Laissez-vous aller aux gémissements : 18 façons de résoudre les problèmes des rapports sexuels

Le processus de l’activité sexuelle est rempli d’amour, d’affection, d’attachement, de tendresse et de partage, ce qui est très beau. Mais avez-vous déjà rencontré des problèmes d'une sorte ou d'une autre en raison de méthodes ou de comportements inappropriés ? Ces suggestions de « pansements » pour la guérison proposées par des experts en médecine, en sociologie et en sciences du comportement vous apporteront sûrement une aide utile pour les problèmes que vous rencontrez dans votre vie sexuelle.

N°1 Blessure par pincement

Selon les statistiques de l'American Society of Sexology, environ 10 000 cas de blessures lors de rapports sexuels surviennent chaque année à cause des fermetures à glissière, y compris celles impliquant le pénis, les mamelons et les poils pubiens. Lorsque vous ouvrez votre fermeture éclair, ne vous précipitez pas. Ce n'est pas drôle si vous vous faites prendre. Non seulement il est difficile de le dénouer immédiatement, mais la douleur est également assez déchirante, sans parler de son embarras.

☆Pansement : les professionnels suggèrent que les fermetures à glissière des vêtements nettoyés à sec sont plus susceptibles de se coincer. Si la fermeture se coince, plus vous essayez, plus la situation empire. Appliquez de la cire de bougie ou de l'huile d'olive (sur la fermeture éclair, bien sûr) pour agir comme un lubrifiant et vous aider à vous libérer. En cas de blessure par pincement, les rapports sexuels doivent être interrompus et une désinfection et une analgésie doivent être effectuées.

N°2 Entorse du bras

Il vous faudra peut-être en moyenne 27 secondes pour dégrafer son soutien-gorge, mais si elle se fait accidentellement une entorse au bras, ne perdez pas votre temps. Cette fois-ci, nous avons demandé conseil à des grimpeurs car les situations dans la chambre à coucher sont exactement les mêmes que celles auxquelles ils sont confrontés au quotidien.

☆ Pansement : Prenez un ou deux morceaux de glace du réfrigérateur, enveloppez-les dans un tissu et attachez-les ensemble avec un autre doigt pour éviter qu'ils ne bougent. Alors continuez.

N°3 Entorse cervicale

Lors d'un rapport sexuel, un soir d'été, Henry, 29 ans, posait sa tête sur la tête du lit. En raison de l'inconfort ressenti, les muscles de son cou sont devenus raides ou tirés et douloureux, provoquant ensuite des douleurs insupportables.

☆ Pansement : Si une telle entorse survient, dès que vous ressentez une gêne au niveau du cou, vous devez immédiatement appliquer une compresse froide locale (une compresse de glace est préférable) pour soulager la douleur et l'œdème ; torsadez une serviette en un brin et enroulez-la autour de votre cou, et attachez fermement les deux extrémités (tant que cela n'affecte pas votre respiration) pour soutenir votre tête et réduire la charge sur vos muscles. Prenez des anti-inflammatoires en vente libre.

N°4 Entorse du dos

Pendant les rapports sexuels, si votre dos est foulé et douloureux pour une raison ou une posture quelconque, vous devez arrêter immédiatement l’activité sexuelle. La vie sexuelle normale ne devrait pas être douloureuse, mais les maux de dos pendant la vie sexuelle sont plus fréquents chez les femmes dont les muscles du dos sont relativement faibles.

☆Pansement : La méthode de traitement consiste à plier immédiatement les genoux et à s'allonger sur le côté, à placer un oreiller entre les genoux et à appliquer une compresse froide locale.

N°5 Traumatisme crânien

Lorsque la passion est à son paroxysme, il arrive souvent que l'un de ses partenaires entre accidentellement en collision, surtout lorsqu'ils se font face. Lors d'un rapport sexuel entre Susan et Mike, la collision accidentelle a fait rougir et gonfler Mike, et le front de Susan a même saigné. À cette fin, Mike a spécifiquement consulté un professionnel qui s’occupe des blessures liées à ce problème, pas un gourou de l’amour, mais un entraîneur de basket-ball.

☆Pansement : la recette secrète consiste à envelopper une poche de glace dans une serviette et à l'appliquer sur la zone gonflée pendant environ 20 minutes. Cela favorisera la vasoconstriction, réduira l'exsudation du sérum et aidera à arrêter le saignement. Si possible, prenez un comprimé de paracétamol pour soulager la douleur, puis vous pourrez continuer.

N° 6 Lésion par compression

Une étreinte trop serrée peut provoquer des lésions de compression de la tête, en particulier du cou. La tête et le cou sont les zones étroites à travers lesquelles passent l'artère carotide et la trachée. Si la pression est trop forte pendant la passion, un essoufflement est susceptible de se produire. Par conséquent, quelle que soit la personne assise au-dessus, n'appuyez pas sur la tête et le cou de l'autre.

☆ Pansement : si une personne respire rapidement, a le visage rouge et est inconsciente pendant une courte période, ne paniquez pas. Aidez-la à se relever et placez-la dans un endroit aéré. Laissez-la respirer profondément ou pratiquez la respiration artificielle bouche-à-bouche. Elle pourra récupérer au bout d'un moment.

N° 7 Blessure aux boucles d'oreilles

Dans la passion, les boucles d'oreilles piquent ou percent souvent les oreilles, mais le pire, c'est que les boucles d'oreilles déchirent les oreilles, et alors le lobe de l'oreille saigne abondamment.

☆Pansement : à ce stade, vous devez appuyer rapidement sur la zone qui saigne avec une boule de serviette hygiénique, un morceau de tissu doux ou une serviette propre. La guérison se fait généralement en une ou deux minutes. Si le saignement continue, rendez-vous immédiatement à l’hôpital, mais assurez-vous de vous habiller au préalable.

N°8 Blessure au tendon de la hanche

Certaines personnes ressentent soudainement des crampes dans les fesses, le long de l'arrière de la cuisse (méridien de la vessie en médecine chinoise) et à l'intérieur de la cuisse (méridien du foie et méridien du rein en médecine chinoise) pendant les rapports sexuels. Elles doivent se mettre sur la pointe des pieds et tenir leurs fesses en l'air, comme si elles avaient envie d'uriner mais devaient se retenir. Elles ne peuvent pas plier la taille ni bouger les pieds du tout, comme si elles étaient attachées avec des cordes ou si leurs muscles étaient étirés...

☆ Pansement : À ce stade, vous pouvez demander à votre partenaire sexuel de vous aider à vous allonger sur le ventre, et de pousser, d'appuyer ou de tapoter fort depuis la jonction de la colonne vertébrale et du bassin, le long des deux côtés du coccyx, en particulier la zone concave des fesses en position debout (point Huantiao), et de masser fort. Cela se relâchera en quelques fois. Lorsque les crampes cessent, réchauffez-vous immédiatement, buvez beaucoup d'eau chaude, allongez-vous bien droit et soulevez lentement vos jambes, puis fléchissez et étendez vos genoux. Restez simplement allongé sans bouger pendant un moment et vous reviendrez à la normale.

9. Blessure aux ischio-jambiers

Le plus courant est le spasme musculaire de la partie externe de la cuisse ou du mollet pendant les rapports sexuels, communément appelé « crampes ». La cause de ce phénomène peut être liée à des mouvements trop intenses et à des étirements musculaires excessifs pendant les rapports sexuels. La déshydratation, la fatigue et même les températures ambiantes élevées peuvent tous être des facteurs déclenchants.

☆ Pansement : Vous pouvez masser le « Zusanli » et d'autres points d'acupuncture par vous-même ou avec l'aide de votre partenaire, et masser en même temps les parties sujettes aux problèmes pour favoriser la circulation sanguine locale et détendre les muscles.

N°10 Blessure aux ischio-jambiers

Une « blessure au tendon » est une crampe dans le pied, principalement parce que le pied est habitué à sa position d'origine et est placé dans une position inhabituelle pendant un certain temps, et il deviendra incapable de s'adapter après un certain temps. Les experts en nutrition suggèrent que si vous souffrez souvent de crampes dans les jambes, vous souffrez peut-être d’une carence en calcium. Rendez-vous à l'hôpital pour vérifier si votre taux de calcium dans le sang est normal. Prendre un comprimé de calcium tous les jours est très bénéfique pour votre corps.

☆Pansement : lorsque cela se produit pendant les rapports sexuels, pliez simplement vos orteils vers le haut dans la direction opposée à la contraction musculaire pour le soulager. Vous pouvez également libérer vos mains pour tirer vos orteils tout en continuant à faire l'exercice pour soulager la douleur.

11. Blessure au genou

Le genou est considéré comme une arme offensive efficace dans de nombreuses techniques d’autodéfense, mais c’est aussi la partie la plus vulnérable. Si vous vous agenouillez sur un lit en bois, un tapis dur ou le sol pendant l'acte sexuel, vos genoux ne pourront pas vous soutenir pendant un certain temps. Cependant, la plupart des gens ignoreront la douleur parce qu'ils sont trop immergés dans l'activité. De plus, si cela se produit à plusieurs reprises, les genoux deviendront plus froids, ce que l'on appelle médicalement « vieilles jambes froides » et les conséquences sont infinies. De plus, en été, le tapis frais provoquera également une gêne au niveau des rotules. Après avoir joué, les genoux deviendront comme des pneus, avec des marques profondes et superficielles, et dans les cas graves, la peau sera frottée.

☆Pansement : En plus de faire attention au confort du lit, vous devez également faire attention à mettre des serviettes douces en dessous ; ou appliquer une lotion avant les rapports sexuels, puis faire attention à changer constamment de position.

N°12 Blessure pendant la grossesse

Presque toutes les personnes mariées ont déjà connu l’accident d’un préservatif qui se déchire ou d’un diaphragme vaginal qui glisse. Il n’y a absolument aucune raison d’être nerveux quand quelque chose comme ça se produit.

☆Pansement : La bonne façon de procéder est de prendre la pilule contraceptive d'urgence deux fois dans les 72 heures ; si le préservatif tombe dans le vagin, pincez simplement doucement sa base et retirez-le, au lieu de doucher le vagin, ce qui poussera le sperme plus profondément.

N°13 Lésion du diaphragme

En général, faire tourner un diaphragme est aussi simple que de lacer une chaussure ; cependant, une activité sexuelle plus intense peut parfois pousser le diaphragme trop profondément dans le vagin, le rendant difficile à retirer.

☆ Pansement : À cet égard, les scientifiques de la santé recommandent l'approche suivante : accroupissez-vous, retenez votre souffle et contractez votre abdomen (comme lors d'un accouchement), le diaphragme vaginal sera poussé vers l'extérieur jusqu'à une position atteignable, et vous pourrez le retirer vous-même. Si cette méthode ne fonctionne pas, rendez-vous immédiatement à l’hôpital, sinon laisser la substance dans le corps pendant plus de 24 heures peut facilement provoquer une infection.

N°14 Blessure scrotale

La soi-disant « blessure scrotale » fait référence à la sensation que le scrotum est lourd et tombe, ou gonflé et inconfortable, voire accompagné d'une douleur sourde, lorsque certains hommes s'adonnent à la luxure et recherchent un plaisir et une satisfaction temporaires. Au contraire, certains hommes s'abstiennent de rapports sexuels trop longtemps ou ont trop peu de rapports sexuels, ce qui fait que leur sperme est plein mais n'éjacule pas. Au fil du temps, cela provoque une congestion et une stase sanguine des organes sexuels, ce qui provoque des symptômes tels que le gonflement du scrotum.

☆ Pansement : le gonflement du scrotum causé par des facteurs physiologiques ou une vie sexuelle inappropriée ne nécessite généralement pas de traitement particulier. Le renforcement de la condition physique, l'exercice physique approprié, la prévention de la fatigue excessive, le fait d'éviter de rester debout et de marcher pendant de longues périodes et une régulation raisonnable de la vie sexuelle peuvent tous aider à prévenir ou à soulager le gonflement du scrotum. Les personnes présentant des symptômes graves peuvent porter un support scrotal sous la supervision d'un médecin.

N°15 Allergie

Les couples qui ne souhaitent pas avoir d’enfants pour le moment utilisent souvent des préservatifs comme moyen de contraception. Cependant, certaines personnes peuvent souffrir d’allergies après avoir porté des préservatifs. La tête du pénis devient rouge, démange et pique, et peut même s’ulcérer et s’éroder.

☆Pansement : si cela se produit, des médicaments antiallergiques oraux peuvent résoudre le problème. Vous pouvez également laver la zone affectée avec de l'eau propre, mais ne la grattez jamais avec vos mains, ne la lavez pas à l'eau chaude et ne la frottez pas avec du savon. En cas d'exsudat local important, vous pouvez utiliser une solution de permanganate de potassium pour le lavage 1 à 2 fois par jour. En général, les symptômes disparaissent après 5 à 7 jours.

N°16 Lésion du sperme

Certaines femmes peuvent souffrir d’allergie au sperme pendant les rapports sexuels. Les symptômes courants de l'allergie au sperme sont des bouffées vasomotrices, une congestion nasale, des éternuements, des douleurs et des démangeaisons insupportables au niveau de la vulve et du corps, de l'urticaire sur les lèvres et une augmentation soudaine des sécrétions vaginales environ 15 minutes après le rapport sexuel. Les symptômes peuvent durer environ 2 heures et la réaction se poursuivra après chaque rapport sexuel ultérieur. En plus des symptômes ci-dessus, certaines personnes peuvent également ressentir des paupières gonflées, de l’urticaire sur tout le corps, etc.

☆Pansement : La raison de l’allergie au sperme est que certains hommes ont une antigénicité particulièrement forte, et les femmes ont une constitution allergique. En cas d'allergie au sperme, vous devez prendre immédiatement des médicaments antiallergiques oraux et laver immédiatement la vulve et l'ouverture vaginale avec de l'eau propre, vous accroupir pendant un moment pour laisser le sperme du vagin s'écouler autant que possible, puis vous laver à nouveau.

N°17 Lésion des voies urinaires

Une « lésion des voies urinaires » est une infection des voies urinaires. D’une manière générale, une activité sexuelle excessive est susceptible de provoquer l’invasion de l’urètre par des bactéries, voire leur remontée jusqu’à la vessie, entraînant une infection des voies urinaires. Étant donné que les voies urinaires féminines sont courtes et adjacentes au vagin et à l'anus, si le périnée n'est pas nettoyé pendant les rapports sexuels et que les rapports sexuels eux-mêmes provoquent une stimulation mécanique et une compression de l'ouverture urétrale, les bactéries cachées dans le périnée et les bactéries provenant des organes génitaux externes du conjoint envahiront l'urètre puis remonteront le long de l'urètre jusqu'à la vessie, provoquant des mictions fréquentes, une urgence et une incontinence urinaire. Dans les cas graves, en raison du spasme urétral, des symptômes tels que des douleurs abdominales basses et des douleurs lombaires peuvent également survenir. Parfois, elle s'accompagne de fièvre et de frissons.

☆Pansement : Prévenez les infections urinaires aiguës, faites attention à l'hygiène personnelle et à l'hygiène sexuelle ainsi qu'à la modération et à la fréquence. Avant les rapports sexuels, vous devez toujours vous laver les mains et les organes génitaux externes. De plus, si les femmes urinent après un rapport sexuel, elles peuvent également éliminer les bactéries, ce qui est très efficace pour prévenir l’apparition de cette maladie.

N°18 Blessure pelvienne

Lorsqu’une femme est excitée sexuellement, une grande quantité de sang afflue dans les tissus pelviens, provoquant une congestion. Si l’orgasme n’est pas atteint, la congestion pelvienne disparaît lentement. Environ 10 % des personnes ressentent une gêne telle qu'une distension abdominale inférieure et des douleurs dans le bas du dos. Certaines personnes décrivent cela comme une « douleur semblable à la dysménorrhée ».

☆Pansement : À ce stade, vous devez vous allonger à plat et surélever vos fesses avec un oreiller, faites-le pendant une demi-heure à chaque fois, 3 à 4 fois par jour. Cela peut aider au reflux sanguin. Si nécessaire, vous pouvez prendre des anti-inflammatoires comme l'aspirine. Bien sûr, la méthode préventive la plus fondamentale est d’améliorer la qualité de la vie sexuelle et d’obtenir une forte contraction des muscles et des organes sexuels pendant l’orgasme afin que l’état de congestion puisse se dissiper rapidement.