Les inconvénients de jouer sur ordinateur

De nos jours, les ordinateurs sont devenus quelque chose dont tout le monde ne peut pas se passer. Dans la vie, les ordinateurs peuvent ajouter davantage de programmes de loisirs et de divertissement, comme regarder la télévision, jouer à des jeux, etc. ; au travail, les ordinateurs peuvent améliorer l'efficacité du travail. Les ordinateurs sont donc indispensables à la vie et au travail. Bien sûr, beaucoup de gens savent que jouer à des jeux informatiques est nocif, mais comme ils n’en ont pas une compréhension globale, ils ont toujours l’impression que cela n’a pas d’importance.

En fait, jouer à des jeux informatiques présente de nombreux inconvénients, surtout pendant une longue période. Alors, quels sont les inconvénients de jouer sur ordinateur ? Avec le développement des temps, le travail quotidien ne peut pas être effectué sans ordinateur, les ordinateurs sont donc indispensables. Cependant, dans la vie quotidienne, les ordinateurs ne sont pas une nécessité. Découvrons les inconvénients des jeux informatiques.

Premièrement, il y a un impact direct sur la santé physique : les écrans d'ordinateur sont accompagnés de radiations et d'ondes électromagnétiques. Une utilisation à long terme endommagera les yeux et provoquera certaines maladies oculaires, comme le glaucome. Une utilisation prolongée au clavier sera nocive pour les doigts et les membres supérieurs. Lors de l'utilisation d'un ordinateur, la forme du corps et le corps entier changent rarement. Les opérations rapides, uniques et répétitives et les postures forcées à long terme peuvent facilement entraîner des maladies du système musculo-squelettique. Les principales parties affectées lors de l'utilisation d'un ordinateur sont la taille, le cou, les épaules, les coudes, les poignets, etc.

Le deuxième problème est celui des dommages causés à l’organisme par les micro-ondes des ordinateurs : les rayons X à faible énergie et les rayonnements électromagnétiques à basse fréquence des ordinateurs peuvent facilement provoquer des troubles du système nerveux central. Une étude britannique sur les ondes électromagnétiques au bureau a confirmé que les rayonnements basse fréquence et les champs magnétiques émis par les écrans d'ordinateur peuvent provoquer 719 symptômes, notamment des démangeaisons oculaires, des douleurs au cou et au dos, des pertes de mémoire temporaires, de l'irritabilité et de la dépression. Elle peut également facilement provoquer des anomalies de la fonction reproductrice et du développement embryonnaire chez la femme, des symptômes tels que la dysménorrhée et des menstruations prolongées. Un petit nombre de femmes peuvent également connaître un accouchement prématuré ou une fausse couche. Si les femmes enceintes utilisent un ordinateur plus de 20 heures par semaine, l'incidence des fausses couches augmente de plus de 80 %. Dans le même temps, elle peut également provoquer des malformations fœtales.

Le troisième est d'augmenter la pression mentale et psychologique : l'attention est très concentrée pendant le fonctionnement de l'ordinateur, et les yeux et les doigts bougent rapidement et fréquemment, ce qui provoque une surcharge physique et psychologique, entraînant des rêveries pendant le sommeil, une neurasthénie, des maux de tête, une diminution de l'immunité corporelle, et même induire certaines maladies mentales. Ces personnes ont tendance à perdre confiance en elles et sont souvent nerveuses, irritables et anxieuses, ce qui conduit finalement à l’épuisement physique et mental.

Ce qu’il faut rappeler ici, c’est que tout a une limite, et il en va de même pour les jeux informatiques. Les dommages causés par une utilisation inappropriée des ordinateurs ne sont pas importants, mais s’ils sont utilisés pendant une longue période et sans retenue, ils peuvent être très nocifs. Par conséquent, pour votre propre santé, vous devez toujours réduire le temps que vous passez à jouer à des jeux informatiques.