Pourquoi ai-je une sensation amère dans la bouche quand je me réveille le matin ?

La médecine traditionnelle chinoise estime que le goût amer dans la bouche est principalement causé par la chaleur humide, qui comprend la chaleur humide du foie et de la vésicule biliaire et la chaleur de l'estomac. Une sensation de chaleur et d’humidité dans le foie et la vésicule biliaire ainsi qu’un goût amer dans la bouche peuvent être dus à une inflammation du foie et de la vésicule biliaire. Le goût amer dans la bouche provoqué par la chaleur de l'estomac est dû à une alimentation déraisonnable. Manger trop d'aliments épicés peut également provoquer un goût amer dans la bouche. Parallèlement, certaines personnes atteintes de maladies chroniques (comme le diabète) peuvent également ressentir un goût amer dans la bouche.

Conseils d'experts

1. Les personnes atteintes de maladies chroniques doivent rechercher un traitement pour le goût amer dans la bouche en fonction de la cause, sous la direction d'un médecin.

2. Pour les personnes qui subissent un stress important, elles devraient essayer d’avoir un régime alimentaire régulier et une structure alimentaire raisonnable, manger moins d’aliments épicés et manger plus de fruits et de légumes.

3. Pratiquez des exercices appropriés pour favoriser le fonctionnement normal de la fonction digestive. En particulier pour ceux qui font du travail mental, l'exercice doit être renforcé et régulier. Lorsque vous mangez, essayez de penser le moins possible au travail.