Quelle est la tension artérielle normale d'une personne

Nous savons tous qu'une tension artérielle normale est importante pour notre santé physique. La tension artérielle varie également en fonction de notre environnement et de certaines habitudes de vie. Par exemple, lorsque nous avons un régime alimentaire irrégulier et un manque de nutrition, nous aurons des symptômes d'hypotension artérielle. Si nos émotions sont très tendues, nous pouvons souffrir d'hypertension artérielle. Tous ces éléments affectent gravement notre santé physique. Voyons quelle est la tension artérielle normale d'une personne ?

Les valeurs normales de la pression artérielle pour différents groupes d'âge permettent aux personnes modernes de comprendre facilement leur tension artérielle à temps, de détecter l'hypertension à temps et de la traiter à temps. L'hypertension est devenue l'une des maladies les plus dangereuses pour les gens modernes. En tant que « tueur invisible », elle perturbe la vie des gens modernes et leur crée une série de problèmes. Par conséquent, les gens modernes devraient avoir conscience du traitement actif et de la prévention. Si vous souffrez d’hypertension, vous devez suivre les instructions du médecin et recevoir un traitement pour les symptômes de l’hypertension. Même si vous n'êtes pas un patient hypertendu, vous devez également développer un sens de la prévention. Grâce à des données scientifiques et à des mesures régulières de la tension artérielle, vous pouvez atteindre l'objectif de détection précoce de l'hypertension, de traitement précoce et de compréhension rapide de vos valeurs normales de tension artérielle.

Quelle est la tension artérielle normale d’une personne ?

Selon les directives de traitement de 1999 de l'Organisation mondiale de la santé et de la Société internationale d'hypertension, les patients hypertendus ayant une pression artérielle systolique comprise entre 17,3 et 18,6 Kpa (130-139 mmHg) et une pression artérielle diastolique comprise entre 11,3 et 11,9 Kpa (85-89 mmHg) sont considérés comme ayant une pression artérielle normale élevée, anciennement appelée « pression artérielle normale élevée ».

En 1984, les scientifiques médicaux ont proposé pour la première fois le concept de « pression artérielle normale élevée », puis en 1993, ils ont défini plus précisément la pression artérielle inférieure à 17,3-11,3 kPa (130-85 mmHg) comme pression artérielle normale. Par conséquent, lorsque la pression artérielle systolique est de 17,3-18,6 kPa (130-139 mmHg), la pression artérielle diastolique est de 1,3-11,9 kPa (85-89 mmHg), ou tant que l'une des deux atteint ce niveau, il s'agit d'une « pression artérielle normale élevée », qui est la « valeur élevée normale » actuelle de la pression artérielle. Selon les directives de traitement de 1999 de l'Organisation mondiale de la santé et de la Société internationale d'hypertension, les critères diagnostiques de l'hypertension sont une pression artérielle systolique ≥ 18,7 kPa (140 mmHg) et une pression artérielle diastolique ≥ 12,0 kPa (90 mmHg). Cela signifie que la « valeur élevée normale » de la pression artérielle n'a pas encore atteint les critères diagnostiques de l'hypertension et n'est pas une hypertension. Dans ce cas, s'il n'y a pas de lésion d'organe cible et aucun facteur de risque, il n'est pas nécessaire de traiter l'hypertension. Mais la vérité n'est pas aussi simple. Tout d'abord, une pression artérielle « normale élevée » a une signification clinique importante. La probabilité qu'une « normale élevée » se transforme en hypertension est bien plus grande que chez les personnes ayant une pression artérielle normale. Deuxièmement, ils appartenaient au « groupe de pression artérielle normale » ou au « groupe de pression artérielle idéale ».

Pour ce groupe de personnes, il faut recourir à un traitement non médicamenteux, notamment en surmontant les mauvaises habitudes de vie telles que l'alcoolisme, le tabagisme, la consommation d'aliments gras ou salés ; en participant activement à des exercices physiques sous la supervision d'un médecin ; en se rendant régulièrement à l'hôpital ou à la clinique communautaire pour mesurer la tension artérielle et tenir des registres, en contactant régulièrement le médecin pour obtenir les conseils et l'aide nécessaires en temps opportun, et en ne pensant jamais que « cela n'a pas d'importance » ou en le laissant se développer naturellement. Enfin, les personnes dont la tension artérielle se situe dans la « fourchette normale supérieure » doivent recevoir un traitement médicamenteux antihypertenseur si elles souffrent de diabète ou de lésions cardiaques, cérébrales ou rénales concomitantes. Elles peuvent généralement l'associer à une formule de thé de médecine chinoise telle que le thé Juewu Tang pour abaisser leur tension artérielle à des niveaux normaux ou idéaux. Les médicaments antihypertenseurs à action prolongée sont préférés pour maintenir une baisse constante de la tension artérielle pendant 24 heures, réduire la possibilité de lésions des organes cibles, réduire les complications et réduire les risques. [

Âge Pression artérielle systolique mmHg (kPa) Pression artérielle diastolique mmHg (kPa)

Adultes 90~140 (12,0~18,7) 60~90 (8,0~12,0)

Nouveau-né 76(10,1) 34(4,5)

Janvier à juin 70~100 (9,3~13,3) 30~45 (4,0~6,0)

Juin à décembre 90~105 (12~14) 35~45 (4,7~6,0)

Pression artérielle normale

1 à 2 ans 85 à 105 (11,3 à 14,0) 40 à 50 (5,0 à 6,7)

2 à 7 ans 85 à 105 (11,3 à 14,0) 55 à 65 (7,3 à 8,7)

7 à 12 ans 90 à 110 (12,0 à 14,7) 60 à 75 (8,0 à 10,0)

Après avoir compris ce qu'est une tension artérielle humaine normale, nous savons qu'une tension artérielle saine peut garantir la santé de notre corps. Nous devons prêter davantage attention à nos bonnes habitudes de vie et à l'équilibre nutritionnel de notre alimentation. En même temps, nous devons veiller à maintenir une humeur optimiste et heureuse, et également veiller à maintenir un bon horaire de travail et de repos.