L'efficacité et la fonction des fruits à peau jaune

Le kumquat est un fruit commun parmi nous. Le kumquat est non seulement délicieux, mais a également une grande valeur comestible. Manger du kumquat souvent peut nous apporter de nombreux bienfaits. Alors, quelle est la valeur nutritionnelle du kumquat ? Quels sont les effets comestibles du kumquat ? Quels types de bienfaits la consommation de kumquat peut-elle apporter à notre corps ? Nous devons avoir une compréhension approfondie du kumquat pour répondre à ces questions.

Les effets et les fonctions du kumquat sont très puissants. Le kumquat a pour avantage d'aider à la digestion et de renforcer l'estomac. Manger du kumquat peut aider à réduire les mucosités et à soulager l'asthme. De plus, manger souvent du kumquat peut également aider à réduire le feu et à faciliter la digestion.

Le fruit Huangpi, également connu sous le nom de peau jaune, boules jaunes, pot royal, peau grasse, fruit à peau de poulet, etc., est l'un des fruits tropicaux à très haute valeur nutritionnelle. Il a pour effet d'aider à la nourriture et de renforcer l'estomac, de soulager le qi et de soulager la toux, de soulager la chaleur et de réduire le feu, de prévenir et de traiter le rhume. Parmi les gens, le Huangpi a toujours été connu comme le « trésor parmi les fruits ». En plus d'être consommé frais, le kumquat peut également être utilisé pour faire des fruits confits, des fruits en conserve, de la confiture, des boissons, etc., ou utilisé en cuisine.

Valeur nutritionnelle des fruits à peau jaune

La valeur nutritionnelle du kumquat est extrêmement élevée, il a un goût aigre-doux et il est très polyvalent. C'est un trésor pour tout le monde. Le huangpi est riche en vitamine C, sucre, acide organique, pectine, flavonoïdes et autres ingrédients. Il a pour effet de digérer les aliments et de réduire les mucosités, de réguler le qi et de soulager la toux. Il est principalement utilisé pour traiter des symptômes tels que l'indigestion, la sensation de plénitude et de douleur thoracique, les douleurs herniaires, les mucosités, la toux et l'asthme.

Les bienfaits comestibles des fruits à peau jaune

1. Aide à la digestion et renforce l'estomac. Le huangpi a un goût aigre et est de nature neutre. Il peut aider à la digestion et renforcer l'estomac. Un proverbe populaire dit : « Mangez des litchis quand vous avez faim et mangez des écorces de mandarine quand vous êtes rassasié », ce qui signifie que les écorces de mandarine peuvent aider à la digestion.

2. Résout les mucosités et soulage l’asthme. Le kumquat contient des cinnamamides A, B, C, D, ainsi que des phénols, de multiples acides aminés, des flavonoïdes, etc., qui peuvent non seulement réguler le qi, mais aussi restreindre le qi pulmonaire. En même temps, il peut également soulager les spasmes des muscles lisses et obtenir l'effet de résoudre les mucosités et de soulager l'asthme.

3. Réduit la chaleur et facilite la digestion. En été, lorsque vous mangez des kumquats, vous pouvez mâcher la chair, la pelure et le noyau dans votre bouche et les avaler avec le résidu et le jus. Bien que son goût soit un peu amer, il peut réduire la chaleur, traiter l'indigestion et les ballonnements d'estomac.

4. Apaise les gaz et soulage la toux. La raison pour laquelle Huangpi peut soulager les gaz et soulager la toux est qu'il a pour effet de détendre la tension des muscles de la poitrine et de l'abdomen, rendant la respiration douce et sans obstruction, et la toux s'arrête naturellement.

5. Autres fonctions de la peau jaune. Le kumquat a également une grande valeur médicinale. Ses racines, ses feuilles, ses fruits et ses graines peuvent tous être utilisés comme médicaments. Il a pour effet d'aider à la nutrition et de renforcer l'estomac, de réguler le qi et de renforcer la rate, de favoriser le qi et de soulager la douleur. Il existe un dicton qui dit « mangez des litchis quand vous avez faim et mangez du kumquat quand vous êtes rassasié ». La peau peut éliminer les œdèmes et la malnutrition ; les graines peuvent traiter les hernies, les piqûres de mille-pattes et les plaies de tête chez les enfants. Les graines de kumquat sont riches en huile, avec un rendement en huile allant jusqu'à 42 %, ce qui en fait un excellent lubrifiant.

Les femmes enceintes peuvent-elles manger de la peau jaune ?

Les femmes enceintes peuvent-elles manger du kumquat ? Il est bien connu que le fruit du kumquat a une valeur nutritionnelle extrêmement élevée et a pour effet d'aider à la digestion et de renforcer l'estomac, de résoudre les mucosités et de soulager la toux et de prévenir le rhume. Cependant, il n'existe actuellement aucune information indiquant que la consommation de kumquat a des effets indésirables sur les femmes enceintes, donc les femmes enceintes et les femmes en post-partum peuvent manger du kumquat, mais avec modération et pas trop.

La valeur nutritionnelle du kumquat est très élevée. Il a pour effet d'aider à la digestion et de renforcer l'estomac, de résoudre les mucosités et de soulager l'asthme, de soulager la chaleur et de réduire le feu, de favoriser le qi et de soulager la douleur. Il mérite vraiment d'être appelé le « trésor parmi les fruits ».

Nous avons présenté ci-dessus ce qu'est le kumquat. Nous savons que le kumquat est une sorte de fruit. Le kumquat a une très grande valeur comestible. Manger régulièrement du kumquat peut aider à éliminer les mucosités et à soulager l'asthme, ainsi qu'à faciliter la digestion et à renforcer l'estomac. Le kumquat a pour effet de réduire le feu, d'aider à la digestion, de soulager les gaz et de soulager la toux, c'est pourquoi il est profondément apprécié par les gens.