Zhonglibaren - L'été est le moment idéal pour soigner les maladies hivernales

Le roi de la médecine Sun Simiao a dit : « Le meilleur médecin traite la maladie avant qu'elle ne survienne, le médecin moyen traite la maladie qui est sur le point de survenir et le pire médecin traite la maladie qui est déjà survenue. » La soi-disant « maladie sur le point de survenir » est une maladie qui n'est pas encore survenue mais qui surviendra certainement à un moment donné dans le futur. Cela signifie que nous devons éliminer rapidement les conditions qui conduiront inévitablement à son apparition avant qu'elle ne se produise - qu'il s'agisse de la cause principale ou de l'incitation. Éliminer la cause principale, c’est changer sa constitution physique, et éliminer l’incitation, c’est changer l’environnement.

Il y a quelques jours, je suis passé devant un hôpital de médecine traditionnelle chinoise et j'ai vu que les gens faisaient la queue devant la porte pour se faire soigner. Il s'est avéré que le service d'acupuncture utilisait l'acupuncture pour appliquer des pansements sur les points d'acupuncture pendant les jours caniculaires de l'été pour traiter l'asthme, qui est courant en hiver. Traiter les maladies hivernales en été , faire bon usage du bon moment est en effet un traitement très intelligent.

Le roi de la médecine Sun Simiao a dit : « Le meilleur médecin traite les maladies qui ne sont pas encore survenues, le médecin moyen traite les maladies qui sont sur le point de survenir et le pire médecin traite les maladies qui sont déjà survenues. » La soi-disant « maladie sur le point de survenir » est une maladie qui n'est pas encore survenue mais qui surviendra certainement à un moment donné dans le futur. Cela signifie que nous devons éliminer rapidement les conditions qui conduiront inévitablement à son apparition avant qu'elle ne se produise - qu'il s'agisse de la cause principale ou de l'incitation. Éliminer la cause principale, c’est changer sa constitution physique, et éliminer l’incitation, c’est changer l’environnement. Bien que l’état physique de certaines personnes ne se soit pas amélioré, leurs problèmes physiques ont été guéris sans aucun médicament après avoir changé leur environnement de vie.

Les « maladies hivernales » sont des maladies qui surviennent souvent en hiver. Les personnes sujettes à cette maladie sont principalement celles qui ont une constitution faible et froide, ce que l'on appelle communément « manque de puissance de feu ». Les symptômes courants comprennent les mains et les pieds froids, la peur du froid et la préférence pour la chaleur, la peur du vent et du froid, la fatigue et la somnolence, etc. La médecine traditionnelle chinoise appelle cela « l’énergie yang insuffisante », ce qui signifie que la chaleur (énergie) du corps lui-même est insuffisante, que la production de chaleur est insuffisante et que le froid est généré de l’intérieur. Ces personnes doivent dormir sous une couette et porter des chaussettes même en plein été.

Pourquoi faut-il traiter les maladies hivernales en été ? En effet, les patients atteints de maladies hivernales ont tendance à être faibles et froids, et l'environnement extérieur en hiver est également glacial. Le double froid rend impossible la décongélation. Par conséquent, traiter un rhume en hiver revient à étendre du linge un jour de pluie, ce qui est très difficile. Cependant, en plein été, l'extérieur est chaud et ensoleillé, et le feu du cœur est fort à l'intérieur du corps. À ce moment-là, le froid accumulé qui se cache dans le méridien de la vessie et dans les articulations du dos est le plus facilement évacué. Cependant, si le Yang Qi est faible et qu’il n’y a pas de force qui pousse vers l’avant dans le corps, vous manquerez la grande opportunité d’expulser le froid. De plus, de nombreuses personnes n'ont pas assez d'énergie yang dans leur constitution. En été, elles boivent beaucoup de boissons rafraîchissantes, comme de la bière glacée, des tisanes, etc., puis travaillent toute la journée dans des pièces climatisées. Cela empêchera non seulement l'élimination du vieux rhume, mais ajoutera également un nouveau rhume.

N'oubliez pas que l'air froid s'accumule et que là où le froid envahit le corps, le Qi et le sang stagnent. C'est ce qu'on appelle la « stase sanguine causée par le froid ». Si l'air froid reste dans les articulations, il provoquera des douleurs ; s'il reste dans les organes internes, il provoquera facilement des gonflements ; s'il reste dans les méridiens, il bloquera les méridiens et la circulation du Qi et du sang sera bloquée. Non seulement les membres seront froids, mais il y aura souvent des symptômes d'engourdissement dans les mains et les pieds. Par conséquent, si le froid accumulé n’est pas éliminé en été, lorsque le vent d’automne souffle et que le froid extérieur revient, vous serez à nouveau piégé à la fois intérieurement et extérieurement.

Alors comment se débarrasser du froid accumulé en été ? La méthode est très simple : « utiliser la chaleur à l'intérieur » et « dissiper le vent et le froid à l'extérieur ».

« Utiliser des médicaments chauds en interne » signifie prendre des aliments chauds. Certaines personnes pensent que manger des aliments chauds lors d’une journée chaude les rendra irritables. Oui, l’essentiel est qu’il existe une manière correcte de prendre des médicaments chauds : nous pouvons prendre des médicaments chauds et froids. Par exemple, la soupe au gingembre et au sucre roux est à l'origine chaude et réconfortante pour l'estomac, mais si nous la prenons en été, nous pouvons la verser dans une bouteille en plastique et la faire tremper dans de l'eau froide. À ce moment-là, même si nous buvons une boisson froide, elle devient un médicament chaud lorsqu'elle atteint l'estomac. Pour ceux qui ne transpirent pas ou qui ont peur du vent après avoir transpiré, vous pouvez mélanger plusieurs sachets de « Granules de poudre Yupingfeng » dans une bouteille, laisser refroidir et boire fréquemment chaque jour. Cela peut arrêter la transpiration excessive, soulager la transpiration lorsque vous ne transpirez pas et prévenir le vent. Cela fait vraiment d'une pierre trois coups. Vous pouvez aussi bien l'essayer.

En été, les pores sont largement ouverts et la transpiration est plus susceptible de se produire. La sueur est le fluide du cœur, qui peut soulager le feu cardiaque excessif et également expulser le mal froid qui envahit la peau au fil du temps. Par conséquent, la transpiration est le meilleur moyen d'éliminer le mal froid dans le corps. Pour emprunter la première phrase des « Neuf Écritures Yin » mentionnées dans le roman de M. Jin Yong : « La voie du Ciel est de réduire le surplus et de compléter le manque », ce qui reflète simplement la fonction de régulation naturelle du corps humain en réponse au temps de la nature : drainer le Qi et le sang (feu) du méridien du cœur pour compléter la faiblesse (froid) du méridien de la vessie. Le cœur appartient à l'élément feu des cinq éléments et est particulièrement actif en été. Le méridien de la vessie est la barrière du corps humain. C'est une barrière contre le froid extérieur et un canal pour éliminer le froid intérieur. Par conséquent, la transpiration en été est une thérapie naturelle qui nous a été donnée par Dieu. Elle peut non seulement éliminer le froid, mais la transpiration elle-même peut également expulser une grande quantité de toxines du corps.

Cependant, comme nous sommes avides de boissons froides en été, il y a beaucoup d’air froid dans l’estomac et les intestins, et le feu du cœur qui était à l’origine utilisé pour transpirer est plutôt utilisé pour réchauffer l’estomac et les intestins. À ce moment-là, le corps manque de qi et de sang pour résister à l’invasion du mal extérieur. Le soi-disant mal extérieur est également créé par nous, c'est-à-dire l'air froid du climatiseur. L'air froid pénètre par la peau et les boissons froides par l'estomac et les intestins. Bien que le feu du cœur soit fort, il ne peut pas résister aux deux rhumes . Il ne peut ni bien digérer ni bien transpirer. Il en résulte ce que l'on appelle le « rhume gastro-intestinal » : fièvre sans transpiration, vomissements et diarrhée. À ce moment-là, nous pouvons prendre des « pilules Huoxiang Zhengqi », qui sont de nature chaude, peuvent dissiper le vent froid à l'extérieur et éliminer le froid et l'humidité à l'intérieur, atteignant deux objectifs avec un seul médicament. Mais s’il s’agit d’un véritable cas d’insolation, avec chaleur à la fois à l’intérieur et à l’extérieur, ce médicament n’est pas adapté.

Ce qui a été dit ci-dessus ne semble pas avoir de rapport avec le traitement des maladies hivernales en été. En fait, ce n'est pas le cas. Ce n'est qu'en vous expliquant le mécanisme d'entrée et de sortie du mal du froid que vous pourrez avoir une stratégie d'adaptation à long terme. Soyons plus précis :

Si vous sentez que votre estomac est froid, que vous aimez manger des aliments chauds en été et que vous avez peur du vent et du froid, vous devriez d'abord prendre des pilules Fuzi Lizhong pour réchauffer votre estomac. En été, peu de gens achètent ce médicament en pharmacie par peur d'avoir mal à la gorge. Cependant, certaines personnes sont naturellement froides et faibles, donc si on y met ce feu, il s'éteindra probablement immédiatement ! L'utilisation de bâtons de moxa pour la moxibustion Zhongwan, Guanyuan et Zusanli est également très efficace. Certaines personnes n’aiment pas l’odeur de la moxibustion, et certaines personnes ont peur de la fumée, vous n’êtes donc pas obligé de l’utiliser. Il existe de nombreuses autres méthodes, trouvez simplement l’effet qui vous convient le mieux.

Si vous avez froid dans le dos et que vous avez peur du vent, vous pouvez d'abord vous gratter le dos . Si vous pouvez tremper vos pieds dans de l'eau chaude en même temps, puis boire un bol de soupe au gingembre et aux dattes rouges, ou de soupe au poivre et au radis blanc, qui fait transpirer, le froid sera facilement expulsé.

Il existe également la méthode des éternuements, qui est la meilleure méthode pour les personnes ayant le corps froid, en particulier celles qui éternuent facilement, auquel cas elles devraient le faire plus souvent. Faites cela à chaque fois jusqu’à ce que vous ne puissiez plus éternuer et que vous commenciez à transpirer légèrement. Expulser le froid du corps est un processus à long terme, qui prend parfois même plusieurs années. Parce que la carence et la froideur sont des conditions physiques qui sont transmises depuis l'utérus. Si nous suivons l'inertie de croissance innée et ne la modifions pas, alors elle continuera à pousser dans une direction tortueuse comme un jeune arbre qui est initialement incliné. Le soi-disant « traiter la maladie avant qu’elle ne survienne » signifie commencer par la constitution congénitale et corriger le déséquilibre du yin et du yang. « Réduire l’excès et combler le manque » est la base de la guérison des maladies.

Certains disent que même si j'ai peur du froid en raison de ma faible constitution, dès que je prends des médicaments chauds ou que je mange des aliments chauds, j'ai mal à la gorge, des ampoules apparaissent sur mon visage et mes gencives gonflent et me font mal. Je dois donc prendre immédiatement des médicaments contre la chaleur. Quelle en est la raison ? C'est parce que votre rhume externe est trop intense. Même si vous prenez des médicaments chauds, c'est comme de la « glace recouvrant le feu ». Le froid externe ne peut pas être soulagé et la chaleur interne monte directement à votre tête et à votre visage. Le froid externe fait référence au froid du méridien de la vessie. Tant que vous grattez le dos ou que vous appliquez des ventouses pour « briser la glace et la faire fondre », puis que vous mangez des médicaments ou des aliments chauds, la chaleur aura un endroit où aller et sera envoyée vers le dos pour empêcher le froid de pénétrer, au lieu de se diriger vers la tête et le visage.

Bien sûr, je ne vous donne ici qu'une idée. Lorsque vous l'utilisez, vous devez choisir et ajouter en fonction de vos propres sentiments. Ne copiez pas aveuglément. En fait, il n'y a pas de meilleur ou de meilleur, tant que c'est juste ce qu'il faut, c'est bien.