Que faire si vous avez de la plaque dentaire

Certains d’entre vous ne savent peut-être pas ce qu’est la plaque dentaire. En fait, la plaque dentaire est un nouveau biofilm qui adhère à la surface des dents et contient de nombreuses bactéries et substances. Si vous souhaitez éliminer la plaque dentaire, il ne suffit pas de vous brosser les dents. Il faut utiliser des produits de nettoyage plus professionnels.

Qu'est-ce que la plaque dentaire ?

La plaque dentaire désigne le biofilm bactérien qui adhère à la surface des dents ou d'autres tissus mous de la bouche. Elle est composée d'un grand nombre de bactéries, de substances intercellulaires, d'un petit nombre de globules blancs, de cellules épithéliales desquamées et de débris alimentaires. Il s'agit d'une couche « épaisse » et naturellement très collante. Par conséquent, se rincer la bouche ou simplement se laver à l'eau ne peut pas éliminer complètement la plaque dentaire. De plus, comme mentionné au début, la plaque dentaire est presque invisible. Il est donc compréhensible qu’il soit rusé et qu’il s’emmêle dans vos dents sans que vous le sachiez.

En tant que maîtres de nos dents, nous avons fait pratiquement tout ce qu'une « personne paresseuse » devrait faire. Si nous ne le voyons pas, nous faisons simplement semblant de ne pas le voir ! Cette plaque dentaire sournoise profite de notre mentalité pour commencer à faire le mal. La carie dentaire et la parodontite en sont également la cause. Comme mentionné précédemment, la plaque dentaire est un lieu de rassemblement pour les bactéries. Un grand nombre de bactéries mangent, boivent, défèquent, urinent et dorment sur vos dents, et celles-ci seront naturellement corrodées et cariées par elles. Si la plaque dentaire est proche des gencives, des substances nocives produites par des bactéries s’accumuleront sur les gencives, provoquant une parodontite.

Comment éliminer la plaque dentaire

Les bactéries se multiplient très rapidement, tout comme la plaque dentaire ! En général, la plaque dentaire recommence à se former quelques minutes après le brossage des dents et retrouve son état optimal en 12 heures environ. Alors que faire ? Puisque se rincer la bouche ne sert à rien, utilisons simplement une brosse à dents pour l'enlever violemment ! Le brossage des dents est une mesure de base pour éliminer la plaque dentaire et c'est aussi la méthode la plus importante. Si vous vous brossez les dents correctement, vous pouvez réduire considérablement la quantité de plaque dentaire à la surface de vos dents. Nous vous recommandons ici de vous brosser les dents au moins deux fois par jour. Notez qu'il s'agit d'un minimum !

Le simple brossage des dents ne peut pas éliminer efficacement la plaque dentaire des surfaces adjacentes de vos dents, d’autres produits auxiliaires sont donc nécessaires. Le fil dentaire en fait partie. Il permet d'éliminer efficacement la plaque dentaire sur les surfaces adjacentes des dents et de prévenir les maladies parodontales et les caries interproximales. Je voudrais également rappeler à tout le monde que si vous constatez des problèmes avec vos dents, vous devez consulter un dentiste à temps pour un traitement professionnel.