Méthodes pour nourrir l'estomac

De nombreux amis en col blanc souffrent de problèmes d'estomac. Un mauvais estomac est assez grave et doit être traité à temps, mais compter sur les médicaments et les injections n'est pas une solution. En fait, amis, savez-vous qu'il existe de nombreuses façons de nourrir l'estomac par l'alimentation ? Vous pouvez améliorer le phénomène de mauvais estomac grâce à l'alimentation. Alors, quelles sont les méthodes pour nourrir l’estomac ? Les amis, le savez-vous ? Jetons un œil aux méthodes pour nourrir l’estomac.

Il existe en fait de nombreuses façons de nourrir l'estomac. Aujourd'hui, je vais vous présenter, par exemple, la thérapie au thé nourrissant pour l'estomac, la méthode de nutrition gastrique au sel et une autre méthode qui consiste à manger du gingembre râpé et des tranches d'ail au petit-déjeuner pour nourrir l'estomac et résister au froid. Ce sont toutes de bonnes façons de nourrir l'estomac. Examinons tous en détail les effets et les étapes pertinentes.

1. Thérapie nourrissante pour l'estomac

La thérapie par le thé présente des avantages uniques dans la régulation des problèmes d’estomac. La méthode de « réchauffer le froid, refroidir le chaud, compléter le faible et purger le plein » est adoptée pour ajuster le physique du patient, et selon le principe « pas de douleur si le flux n'est pas obstrué », la méthode est utilisée pour réguler le qi, activer la circulation sanguine, harmoniser l'estomac et soulager la douleur pour atteindre l'objectif de guérir la cause profonde. Comme le dit le dicton, « les problèmes d'estomac sont à 30 % traités et à 70 % soignés ». La thérapie par le thé est l'un des moyens les plus pratiques pour réguler la rate et l'estomac.

La thérapie par le thé est douce et durable. La médecine chinoise ancienne a depuis longtemps affirmé que « le thé est un remède contre toutes les maladies ». En plus des bienfaits généraux du thé pour la santé, la thérapie par le thé a également ses propres effets médicinaux et nourrissants uniques. Une sélection ciblée de divers ingrédients à base de thé peut avoir un bon effet revitalisant et thérapeutique.

La tisane a les mêmes effets que les autres médicaments, mais elle est différente des médicaments. Elle présente des avantages pour améliorer la condition physique, traiter les maladies bénignes, les maladies chroniques et prévenir les maladies graves. Le thé médicinal fabriqué à partir de substances médicinales chinoises extraites peut remplacer le thé quotidien et agir directement sur la zone malade. La thérapie par le thé trouve également son origine dans la théorie de la médecine traditionnelle chinoise et son mécanisme de soins est similaire à celui des autres médicaments chinois.

La thérapie par le thé consiste à réguler le corps ou à traiter les maladies associées en buvant du thé. Ajoutez au thé différentes substances médicinales extraites biologiquement pour préparer une tasse de thé médicinal parfumé adapté à la maladie correspondante, qui peut vous aider à soulager la douleur, à renforcer votre corps et à maintenir votre vitalité. Vous pouvez obtenir l'effet des soins de santé sans y consacrer trop de temps.

(On peut utiliser du gros sel, du sel fin ou du sel raffiné) Mélangez-le d'abord avec de l'eau bouillante, et une fois le sel dissous, ajoutez un peu d'eau bouillie froide pour en faire une « soupe salée chaude » puis buvez-la.

2. Le sel est efficace pour nourrir l’estomac !

1. Nettoyez l'eau gastrique

Boire une tasse de soupe légère salée à jeun le matin peut non seulement éliminer le feu de l'estomac, éliminer la mauvaise haleine et la sensation amère et insipide dans la bouche, mais également améliorer la digestion, augmenter l'appétit et éliminer la chaleur intestinale.

2. Traite le foie et apaise l'estomac

Les douleurs d'estomac liées au qi du foie sont un symptôme courant chez les patients souffrant de problèmes d'estomac et peuvent être traitées par une thérapie par compresses chaudes avec du sel et du fenouil. La méthode consiste à prendre 31 grammes d’ail et 16 grammes de fenouil, à les écraser. Ajoutez 1 bol de gros sel (environ 400 à 500 grammes), mettez les substances médicinales mentionnées ci-dessus dans la casserole et faites-les frire jusqu'à ce qu'elles soient chaudes, puis mettez-les dans un sac en tissu. Enveloppez-le dans une serviette et repassez-le sur le ventre et le dos pendant qu'il est chaud. Il peut détendre et soulager la partie spasmodique de l'estomac du patient, et avoir un bon effet de déblocage du qi de l'estomac et d'élimination des problèmes d'estomac.

3. Mangez du gingembre râpé et des tranches d'ail au petit-déjeuner pour nourrir l'estomac et résister au froid

De nombreuses personnes ont l’habitude de prendre leur petit-déjeuner à l’extérieur, ce qui est pratique et évite des ennuis. Cependant, ma famille insiste depuis des années pour préparer son propre petit-déjeuner tous les jours. Sur la table du petit-déjeuner, les petits pains cuits à la vapeur, le pain, les rouleaux de fleurs, les nouilles, etc. peuvent être modifiés selon les goûts, mais il y a un plat d'accompagnement qui est toujours présent sur la table du petit-déjeuner, ce sont les « tranches de gingembre râpé et d'ail ».

C’est par hasard que des « tranches de gingembre et d’ail râpées » sont apparues sur ma table à manger. Ma mère souffre de problèmes d’estomac depuis de nombreuses années et n’a pas pu manger de riz depuis plus de dix ans. J'en ai parlé à un ami qui pratique la médecine traditionnelle chinoise et il m'a recommandé une méthode qui consiste à manger régulièrement des tranches de gingembre et d'ail râpés. Si vous vous y tenez longtemps, cela sera très bénéfique pour votre corps.

C'est parce que le gingembre est de nature piquante et chaude et qu'il a de nombreuses fonctions telles que dissiper le froid et provoquer la transpiration, résoudre les mucosités et soulager la toux, harmoniser l'estomac et arrêter les vomissements. Confucius préconisait que « le gingembre doit être consommé en dehors des repas ». On dit souvent que « trois tranches de gingembre le matin valent mieux qu’une soupe au ginseng » et que « le gingembre d’octobre est comme un petit ginseng ». « Trois tranches de gingembre par jour, sans prescription médicale » est bien connu des gens.

L'ail a pour effet de réchauffer le milieu et de digérer les aliments, de favoriser la circulation du qi stagnant, de réchauffer la rate et l'estomac, d'éliminer les accumulations, de détoxifier et de tuer les insectes. En particulier, l'allicine riche qu'il contient peut tuer davantage de champignons pathogènes et d'ankylostomes, d'oxyures et de trichomonas. Manger de l’ail cru est un moyen efficace de prévenir la grippe et les infections intestinales.

pratique

Pelez l'ail et coupez-le en rondelles. Laissez reposer les rondelles quelques minutes pour permettre à l'alliine et à l'allinase de se mélanger complètement à l'air pour produire de l'allicine. Lavez le gingembre et coupez-le en morceaux. Mélangez les deux, ajoutez un peu de sel, laissez mariner légèrement, mélangez les morceaux de gingembre et les tranches d'ail ensemble, puis arrosez d'huile de sésame. De cette façon, un délicieux plat d'accompagnement à la fois appétissant et anti-inflammatoire est prêt.

Que vous mangiez des petits pains cuits à la vapeur, du pain ou des nouilles chinoises, les « tranches de gingembre râpé et d'ail » peuvent être utilisées comme plat d'accompagnement, qui peut être considéré à la fois comme chinois et occidental.

Les « copeaux de gingembre et les tranches d'ail » ont également un effet embellisseur. Le gingérol contenu dans le gingembre peut produire une enzyme antioxydante après avoir pénétré dans l'organisme, qui a une forte capacité à lutter contre les radicaux libres de l'oxygène. Par conséquent, manger régulièrement ce plat peut prévenir le vieillissement, et les personnes âgées peuvent éliminer les « taches de vieillesse » en le mangeant régulièrement.

Il convient de noter que les patients souffrant d'ulcères gastriques et ceux souffrant de maux de tête, de toux, de maux de dents et d'autres maladies ne doivent pas manger d'ail. Les personnes souffrant d’un déficit en yin, d’une chaleur interne et d’une chaleur pathogène excessive doivent éviter de manger du gingembre.

L'article ci-dessus explique comment nourrir l'estomac. Ces trois méthodes sont toutes très efficaces. Si vous souffrez également de problèmes d'estomac, vous pouvez essayer ces méthodes. Je voudrais rappeler à tout le monde que pour le bien de votre propre santé, vous devez prendre un petit-déjeuner, afin que notre estomac ne soit pas endommagé et que nous puissions avoir un corps sain.