Quelles sont les méthodes pour tremper les pieds dans du vinaigre

La plante des pieds est une plante de pieds très magique. Elle comporte de nombreux points d'acupuncture qui correspondent un à un à différentes parties du corps. Masser les points d'acupuncture concernés sur les pieds peut soulager la fatigue, et certains peuvent même guérir des maladies. Maîtriser cette connaissance est bénéfique pour la préservation de la santé et la prévention des maladies. Bien sûr, c'est difficile. Cependant, il existe un moyen simple qui est également bénéfique pour la santé, qui consiste à tremper les pieds dans du vinaigre. Voici la méthode pour tremper les pieds dans du vinaigre.

Prendre un bain de pieds avant de se coucher peut vous aider à vous endormir, et tremper vos pieds dans du vinaigre peut favoriser la circulation sanguine, soulager la fatigue, vous aider à vous endormir et traiter efficacement l'insomnie. Mais vous devez faire attention au fait que lorsque vous trempez vos pieds dans du vinaigre, vous devez utiliser du vinaigre de haute qualité et le vinaigre chimique est interdit. Il est recommandé de verser 2500 ml d'eau chaude à environ 60 degrés dans une bassine avant d'aller au lit chaque soir, et d'ajouter 150 ml de vinaigre pour tremper vos pieds.

1. Ajoutez de l’ail au vinaigre blanc, diluez-le et faites tremper vos pieds pendant 15 minutes. Le vinaigre blanc a également un bon effet astringent et peut tuer les bactéries. Il faut cependant le diluer avant de tremper les pieds. En général, on met 5 à 10 ml dans une bassine d'eau. Il est préférable de ne pas ressentir de picotement en y plongeant les pieds. Il est toutefois déconseillé aux personnes ayant des plaies aux pieds. Les experts soulignent qu'un environnement acide peut efficacement inhiber la croissance des champignons. Le vinaigre est faiblement acide, donc lorsque vous vous lavez les pieds tous les jours, ajoutez deux cuillères à soupe de vinaigre à l'eau de lavage des pieds. Cela peut non seulement détruire l'environnement propice à la croissance des champignons, mais aussi améliorer la peau des pieds. Au contraire, un environnement alcalin favorisera la croissance et la propagation des champignons, évitez donc d’utiliser du savon alcalin lorsque vous vous lavez les pieds.

2. Faites tremper vos pieds dans un mélange de vinaigre blanc et d’ail. L'ail lui-même a pour fonction d'astringenter et d'absorber les odeurs, et son effet d'absorption des odeurs est très bon. Vous pouvez tremper vos pieds dans de l'eau de thé bouillie ou ajouter du sel au thé, ce qui peut non seulement éliminer les odeurs mais également tuer les bactéries. De plus, le marc de café et les feuilles de thé peuvent jouer le même rôle et peuvent être placés à l’intérieur des chaussures pour aider à absorber les odeurs.

3. Utilisez le pied du sèche-cheveux. L'humidité à l'intérieur des chaussures est une cause importante de transpiration et d'odeurs des pieds. Avant de porter des chaussures, vous pouvez utiliser un sèche-cheveux pour souffler à l'intérieur des chaussures pendant un moment. L'air chaud peut non seulement rendre les chaussures sèches et confortables, mais aussi éliminer les moisissures.

Ce qui précède est une introduction à la méthode de trempage des pieds dans du vinaigre. Cependant, si vous voulez être efficace, vous devez persister. On peut dire que tout ce qui est bon pour votre santé dépend de la persévérance, comme l'exercice. Si vous ne pouvez pas persister dans l'exercice pendant une période donnée, cela n'aura aucun effet positif sur votre corps. Par conséquent, entretenir votre corps est une chose à long terme, pas quelque chose qui peut être fait du jour au lendemain.