Les reins sont bien plus que de simples « filtres » ! Révélez ses sept fonctions magiques !

Dans notre corps, les reins sont comme un super « petit gardien » qui travaille en silence, protégeant notre santé à tout moment. La plupart des gens savent peut-être seulement que les reins sont les « filtres » du corps qui peuvent filtrer les déchets du sang et former de l’urine pour l’excrétion du corps. Cependant, la fonction des reins est bien plus que cela. Il possède de nombreux effets magiques et joue un rôle indispensable dans le maintien du fonctionnement normal de notre corps. Maintenant, dévoilons le mystère des sept fonctions magiques des reins.

1. Excrétion des déchets métaboliques

C’est la fonction la plus connue des reins. Notre corps produit divers déchets au cours du métabolisme, tels que l’urée, la créatinine, l’acide urique, etc. Si ces déchets s’accumulent dans le corps, ils peuvent causer des dommages à l’organisme. Les reins filtrent ces déchets métaboliques du sang grâce à l'action filtrante des glomérules, puis à travers les tubules rénaux, ils sont réabsorbés et sécrétés, et finalement excrétés du corps sous forme d'urine. Chaque jour, les reins filtrent environ 180 litres de sang, en séparant environ 1 à 2 litres d'urine pour assurer l'élimination rapide des déchets métaboliques du corps et maintenir un environnement interne propre.

2. Réguler l'équilibre hydrique et électrolytique

Les reins sont comme un « régulateur » précis qui peut ajuster l’équilibre hydrique et électrolytique du corps en fonction des besoins du corps. Lorsque nous buvons trop d’eau, nos reins augmentent la production d’urine pour excréter l’excès d’eau du corps ; lorsque notre corps est déshydraté, nos reins réduisent la production d'urine pour retenir l'eau. Dans le même temps, les reins peuvent également réguler la concentration d’électrolytes tels que le sodium, le potassium, le calcium et le magnésium. Par exemple, lorsqu’il y a trop d’ions sodium dans le corps, les reins augmenteront l’excrétion d’ions sodium pour rétablir la concentration d’ions sodium dans le corps à la normale ; lorsque la concentration en ions potassium dans le corps est anormale, les reins maintiendront également l'équilibre des ions potassium en régulant l'excrétion ou la réabsorption des ions potassium. Cette fine fonction régulatrice assure la stabilité de l'environnement interne et externe des cellules de notre corps, permettant aux cellules de fonctionner normalement.

3. Maintenir l'équilibre acido-basique

Les fonctions physiologiques normales du corps humain nécessitent un environnement acido-basique relativement stable, et les reins jouent un rôle clé dans le maintien de l’équilibre acido-basique. Nous produisons diverses substances acides et alcalines dans notre alimentation quotidienne et notre métabolisme. Les reins régulent l’équilibre acido-basique du corps en sécrétant des ions hydrogène et en réabsorbant des ions bicarbonate. Lorsque la quantité de substances acides dans le corps augmente, les reins augmentent la sécrétion d’ions hydrogène et réabsorbent davantage d’ions bicarbonate pour neutraliser les substances acides ; lorsque la quantité de substances alcalines dans le corps augmente, les reins réduisent la sécrétion d'ions hydrogène et augmentent l'excrétion d'ions bicarbonate. De cette façon, les reins maintiennent le pH du sang dans la plage normale de 7,35 à 7,45, assurant le fonctionnement normal des fonctions physiologiques de l'organisme.

4. Fonction endocrinienne

Le rein est également un organe endocrinien important qui peut sécréter une variété d’hormones pour réguler les fonctions physiologiques du corps. Parmi eux, le système rénine-angiotensine-aldostérone (SRAA) est un système endocrinien important qui régule la pression artérielle et l’équilibre eau-sodium. Lorsque les reins détectent une baisse de la pression artérielle ou une diminution du volume sanguin, ils sécrètent de la rénine. La rénine agit sur l'angiotensinogène, le convertissant en angiotensine I, qui est ensuite convertie en angiotensine II par l'enzyme de conversion de l'angiotensine. L'angiotensine II a un fort effet vasoconstricteur, ce qui peut augmenter la pression artérielle. Il peut également stimuler la sécrétion d'aldostérone, qui à son tour favorise la réabsorption des ions sodium et l'excrétion des ions potassium par les reins, augmentant ainsi le volume sanguin et la pression artérielle. De plus, les reins peuvent sécréter de l’érythropoïétine, qui peut stimuler les cellules souches hématopoïétiques de la moelle osseuse pour produire des globules rouges, maintenir un nombre normal de globules rouges et prévenir et traiter l’anémie.

5. Favoriser l'activation de la vitamine D

La vitamine D est essentielle au maintien de la santé osseuse et au métabolisme du calcium et du phosphore. Cependant, la vitamine D que nous absorbons par l’alimentation ou la vitamine D synthétisée par la peau grâce aux rayons ultraviolets doit être activée par les reins pour exercer ses effets physiologiques. L'enzyme 1-alpha hydroxylase présente dans le rein convertit le précurseur de la vitamine D en 1,25-dihydroxyvitamine D active. La vitamine D active favorise non seulement l'absorption intestinale du calcium, mais régule également le métabolisme osseux et maintient la structure et la fonction osseuses normales. Si la fonction rénale est altérée, l’activation de la vitamine D sera affectée, ce qui entraînera des troubles du métabolisme du calcium et du phosphore et des maladies osseuses telles que l’ostéoporose et l’ostéomalacie.

6. Participer à la régulation de la pression artérielle

En plus de réguler la pression artérielle par le biais du système rénine-angiotensine-aldostérone, les reins peuvent également participer à la régulation de la pression artérielle d’autres manières. Les reins affectent le volume sanguin et donc la pression artérielle en régulant l’équilibre hydrique et sodique. Lorsque le volume sanguin augmente, la pression artérielle augmente et les reins augmentent la production d’urine, réduisent le volume sanguin et abaissent la pression artérielle ; à l’inverse, lorsque le volume sanguin diminue, les reins vont réduire la production d’urine, augmenter le volume sanguin et augmenter la pression artérielle. De plus, les reins peuvent également sécréter certaines substances vasoactives, telles que les prostaglandines et les kinines, qui ont pour effet de dilater les vaisseaux sanguins, peuvent abaisser la pression artérielle et se coordonner avec le système rénine-angiotensine-aldostérone pour maintenir la stabilité de la pression artérielle.

7. Éliminer les corps étrangers et les médicaments

Dans notre vie quotidienne, nous pouvons entrer en contact avec divers objets étrangers et médicaments. Une fois que ces substances pénètrent dans l’organisme, la plupart d’entre elles doivent être excrétées par les reins. Les reins sont capables de reconnaître et d’éliminer ces substances étrangères et ces médicaments, protégeant ainsi le corps de leurs effets nocifs. Par exemple, lorsque nous prenons des antibiotiques, des antipyrétiques et d’autres médicaments, les reins filtrent les médicaments et leurs métabolites et les excrètent du corps par l’urine. Cependant, si la fonction rénale est altérée, l’excrétion du médicament sera affectée, ce qui entraînera une accumulation du médicament dans l’organisme et augmentera le risque de réactions indésirables aux médicaments.

Les fonctions des reins sont multiples et complexes. Ils ne sont pas seulement un simple « filtre » mais aussi un organe clé dans le maintien de notre santé. Comprendre ces fonctions étonnantes des reins nous rend plus conscients de l’importance de protéger la santé rénale. Dans la vie quotidienne, nous devons développer de bonnes habitudes de vie, comme une alimentation saine, un exercice modéré et éviter la toxicomanie, pour protéger nos reins afin qu'ils puissent continuer à remplir ces fonctions importantes et à préserver notre santé.