Trouble sélectif

Dans la vie, nous sommes souvent confrontés à des choix, et nous devenons hésitants et incapables de nous décider. Les filles sont confrontées à de multiples choix lorsqu'elles achètent des vêtements : le même style de vêtements dans des couleurs différentes. Cependant, elles se demandent lequel leur va le mieux et lequel convient le mieux à leur teint... elles continuent à s'inquiéter et à lutter. Il s’agit d’un trouble sélectif. De nombreuses personnes souffrent de ce trouble dans leur vie.

La même intersection mène à la même destination, mais beaucoup de gens ne savent pas quelle route prendre. J'ai déjà acheté une robe rose, mais je ne sais toujours pas si la verte serait plus belle... Le trouble sélectif n'est pas une maladie, mais une mentalité de recherche de la perfection qui vous rend plus strict avec vous-même. Au fil du temps, cela vous rendra mentalement épuisé et anxieux.

Le trouble sélectif signifie qu'il est difficile de choisir entre différentes méthodes, voies et itinéraires qui peuvent atteindre le même objectif. Même après avoir pris une décision, on se demande encore si d'autres options sont meilleures, ce qui entraîne une perte de temps et une anxiété mentale.

Les troubles sélectifs se manifestent généralement dans la vie quotidienne. Par exemple, lorsque les femmes vont faire du shopping, elles peuvent aimer le même style de vêtements mais dans des couleurs différentes, mais pas celui-là, ce qui conduit à l'indécision et au conflit intérieur. Après avoir finalement choisi une option, vous devez continuer à demander aux autres si elle vous convient. Si les autres répondent non, cette détresse aggravera votre humeur. Par exemple, lorsque vous vous trouvez à une intersection, vous avez deux itinéraires pour arriver à destination, mais vous hésitez à faire votre choix, vous vous demandez toujours quel itinéraire prendre. Même après avoir parcouru quelques dizaines de mètres, vous pouvez encore faire demi-tour et prendre l'autre itinéraire. Ce sont toutes des manifestations d’un trouble sélectif.

Le trouble sélectif résulte d'une quête morbide de la perfection. Les gens veulent atteindre la perfection dans tout ce qu'ils font et ne pas avoir de regrets. Ce type de psychologie doit être pris au sérieux par les contemporains. Si la maladie se développe, elle entraînera une perte d'attention, des troubles du sommeil, une dépression et des états de transe. Ce sont tous des signes avant-coureurs de la dépression.

Dans cette situation, qu'il s'agisse de nourriture, de vêtements, de logement ou de transport, lorsqu'il est difficile de faire un choix, vous pouvez essayer de vous souvenir du choix que vous avez fait la dernière fois ou de vous référer aux choix des autres. Une fois que vous avez pris votre décision, essayez de ne pas la changer. Par exemple : ne mangez que des nouilles instantanées avec du bœuf braisé de Master Kong, ne buvez que de l'eau minérale de Nongfu Spring, ne portez que des chaussures Li Ning, n'allez que dans un certain restaurant, etc. Et nous devons être sûrs de nos propres choix, réfléchir davantage aux avantages et aux bénéfices de nos choix, et ne pas nous soucier de savoir si les autres choix sont meilleurs, car ce dont nous avons besoin, c’est du résultat, pas du processus.

Pour de nombreuses choses, nous ne devrions pas nous soucier des détails et nous concentrer uniquement sur les résultats. Tant que les résultats sont parfaits et atteignent nos objectifs, nous n’avons pas besoin de nous soucier du processus. Il en va de même pour les personnes atteintes de troubles sélectifs. Lorsqu'elles voient des vêtements qui leur plaisent, elles doivent les acheter avec détermination. La première impression est importante, ne vous inquiétez pas de la différence de couleur. Soyez simplement heureux. Pour toute chose, soyez décisif et ne soyez pas indécis, ce qui ne fera que vous fatiguer.