alerte! Prendre un bain pendant les 7 principales périodes de l'hiver peut vous coûter la vie

De nos jours, les gens aiment beaucoup la propreté et prennent un bain avant d'aller au lit tous les jours. Prendre un bain peut non seulement rendre votre corps propre et confortable, mais aussi soulager le stress. Wang Huiwu, un célèbre médecin de médecine traditionnelle chinoise de Chongqing, rappelle à tout le monde : « Cependant, on ne peut pas prendre un bain à l'aveugle, il faut choisir le bon moment pour le faire. » L'éditeur suivant a répertorié quelques moments qui ne sont pas propices au bain et vous indique quelques méthodes de bain quotidiennes et les tabous du bain hivernal !

1. Ne prenez pas de bain avant d’aller au lit

Beaucoup de gens aiment prendre un bon bain chaud avant d’aller au lit et ont hâte d’aller se coucher. En fait, ce n’est pas une bonne pratique. Parce qu’un bain chaud augmente la température du corps, et le sommeil vient souvent après que la température du corps ait baissé. Si vous prenez une douche avant d’aller au lit, cela peut vous empêcher de dormir ou même provoquer de l’insomnie.

2. Il n'est pas conseillé de prendre un bain après un repas complet

On dit souvent qu’il est préférable de prendre un bain une ou deux heures après un repas, car prendre un bain après un repas complet affectera non seulement la digestion et l’absorption, mais peut également provoquer une hypoglycémie, voire un effondrement et un évanouissement. Bien sûr, les gens ne devraient pas prendre un bain lorsqu'ils ont faim, car leur taux de sucre dans le sang est bas à ce moment-là et prendre un bain peut facilement provoquer des étourdissements.

3. Ne prenez pas de bain lorsque vous avez de la fièvre

Ne peut-on pas prendre un bain quand on a de la fièvre ? Oui, car quand on a de la fièvre, la température de notre corps est relativement élevée et notre corps est relativement faible, il est donc plus probable de provoquer des accidents quand on prend un bain à ce moment-là. De plus, qu'il s'agisse de fièvre ou d'autres maladies ou symptômes tels qu'une néphrite aiguë, une anémie sévère, un traumatisme, etc., il n'est pas approprié de prendre un bain, sinon des accidents risquent de se produire.

4. Ne prenez pas de bain après avoir bu

Les gens transpirent lorsqu'ils prennent une douche, mais s'ils prennent une douche après avoir bu de l'alcool, la concentration d'alcool dans le sang sera relativement élevée. Associée à l'effet de l'eau chaude sur la circulation sanguine, elle est susceptible de provoquer une chute de la tension artérielle, des étourdissements, une faiblesse et même une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires doivent porter une attention particulière.

5. Il n'est pas conseillé de prendre un bain immédiatement après le travail

Tout comme nous ne recommandons pas de prendre une douche immédiatement après l’exercice, il est déconseillé de prendre une douche immédiatement après un travail physique ou mental, car cela entraînera facilement un apport sanguin insuffisant au cœur et au cerveau, ce qui entraînera un évanouissement. Lors de la prise d’un bain, il est préférable de combiner un massage pour aider à soulager la dysménorrhée et activer les méridiens, ce qui peut aider à soulager la fatigue.

6. Il n'est pas conseillé de prendre un bain lorsque la tension artérielle est basse

La température élevée de l'eau lors d'un bain provoque une dilatation des vaisseaux sanguins. Par conséquent, il est déconseillé de prendre un bain lorsque la pression artérielle est basse, car cela peut facilement provoquer un apport sanguin insuffisant et un collapsus. De plus, les personnes souffrant d’hypotension artérielle ou de maladies cardiaques ne doivent pas tremper leurs pieds dans de l’eau chaude ou prendre un bain de source chaude, car cela peut augmenter leur risque de maladie.

7. Il n'est pas conseillé de prendre un bain immédiatement après la ventouse

De nombreuses amies peuvent utiliser les ventouses pour soulager la fatigue, drainer les méridiens et favoriser la circulation du qi et du sang, mais il convient de noter qu'il n'est pas conseillé de prendre un bain immédiatement après la ventouse. Étant donné que la peau est dans un état endommagé après la ventouse, si la température de l'eau est trop basse lors de la prise d'un bain à ce moment-là, la peau aux pores ouverts deviendra froide, ce qui peut facilement entraîner des lésions cutanées ou une inflammation.