtes trop anxieux, une série de problèmes surgiront facilement, vous devez donc y prêter attention. Il faut également prêter attention à l'alimentation et à la psychologie, essayer de compléter l'alimentation et de manger des aliments plus nutritifs. J'espère que les patients pourront résoudre ce problème le plus rapidement possible.