Faites-le une fois et vous n’aurez plus de cancer dans dix ans

Le « Rapport annuel 2012 du registre du cancer en Chine » montre que 6 personnes reçoivent un diagnostic de cancer chaque minute.

Le taux d'incidence national des tumeurs malignes dans la tranche d'âge de 35 à 39 ans est de 87,07/100 000, et il double presque pour atteindre 15 453/100 000 dans la tranche d'âge de 40 à 44 ans. L'incidence chez les personnes de plus de 50 ans représente plus de 80 % de tous les cas. Après avoir lu les données ci-dessus, vous êtes-vous déjà inquiété pour vous-même et votre famille ? Alors vous devriez lire attentivement l'article suivant, qui vous sera utile toute votre vie.

Pourquoi les gens modernes ont-ils une rate en si mauvais état et tant de maladies ?

La première raison est que la qualité de la nourriture et de l’air est vraiment trop mauvaise (de nombreux aliments contiennent beaucoup d’additifs, etc., et les gens ne peuvent pas éliminer les toxines après les avoir mangés) !

La deuxième raison est que la valeur nutritive des aliments que nous consommons est trop unique. Le Classique de médecine interne de l'Empereur Jaune souligne que les cinq céréales sont destinées à la nutrition et à la vie, et que les cinq céréales sont des aliments indispensables au corps humain.

Parmi tous les aliments, seuls les grains entiers peuvent nourrir la rate. Mangez des hamburgers, du poulet frit, des steaks et des frites, et si vous mangez du riz, ce sera du riz blanc. Vous devez donc manger des grains entiers, les grains originaux, comme le riz brun, ainsi que les graines de coix, les châtaignes d'eau et les noix. Ceux-ci sont plus adaptés à la consommation. Aide à restaurer la fonction de la rate et de l’estomac.

Plus vous dormez, plus vous vous sentez fatigué : un signe avant-coureur de problèmes de foie

De nos jours, la plupart des gens ont un foie fragile. Pourquoi ? Veiller tard, manger des aliments frits et avoir un mauvais caractère sont les trois principaux ennemis du foie. L'huile enveloppe le foie. Lorsque vous mangez des aliments gras, l'huile enveloppe tout le foie et la fonction hépatique est complètement perdue. Par conséquent, nous ne pouvons pas manger trop d'huile. La graisse n’est pas bonne pour le corps.

Les graisses ne se limitent pas à l'huile. Les plus importantes sont les résidus de pesticides dans les aliments, les diverses particules toxiques dans l'air PM2,5, les graisses trans, les agents levants, divers additifs chimiques, les résidus de pesticides dangereux, les particules de métaux lourds... La plupart de ces toxines sont liposolubles. Non seulement elles se déposent dans les graisses, mais elles provoquent également un métabolisme pathologique dans tout le corps. Une sensation de lourdeur, une réaction lente, un mauvais sommeil, une sensation d’épuisement au réveil et d’autres symptômes de mauvaise santé sont souvent le premier signal.

Restaurer la fonction intestinale

Si vous vous sentez souvent fatigué et avez des problèmes de foie, vous devriez vous reposer plus tôt. Chaque matin, vous avez l'impression qu'il est très difficile d'aller aux toilettes. C'est comme une bataille, une bataille avec les toilettes. Qu'est-ce que cela signifie?

L'apport en fibres de votre corps est totalement insuffisant. Les excréments d'une personne en bonne santé mesurent environ deux à trois centimètres de diamètre et 30 à 45 centimètres de long. Si vous les déposez par terre, ils peuvent se retourner et continuer à fumer.

Si votre gros intestin est en bon état, vous ne devriez pas vous réveiller seul chaque matin, mais être réveillé par le péristaltisme de votre gros intestin. Votre gros intestin vous appelle. Pourquoi ? Parce que la période la plus active de l'année est entre 5 et 7 heures. C'est pourquoi nous conseillons aux patients atteints de cancer de se coucher à 21 heures, et c'est la même chose pour les diabétiques. La plupart des gens devraient se coucher avant 23 heures, car le gros intestin se met naturellement en mouvement entre 6 et 7 heures du matin, vous indiquant de vous lever et d'aller aux toilettes.

Vous allez aux toilettes autant de fois que vous mangez chaque jour. Alors, combien de fois par jour devez-vous aller aux toilettes ?

N'oubliez pas que si vous allez aux toilettes une fois tous les quatre ou cinq jours, on parle de constipation sévère ; si vous allez aux toilettes une fois tous les deux ou trois jours, on parle de constipation modérée ; et si vous allez aux toilettes une fois par jour, on parle de constipation légère. Quelle est la manière la plus saine et la plus normale d'aller aux toilettes ? Aller aux toilettes autant de fois que vous mangez chaque jour est considéré comme sain. Et chaque fois que vous vous asseyez, cela ne vous prend que deux ou trois minutes pour finir.

Pourquoi un foie en mauvais état est-il directement lié au gros intestin ? Tant que le gros intestin n'est pas obstrué, le foie sera en bonne santé, le système immunitaire se rétablira et le sang envoyé au cœur sera propre, il n'est donc pas facile de contracter une maladie.

Certaines femmes sont tellement stupides qu’elles veulent perdre du poids comme des folles, et essaient alors désespérément toutes sortes de pilules amaigrissantes. Résultat, elles ne perdent pas de poids, mais leur corps s’épuise. Certaines deviennent même de plus en plus grosses à cause de l’anorexie provoquée par les pilules amaigrissantes !

En fait, les fibres alimentaires des céréales complètes ont également un bon effet amaigrissant. La véritable perte de poids ne s'obtient pas en prenant des médicaments ou en suivant un régime ! L'apport de fibres alimentaires riches nécessaires à l'amincissement et à la beauté du corps aide à la digestion, à la combustion des graisses et à la détoxification. L'ajout d'exercices appropriés et de bonnes habitudes de vie (comme se coucher tard, sauter le petit-déjeuner, etc.) peut fondamentalement résoudre le problème. En ce qui concerne l'effet de perte de poids des céréales complètes,

Le destin des personnes obèses est que la nourriture qu’elles mangent ne peut pas être convertie en énergie dont le corps a besoin, ce qui les pousse à toujours vouloir manger. S’ils ne consomment pas de fibres alimentaires pour éliminer les graisses toxiques, ils ne perdront jamais de poids ! C’est une tragédie qu’ils aient essayé de perdre du poids mais qu’ils n’y parviennent toujours pas !

Restaurer la capacité rénale

Les reins sont des organes importants pour l'élimination des déchets métaboliques et la détoxification du corps. Le sang du corps passe par les reins vingt fois par heure. Les déchets métaboliques présents dans le sang sont filtrés par les reins et transformés en urine puis excrétés par le corps. Un dysfonctionnement rénal peut provoquer des maux de dos, des œdèmes, de l’urée dans le sang, de l’hypertension artérielle, de l’urétrite, de la fatigue, de l’insomnie, des acouphènes, des crampes menstruelles, une vision floue, une réaction lente, une dépression, de la peur et même des troubles mentaux.

Entretien quotidien des reins « mieux vaut prévenir que guérir ». Le meilleur moyen est de prêter attention aux soins de santé et d’éviter d’endommager les reins. Les principales causes de troubles rénaux sont :

1. Manger trop d’aliments d’origine animale riches en protéines produit trop d’acide urique, ce qui entraîne un travail excessif des reins.

2. Surmenage, trop de pression et pas assez de loisirs.

3. Prenez des médicaments occidentaux, tels que des anti-inflammatoires et des analgésiques, des antibiotiques, etc.

4. Pollution de l’environnement : eau, sol, air et bruit.

5. Boire trop d’alcool, de café, de soda et de boissons glacées.

6. Temps humide et froid

7. Ne pas boire suffisamment d’eau

Pour protéger les reins, vous devez réduire les dommages ci-dessus, boire plus d’eau et manger plus de pommes, comme des fraises, des myrtilles, des framboises, des pastèques, des citrons et d’autres fruits/jus. Consommez des protéines végétales, faites régulièrement de l'exercice, adoptez une alimentation naturelle légère, reposez-vous suffisamment, maintenez une humeur joyeuse, évitez le froid à la taille et massez fréquemment la taille pour obtenir l'effet de renforcer les reins.

Le cancer peut être guéri définitivement à condition que les fonctions de la rate, du foie, du gros intestin et des reins soient restaurées.

7 conseils pour restaurer 4 fonctions majeures

1. Réduisez le stress

Le cancer est étroitement lié au stress. Presque tous les événements stressants majeurs surviennent dans les six mois précédant le diagnostic du cancer. Lorsque vous sentez le stress arriver, apprenez à vous détendre. La vie est plus importante que toute autre chose. Lâchez prise et soyez en paix.

2. Repos

Le repos est différent du sommeil. Le repos signifie s'éloigner de son travail initial et changer de décor. Par exemple, essayez de manger moins de nourriture de rue, apportez votre propre déjeuner ou cuisinez vous-même et ne mangez pas au restaurant, car de nombreux aliments contiennent des substances cancérigènes (il existe tellement d’additifs de nos jours !). Après avoir mangé, prenez 15 minutes pour faire quelque chose qui n’a rien à voir avec le travail. Utilisez le temps restant pour faire de la respiration abdominale et vous détendre grâce à la respiration.

3. Exercice

Laissez votre corps vibrer ou danser, et vous pourrez rapidement vous remonter le moral. Il est préférable de faire régulièrement de l'exercice. , car l’exercice est le meilleur moyen de soulager le stress. De plus, marcher pieds nus sur l’herbe tous les jours peut soulager le stress, à condition d’en faire une partie régulière de votre vie.

4. Bain de soleil

La lumière du soleil a des effets thérapeutiques. De nombreux patients souffrant de dépression n'aiment pas s'exposer au soleil. Si vous vous exposez au soleil plus souvent, les anticorps de votre corps augmenteront.

5. Dormir

Le sommeil est une très bonne méthode. Cependant, les gens modernes ont généralement un sommeil médiocre.

Le sommeil est une science. N'oubliez pas de ne pas poser vos mains sur votre poitrine lorsque vous dormez la nuit, sinon vous ferez des cauchemars. N'appuyez pas sur votre abdomen car cela exercerait une forte pression sur celui-ci. Le mieux est de le placer sur les deux côtés, les paumes tournées vers le haut.

Plus la qualité de votre sommeil est bonne, plus vite vous évacuez le stress. Mais n’attendez pas d’être extrêmement fatigué pour vous coucher, car il est facile de s’endormir. Si vous êtes très fatigué mais que vous n’arrivez toujours pas à bien dormir, cela signifie que votre foie a été gravement endommagé.

Les amis qui sont sujets à l'insomnie peuvent boire une tasse de poudre de Poria cocos, de noyaux de jujube et de graines de lotus apaisante et somnifère avant d'aller au lit chaque soir, ce qui a un grand effet sur l'amélioration du sommeil.

6. Assurez-vous de consommer régulièrement des céréales complètes

Vous devez insister pour manger de la bouillie de grains entiers tous les jours, pas seulement pour vous débarrasser de 10 livres de graisse en une seule fois et rendre votre peau plus blanche et plus ferme.

En revanche, la plupart des toxines accumulées dans le corps sont liposolubles, elles s'accumulent donc dans la graisse corporelle, provoquant diverses défaillances métaboliques et fonctionnelles. Le corps est incapable de convertir les substances à énergie moléculaire élevée en substances à énergie moléculaire faible, ou les convertit uniquement en substances à énergie semi-moléculaire. Au cours de ce processus, un grand nombre de radicaux libres d'ions négatifs sont libérés, qui sont cancérigènes. Comme le corps est incapable de consommer et d'utiliser les substances énergétiques semi-moléculaires, elles sont converties en graisse et stockées. Alors vous voulez d’abord vous occuper de votre graisse !