L'hiver arrive Le norovirus entre dans sa période de pointe à l'heure actuelle Il n’existe pas encore de médicament ou de vaccin spécifique disponible La prévention et la réponse scientifiques sont particulièrement importantes Allons-y avec le Dr Ko. Le norovirus, anciennement connu sous le nom de virus Norwalk, appartient à la famille des Caliciviridae et est le principal agent pathogène responsable de la gastro-entérite aiguë . Le norovirus a une forte résistance à l'environnement et peut survivre dans un environnement de 0℃ à 60℃. Il présente également les caractéristiques d'une faible dose d'infection, d'une courte période d'incubation après l'infection, d'un long temps de détoxification et d'un court temps de protection immunitaire . Il est très facile de provoquer une infection répétée et l’ensemble de la population y est généralement sensible . D’octobre à mars de l’année suivante, c’est la saison de pointe pour l’infection à norovirus dans mon pays. Les lieux de rassemblement, tels que les écoles et les garderies, sont des lieux à forte incidence d’infection à norovirus. Dans la transmission du norovirus, les patients et les porteurs asymptomatiques sont des sources d’infection, et les voies de transmission sont diverses. Elle peut être transmise par contact direct avec les excrétions du patient telles que les matières fécales ou les vomissures, par contact indirect avec des objets ou des environnements contaminés par les excrétions, par consommation d'aliments ou d'eau contaminés par le norovirus et par ingestion d' aérosols formés lorsque les patients vomissent ou défèquent. La période d’incubation après une infection par le norovirus est courte , allant de 12 à 72 heures, et les symptômes apparaissent généralement dans les 2 jours. Si vous présentez l’un des symptômes suivants, ne prenez pas de médicaments à l’aveuglette, mais consultez immédiatement un médecin selon les directives de votre médecin : ①Des symptômes gastro-intestinaux aigus tels que des vomissements et de la diarrhée surviennent. 2. Des symptômes tels que fièvre, frissons, maux de tête et douleurs musculaires apparaissent. ③La fréquence de la diarrhée varie de quelques fois à des dizaines de fois, et les selles sont aqueuses et sans pus ni sang. ④Les enfants sont sujets aux symptômes de vomissements, tandis que les adultes sont plus susceptibles de présenter des symptômes de diarrhée. (1) Gardez vos mains propres Avant les repas, après être allé aux toilettes, avant de préparer la nourriture et après être sorti et rentré à la maison, vous devez suivre la méthode de lavage des mains en six étapes et vous laver les mains avec du savon et de l'eau courante pendant au moins 20 secondes pour prévenir efficacement la propagation de diverses maladies infectieuses, notamment la gastro-entérite aiguë à norovirus. (2) Faites attention à l'hygiène de l'eau potable et à la sécurité alimentaire Buvez de l’eau bouillie ou de l’eau en bouteille de qualité et évitez de boire de l’eau brute non traitée. Lavez les légumes et les fruits avant de les manger ; Gardez les aliments crus et cuits séparés lors de la cuisson et de la transformation des aliments, et utilisez des planches à découper, des couteaux et des récipients différents pour les aliments crus et cuits afin d'éviter la contamination croisée ; s’assurer que les aliments sont bien cuits, en particulier les fruits de mer comme les crustacés ; Lorsque vous mangez au restaurant, choisissez des restaurants offrant de bonnes conditions d'hygiène et une bonne réputation. (3) Réduire le risque de transmission Les personnes infectées par le norovirus doivent rester chez elles et se reposer pour réduire le risque de transmission. Il est recommandé que les patients non hospitalisés soient isolés à domicile pendant au moins 72 heures après la disparition des symptômes. Durant cette période, les patients doivent maintenir une hygiène personnelle, réduire les contacts étroits avec les autres, éviter en particulier de cuisiner ou de s'occuper d'autres personnes âgées et d'enfants, et doivent manger et se reposer seuls. Les personnes occupant des postes spéciaux, comme les chefs et les baby-sitters, ne devraient retourner au travail qu’une fois la détoxification fécale terminée. (4) Nettoyer et désinfecter Procéder quotidiennement au nettoyage et à la ventilation de la pièce, et désinfecter régulièrement les surfaces de contact à haute fréquence et les zones clés telles que les salles de bains ; assurer la propreté de la cuisine et de la vaisselle, éliminer les déchets en temps opportun et la maintenir propre et bien rangée. Lorsque les membres de la famille présentent des symptômes de gastro-entérite, leurs excréments et leurs vomissures doivent être manipulés correctement et les objets et surfaces contaminés doivent être soigneusement désinfectés à l’aide de désinfectants contenant du chlore. Parallèlement, les points de contact à haute fréquence dans la maison, tels que les poignées de porte et les toilettes, doivent être désinfectés régulièrement. (5) Maintenir un mode de vie sain Adoptez une alimentation équilibrée, dormez suffisamment et pratiquez une activité physique modérée pour améliorer la résistance de votre corps et prévenir les infections. Face à la période de pic du norovirus Nous n’avons pas besoin de paniquer Mais nous ne pouvons pas le prendre à la légère Commencez par les petites choses de la vie Prévention et contrôle scientifiques Adoptez un mode de vie sain Construisez une ligne de défense contre les virus ! C'est la fin de ce numéro Vous souhaitez voir du contenu plus intéressant et pratique Suivez-moi maintenant Source : People's Daily Health, Centre chinois de contrôle et de prévention des maladies, CCTV News. L'image de couverture et les images de cet article proviennent de la galerie de droits d'auteur Chuangke Post. Leur réimpression et leur utilisation peuvent entraîner des litiges en matière de droits d’auteur. Pour la réimpression d'images et de textes originaux, veuillez répondre « réimpression » dans les coulisses. |
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