Lorsqu'une femme a ses règles, son corps perd beaucoup de sang, elle est donc sujette à l'anémie. Afin de résoudre ce problème, les femmes doivent consommer davantage d'aliments qui réapprovisionnent le qi et le sang pendant leurs règles. Tout d'abord, elles doivent consommer davantage d'aliments riches en vitamines, tels que des légumes tels que les concombres et les tomates. En outre, elles peuvent manger davantage de viande rouge, qui a un bon effet régénérant sur le sang. En outre, elles doivent prêter attention aux questions pertinentes pendant leurs règles. Alors, peuvent-elles avoir des rapports sexuels le quatrième jour de leurs règles ? Puis-je avoir des relations sexuelles le quatrième jour de mes règles ? Certaines personnes résument simplement la période sans risque pour les femmes aux trois premiers jours et aux quatre derniers jours, tandis que d'autres disent aux sept premiers et aux huit derniers jours, mais ce n'est pas exact. En fait, cela devrait varier d'une personne à l'autre. En général, le jour d'ovulation d'une femme est 14 jours avant les règles. En tenant compte de facteurs tels que la durée de survie des spermatozoïdes dans le corps féminin et les erreurs, la période entre 5 jours avant et 4 jours après l'ovulation est généralement appelée la « période dangereuse ». La possibilité de grossesse pendant cette période est relativement élevée. L'autre période devient la « période sans risque » et il est relativement difficile de tomber enceinte. De plus, il est évident que la « période de sécurité » après la « période dangereuse » présente un facteur de sécurité plus élevé. L'algorithme de la période de sécurité présente également certaines limites. Par exemple, certaines femmes ont des menstruations irrégulières et ne sont pas aptes à utiliser la période de sécurité comme moyen de contraception. De plus, les femmes peuvent également avoir une ovulation irrégulière en raison de changements émotionnels. Le principe de la période de sécurité semble assez fiable, mais en fait l'état dit idéal n'existe pas, il est donc très difficile à calculer. La méthode de calcul des règles sans danger que vous entendez souvent est une estimation simple comme sept avant et huit après, ou trois avant et quatre après, mais elle est uniquement calculée sur la base du cycle menstruel le plus récent. Pour qu’un tel algorithme soit précis, les cycles menstruels des femmes doivent toujours être aussi ponctuels qu’une horloge. En fait, toutes les femmes n’ovulent pas régulièrement. Même celles qui ovulent régulièrement ont un cycle menstruel qui fluctue en fonction de l’environnement, des émotions et de l’état de santé, ce qui rend difficile de s’assurer qu’il est parfaitement régulier. Par conséquent, de tels calculs entraîneront de grosses erreurs. 1. Le moment de l'ovulation féminine étant influencé par des facteurs tels que l'environnement extérieur, le climat, les émotions, l'état de santé et la condition physique, l'ovulation peut être retardée ou avancée, et une ovulation supplémentaire peut également se produire, c'est-à-dire deux ovulations par mois. C'est l'une des raisons du taux d'échec élevé. 2. Étant donné que les hormones présentes dans le corps peuvent également induire l’ovulation, lorsque deux personnes ont des rapports sexuels, si elles sont particulièrement excitées, cela augmentera la sécrétion d’hormones, ce qui peut conduire à l’ovulation. C’est donc également l’une des raisons importantes qui conduisent à un taux d’échec élevé. Les rapports sexuels protégés sont adaptés aux personnes ayant des cycles menstruels normaux, aux couples qui vivent souvent ensemble et qui peuvent maîtriser et respecter strictement les règles de sécurité. Les couples qui ne vivent pas souvent ensemble, les femmes qui ont accouché ou qui ont fait une fausse couche, les femmes qui ont des changements dans leur état mental, leur environnement de vie et leur santé, les femmes qui ne peuvent pas maîtriser les règles de sécurité, et les jeunes mariés qui sont émotionnellement excités et ont un fort désir sexuel ne sont pas adaptés à la contraception sûre. |
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