Quels aliments ont pour effet de favoriser la circulation sanguine et d’éliminer la stase sanguine ?

Dans la vie, nous sommes souvent victimes de saignements dus à des blessures accidentelles. Cependant, il arrive parfois qu'il n'y ait pas d'ecchymose et que la guérison soit difficile, et nous ne savons pas quoi faire. Si la stase sanguine n’est pas résolue, elle bloquera les vaisseaux sanguins et provoquera d’autres maladies. Alors, quels aliments pouvons-nous manger pour favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine ? Apprenons-en plus avec l’éditeur ci-dessous.

1. Les poireaux sont riches en potassium. Manger régulièrement des poireaux peut optimiser l'équilibre potassium-sodium dans l'organisme et est bénéfique pour les personnes souffrant d'hypertension et de maladies cardiaques.

2. Les oignons contiennent du disulfure de diallyle, des acides aminés soufrés et de la cystéine, qui ont un bon effet hypolipémiant. L'oignon est l'un des rares légumes connus qui contiennent de la prostaglandine A. C'est un puissant vasodilatateur qui peut réduire la résistance vasculaire périphérique et la viscosité du sang, et abaisser la pression artérielle.

3. La dopamine contenue dans l’igname a pour fonction de dilater les vaisseaux sanguins et d’optimiser la circulation sanguine.

4. L’ail a un bon effet sur le système cardiovasculaire et peut réduire la tension artérielle, les lipides sanguins et le cholestérol. Manger 2 gousses d’ail par jour peut réduire la tension artérielle d’environ 12 % après trois mois, et diminuera davantage avec le temps.

5. La protéine de mucus contenue dans les patates douces peut maintenir l’élasticité des parois des vaisseaux sanguins, prévenir l’athérosclérose et favoriser l’excrétion du cholestérol.

6. Les tomates sont riches en vitamine P, ce qui peut réduire la perméabilité des capillaires et prévenir la sclérose vasculaire.

7. L'aubergine contient de la vitamine P, qui peut adoucir les vaisseaux sanguins, améliorer l'élasticité, réduire la perméabilité capillaire et prévenir la rupture capillaire.

8. Le potassium riche du chou-fleur joue un rôle important dans l’activité cardiaque et aide à prévenir l’hypertension artérielle.

9. Les champignons shiitake contiennent de l’adénine, de la choline et certaines substances d’acide nucléique, qui sont bénéfiques pour la prévention de l’artériosclérose et des maladies cardiovasculaires.

Après avoir lu les choses utiles ci-dessus, vous souvenez-vous que si vous voulez favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine, vous n’avez pas nécessairement besoin d’utiliser un traitement médicamenteux. Nous pouvons toujours le soulager en mangeant les choses ci-dessus. Après tout, tous les médicaments sont des poisons à trois points. Si vous pouvez le guérir en modifiant votre régime alimentaire, essayez de ne pas prendre de médicaments. Massez plus souvent les zones sujettes à la stase sanguine pour favoriser la circulation sanguine et éviter les blocages.