Pourquoi boire de l'eau fait-il grossir ?

Pourquoi certaines personnes prennent du poids en buvant de l’eau ? Je crois que beaucoup de gens autour de moi ont dit ceci : « Je vais prendre du poids même si je bois de l’eau. » Beaucoup de gens mangent très peu mais prennent quand même du poids facilement, donc boire de l'eau peut également vous faire grossir. Alors, pourquoi boire de l’eau fait-il grossir ?

Pourquoi certaines personnes prennent du poids en buvant de l’eau ?

« Eau grasse » fait généralement référence à l’état dans lequel tout le corps est dans un état « gonflé » après s’être levé le matin. Afin d'excréter les déchets métaboliques, le corps humain produit environ 60 ml d'urine par heure, tandis que la capacité de la vessie est d'environ 200 ml ; par conséquent, les gens ressentiront le besoin d'uriner pendant leur sommeil. Afin d'éviter que le sommeil ne soit perturbé, le corps humain s'ajustera et contrôlera la fonction d'excrétion des déchets des reins, de sorte que l'eau qui aurait dû être excrétée du corps sous forme d'urine sera temporairement stockée. Par conséquent, après s'être levé tôt, le corps humain apparaîtra « gonflé », formant ce qu'on appelle l'état « eau-graisse ».

En règle générale, la « graisse hydrique » est un phénomène physiologique normal et ne diffère pas entre les hommes et les femmes. On peut dire que tout le monde ressentira ce phénomène après s'être levé tôt. La raison pour laquelle la « graisse hydrique » sur le visage donne aux gens l'illusion de prendre du poids est uniquement parce que les changements au niveau du visage sont particulièrement sensibles et qu'elle disparaîtra naturellement après un certain temps.

Cependant, il convient de souligner que « l'eau grasse » elle-même est un phénomène physiologique normal ; après l'introduction de ce terme en Chine, il a été utilisé pour désigner un phénomène pathologique, c'est-à-dire des troubles métaboliques dans le corps, l'eau ne peut pas être excrétée normalement, provoquant des œdèmes et une prise de poids, créant l'illusion de l'obésité. Il a été rapporté que dans les cas extrêmes, boire un litre d’eau peut entraîner une prise de poids d’un kilo. La cause principale de ce phénomène pathologique est la consommation excessive de sel ou de sucre, ce qui augmente la pression osmotique dans le sang, provoquant l'écoulement de l'eau des cellules dans les fluides corporels, formant ainsi un œdème ou un œdème.

La médecine traditionnelle chinoise considère que pour résoudre tous les problèmes mentionnés ci-dessus, il est nécessaire de renforcer la rate et d'éliminer l'humidité, car la rate est responsable du transport et de la transformation de l'eau et de l'humidité. Si la fonction de la rate est insuffisante, l'eau dans le corps ne sera pas transportée en douceur et l'eau dans le corps ne pourra pas être métabolisée normalement. Toute l'eau sera retenue dans le corps, augmentant l'humidité du corps. C'est pourquoi le phénomène embarrassant de « prendre du poids même en buvant de l'eau » se produit !

Comptez et voyez combien de symptômes d’insuffisance de la rate vous avez ?

Les gonflements sont-ils causés par une déficience de la rate ? ! C’est un problème auquel beaucoup de personnes obèses ne pensent pas. Liu Guoxin, médecin-chef de médecine chinoise du département des maladies diverses de l'hôpital de médecine traditionnelle chinoise de Guangzhou, a déclaré qu'une fois que la rate est déficiente dans le corps humain, cela entraînera un mauvais transport de l'eau et de l'humidité dans le corps, et l'eau et l'humidité seront retenues et provoqueront des diarrhées, des selles molles et des œdèmes. D'une manière générale, on peut déterminer si vous souffrez d'une insuffisance de la rate à partir des quatre caractéristiques suivantes :

(1) Quand je me suis réveillé le matin et que je me suis brossé les dents, j'ai trouvé des marques de dents sur ma langue.

La rate est étroitement liée aux lèvres, ce qui peut refléter la fonction de la rate et de l'estomac. Si les lèvres sont pâles, qu'il y a des marques de dents évidentes sur le bord de la langue, que le revêtement de la langue est épais et blanc et semble lisse et humide, et que la bouche a un goût fade et amer, cela indique qu'il y a de l'humidité de la rate dans le corps.

(2) Après être allé aux toilettes, j'ai découvert que des excréments étaient collés à la cuvette des toilettes.

En été, manger des aliments crus, froids et frais provoque un blocage de la rate dû au froid et à l'humidité. L'humidité ne peut pas être évacuée normalement et le froid et l'humidité seront injectés dans le gros intestin, ce qui rendra les selles humides, molles et informes, ou collantes aux toilettes.

(3) Manque d’appétit, sensation de satiété après avoir mangé une petite quantité.

Bien que la plupart des gens ressentent une diminution de l'appétit et de la fonction digestive pendant l'été chaud, ce problème est plus grave pour les personnes atteintes d'une déficience de la rate. Non seulement elles ne mangent pas beaucoup, mais elles se sentent souvent ballonnées après les repas.

(4) Une prise de poids importante sur une courte période et, dans les cas graves, un œdème des membres inférieurs peuvent survenir.

Les personnes ayant une fonction normale de la rate et de l'estomac peuvent transférer l'excès d'eau du corps vers les poumons et les reins en temps opportun, puis la convertir en sueur et en urine et l'excréter du corps grâce à la fonction de gazéification des poumons et des reins. Si la fonction de la rate consistant à transporter et à transformer l’eau est anormale, cela peut entraîner une rétention d’eau et provoquer un œdème dans le corps.