Comment utiliser le lavement pour les femmes enceintes

Les femmes enceintes sont sujettes à la constipation au quotidien. D'une part, cela est dû à l'influence de la sécrétion hormonale et d'autre part, à l'influence de facteurs physiologiques et psychologiques. Le développement progressif du fœtus comprime les organes digestifs, ce qui peut provoquer une constipation chez la femme enceinte. Si la constipation est plus grave, vous pouvez également utiliser un lavement pour la traiter sous la direction d'un médecin. Voyons comment les femmes enceintes utilisent le lavement.

Comment utiliser un lavement pour les femmes enceintes

Les femmes enceintes peuvent utiliser des lavements, mais pas fréquemment, car cela peut facilement entraîner une dépendance et affecter la santé du fœtus. Il est possible de l'utiliser une ou deux fois lorsque les femmes enceintes souffrent de constipation sévère, mais pour améliorer la constipation, il faut commencer par un conditionnement quotidien. Se fier uniquement au lavement n'est pas une solution, car il ne traite que les symptômes et non la cause profonde. Il existe deux préparations courantes de lavement, l'une est une préparation à base de glycérine et l'autre est une préparation à base de mannitol et de sulfate de magnésium.

Les deux préparations contiennent des ingrédients différents, mais les principes sont fondamentalement les mêmes. Elles utilisent toutes deux une concentration élevée de glycérol ou de sorbitol, c'est-à-dire l'effet hyperosmotique, pour ramollir les selles, stimuler la paroi intestinale et induire par réflexe une réaction de défécation. De plus, son effet lubrifiant peut faciliter l'excrétion des selles. Si les femmes enceintes utilisent un lavement, il est recommandé d'utiliser un lavement à la glycérine, qui est plus sûr.

Comment les femmes enceintes peuvent-elles améliorer la constipation sans utiliser de lavement ?

1. Des selles régulières le matin Tout d'abord, prenez une petite cuillère de miel avec de l'eau tiède le matin pour traiter et soulager la constipation et augmenter la nutrition. Les mouvements de propulsion du côlon sont plus actifs après le petit-déjeuner, ce qui facilite la défécation. Ainsi, environ une heure après le petit-déjeuner est le meilleur moment pour déféquer. N’ignorez pas l’envie de déféquer et ne vous forcez pas à supporter cet inconvénient. Plus important encore, vous ne devez pas rester accroupi sur les toilettes trop longtemps, car cela augmentera non seulement la pression abdominale, mais rendra également difficile le retour de la circulation sanguine vers les membres inférieurs. Il est préférable d'utiliser des toilettes assises pour déféquer et d'utiliser un lavabo pour se laver les fesses sans s'accroupir pour nettoyer le périnée et l'anus après la défécation. Cela est à la fois hygiénique et évite de s'accroupir pendant de longues périodes pour augmenter la pression intra-abdominale.

2. Faites attention à la consommation d'eau. N'oubliez pas de boire plus d'eau chaque jour, mais faites également attention à la consommation d'eau, sinon même si vous buvez de l'eau, cela pourrait n'avoir aucun effet. Si vous buvez de l'eau à heure fixe chaque jour, vous devriez boire de grandes gorgées, mais sans boire de façon excessive, afin que l'eau puisse atteindre le côlon le plus rapidement possible au lieu d'être rapidement absorbée dans le sang par les intestins. Cela rendra les selles plus molles et plus faciles à excréter du corps.

3. Des activités appropriées. Une activité plus intense peut améliorer la motilité gastro-intestinale. Un sommeil suffisant, une bonne humeur et un soulagement du stress mental sont autant de moyens efficaces pour soulager la constipation. Faites une marche de 40 minutes chaque soir, et frappez des mains en marchant, les bras écartés le plus possible sans ressentir trop d'effort. Écartez vos cinq doigts et frappez dans vos mains jusqu’à ce que vos bras soient un peu douloureux et que vos paumes soient chaudes et légèrement engourdies. Les applaudissements peuvent stimuler les points d’acupuncture sur les paumes, favoriser la circulation sanguine et drainer les méridiens.

Avant d'utiliser un lavement, de nombreuses femmes enceintes craignent que les médicaments contenus dans le lavement n'affectent le fœtus et l'accouchement. En fait, les inquiétudes des femmes enceintes sont inutiles, car le lavement n'agit que sur les intestins et n'affecte pas les autres parties. Par conséquent, les femmes enceintes peuvent l'utiliser en toute confiance. Vous devriez maintenant connaître la réponse à la question « Les femmes enceintes peuvent-elles utiliser un lavement ? » J'espère que l'introduction ci-dessus pourra aider tout le monde.