Aller à l’hôpital pour se faire nettoyer les dents est coûteux et fastidieux. Peut-on acheter un instrument pour se nettoyer les dents à la maison ?

Mythe : **** « Peut-on acheter du matériel pour « se nettoyer les dents » soi-même ? »

Aller à l’hôpital pour se faire nettoyer les dents est coûteux et fastidieux. Maintenant que la technologie a progressé, vous pouvez acheter du matériel portable et vous brosser les dents à la maison.

**Analyse du mythe :** Ne faites pas ça.

Bien que le nettoyage des dents ne semble pas être une opération compliquée, il s’agit néanmoins d’une procédure médicale et doit être effectuée dans un établissement médical ordinaire. Acheter soi-même un instrument pour « se laver les dents » est non seulement difficile à nettoyer en profondeur, mais peut également provoquer des lésions buccales et des infections.

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Double Eleven approche et, alors que je naviguais sur l'application d'achat, j'ai vu une publicité qui apprenait aux gens à se brosser les dents avec un appareil appelé « brosse à dents à ultrasons ». Au début, je pensais que c'était un frottement pour « se laver les dents », ou peut-être que c'était juste un rinçage des dents comme notre hydropulseur habituel ! Lorsque j'ai ouvert le lien et que j'ai jeté un œil, la vidéo animée dans la publicité était vraiment choquante !

Il s'avère que ce nettoyeur de dents est vraiment similaire à l'appareil médical ordinaire « nettoyeur de dents à ultrasons » de l'hôpital - il semble s'agir d'un mini nettoyeur de dents ou d'un nettoyeur de dents portable. La différence est que le nettoyeur de dents de l'hôpital possède une unité principale qui génère des vibrations, tandis que ce soi-disant « nettoyeur de dents à ultrasons » est comme une brosse à dents électrique, et la vibration est également directement entraînée par l'électricité. Alors, peut-on utiliser ce soi-disant « lave-dents » ?

Permettez-moi d’abord d’énoncer la conclusion : le nettoyage des dents est une procédure médicale professionnelle. Le « bricolage » comporte de nombreux dangers cachés et vous devriez demander l’aide d’un dentiste professionnel.

Pourquoi je dis ça ? Parlons-en en détail ci-dessous.

Que lavons-nous lorsque nous nous lavons les dents ?

Le nom scientifique du « nettoyage des dents » est en fait « détartrage parodontal ». Le processus de nettoyage des dents ne consiste pas simplement à rincer à l’eau (même si de l’eau est pulvérisée pendant le processus). Pour faire une analogie simple et approximative, le nettoyage des dents peut ressembler davantage au nettoyage du tartre accumulé dans la bouilloire au fil des ans.

C'est quoi cette spatule de nettoyage dentaire ? Bien sûr que c’est de la plaque dentaire !

Alors, qu’est-ce que le tartre dentaire ? Commençons par la plaque dentaire. La plaque dentaire est une substance molle, collante, incolore ou jaunâtre, composée principalement de bactéries, de débris alimentaires et de protéines présentes dans la salive. Il adhère facilement à la surface de la dent, au bord des gencives et aux espaces entre les dents.

Si la plaque n’est pas éliminée à temps (par le brossage, l’utilisation de fil dentaire, etc.), elle absorbera progressivement les minéraux présents dans la salive, en particulier le calcium et les phosphates. La salive dans la bouche fournit ces minéraux et, lorsqu’ils se déposent dans la plaque dentaire, ils durcissent progressivement la plaque, un processus appelé minéralisation.

La plaque dentaire minéralisée devient du tartre dentaire, qui est dur et adhère à la surface des dents, ce qui le rend difficile à éliminer par un brossage régulier ou l'utilisation de fil dentaire . La couleur du tartre dentaire varie du jaune au brun, et un tartre dentaire de longue date peut même se tacher en brun foncé ou en noir. Le tartre dentaire peut entraîner diverses maladies parodontales, affecter l’apparence et provoquer une mauvaise haleine.

Pour prévenir le tartre, il est bien sûr primordial de développer de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire, car la plaque molle avant la formation du tartre peut être éliminée avec un peu de force. Si le tartre s’est déjà formé, il est presque impossible de l’éliminer avec les outils que nous utilisons dans notre vie quotidienne.

À ce moment-là, vous devez « vous brosser les dents ». Bien nettoyer votre bouche régulièrement peut ralentir le taux de formation du tartre et réduire la quantité de tartre produite. Un nettoyage régulier des dents peut réduire le risque de nombreuses maladies parodontales.

Comment effectuer un nettoyage dentaire régulier

Aujourd’hui, le nettoyage dentaire de routine est généralement effectué par des dentistes à l’aide d’équipements à ultrasons spécialisés. Le principe de base du nettoyage des dents est en fait très simple. Il s'agit de faire en sorte qu'une pointe de nettoyage des dents en métal produise des vibrations à haute fréquence. Lorsque la pointe métallique touche et glisse doucement sur la surface des dents et du tartre, le tartre relativement peu attaché sera secoué. Pendant la vibration, de l'eau sera pulvérisée pour refroidir et éviter une surchauffe locale.

Certaines personnes hésitent à se faire nettoyer les dents parce qu’elles pensent que le « nettoyage des dents » implique un lavage avec des produits chimiques, qui endommageront leurs dents et leur bouche. En fait, c’est un malentendu.

Vous souvenez-vous des principes de base du nettoyage des dents dont nous venons de parler ? L'eau que nous utilisons pour le nettoyage des dents est de l'eau purifiée médicale, qui est utilisée pour éliminer le tartre dentaire et peut également avoir un effet rafraîchissant.

Après avoir éliminé la majeure partie du tartre, il y aura une étape de « sablage » pour les dents plus pigmentées. Il s’agit d’utiliser de l’eau à haute pression mélangée à une poudre très fine pour pulvériser sur la surface des dents afin d’éliminer la saleté résiduelle et la plaque dentaire. Enfin, des médicaments (comme la glycérine iodée) seront appliqués sur les gencives pour aider à contrôler l’inflammation locale.

Les liquides ci-dessus jouent un rôle auxiliaire dans l'ensemble du processus de nettoyage des dents, et aucun d'entre eux n'est la signification du mot « lavage » lui-même.

Le nettoyage des dents peut-il être fait soi-même ?

Bien que nous puissions parfois voir certains collègues dans de courtes vidéos se nettoyer et s'extraire des dents devant le miroir. Cependant, ce type d’opération n’est pas standardisé pour les initiés et n’est absolument pas recommandé pour les étrangers. Ces comportements visent davantage à se divertir ou à attirer l’attention et le trafic. Si nous voulons vraiment standardiser le nettoyage et l’extraction des dents, même nous, dentistes, devons demander de l’aide à nos collègues.

Revenons à la publicité originale du « nettoyeur de brosse à dents à ultrasons ». Il m’est difficile d’imaginer comment nous devrions simuler le processus de nettoyage des dents par un médecin lorsque nous prenons une machine avec fonction de nettoyage des dents dans notre vie quotidienne.

Si je devais expliquer mes raisons de m’opposer au nettoyage des dents à faire soi-même, elles peuvent être résumées dans les quatre points suivants.

**1. ** Mauvaise vision

Si vous avez déjà fait nettoyer vos dents, votre dentiste tiendra certainement un manche de brosse à dents dans une main - oui, l'outil qui éclabousse l'eau et produit un bruit de « grésillement », et un petit miroir (miroir buccal) dans l'autre main. C'est parce que l'environnement buccal est très petit et que de nombreuses parties ne peuvent pas être vues directement par l'œil humain (même pas à travers un miroir de toilette !). Il faut compter sur un miroir inséré dans la bouche pour réfléchir la lumière afin de voir clairement les coins des dents. Bien que certains appareils de nettoyage dentaire disposent désormais de fonctions visuelles, cela ne permet toujours pas d’éviter complètement d’autres problèmes.

2. Risque de blessure

La raison pour laquelle je ne recommande pas de vous brosser les dents vous-même est que ma plus grande inquiétude est que les dents ne soient pas nettoyées à fond ou qu’elles soient endommagées. Les personnes ordinaires qui n’ont pas reçu de formation rigoureuse peuvent ne pas être en mesure de juger avec précision où se trouve le tartre, et il est difficile de contrôler la force utilisée lors du nettoyage des dents, sans parler du fait d’utiliser leurs dents dans une posture inconfortable (surtout lorsqu’elles ne peuvent pas voir directement).

Vous savez, la pointe métallique vibrante à haute fréquence sur la tête du manche de la brosse à dents serait bien si elle ne touchait que le tartre, mais si elle heurtait accidentellement la dent elle-même ou les gencives en raison d'une force excessive, cela deviendrait probablement une expérience très inoubliable.
En bref, lorsque vous vous brossez les dents vous-même, il est facile d'utiliser trop peu de force ou le mauvais angle pour ne pas éliminer le tartre, ou d'utiliser trop de force, ce qui rend les dents sensibles ou même endommagées en raison de forces externes . Quant aux dommages aux gencives, ils sont encore plus difficiles à éviter.

**3.** Risques pour la santé

Les étudiants qui ont eu leurs dents nettoyées savent que des saignements se produisent souvent pendant le nettoyage des dents. En effet, dans les hôpitaux ou les cliniques, tous les instruments sont stérilisés avant utilisation et sont utilisés par une seule personne. Les outils de nettoyage des dents qui peuvent être recyclés et réutilisés après usage doivent être retournés au centre de désinfection pour une stérilisation complète avant de pouvoir être utilisés la prochaine fois, tandis que la plupart des instruments jetables seront jetés. Si vous restez seul à la maison, le risque d’infection peut augmenter en raison d’une désinfection inadéquate.

**4. ** Difficile à polir

De plus, après avoir nettoyé nos dents, la surface des dents n’est pas vraiment lisse. Dans les établissements médicaux classiques, le processus normal de nettoyage des dents comprend également le polissage des dents. Il nécessite l’utilisation d’un instrument rotatif spécial et d’une pâte à polir pour nettoyer, compléter et polir la surface des dents, ce qui réduira le risque d’adhérence du tartre. Mais nos maisons ne présentent généralement pas de telles conditions. Si nous sautons cette étape, non seulement la surface de nos dents deviendra plus rugueuse, mais le tartre s’accumulera également en moins de temps.

Après avoir lu ces raisons, je pense que tout le monde a découvert que se brosser les dents à la maison n’est pas du tout une bonne idée. Nous tenons ici à rappeler à tout le monde que, bien que le « nettoyage des dents » soit un traitement parodontal relativement basique, il s'agit également d'une procédure médicale et doit être effectuée par des médecins professionnels dans des institutions professionnelles . C'est la méthode la plus sûre et la plus fiable.

Alors, à quelle fréquence devrions-nous faire nettoyer nos dents ?

Il est recommandé de se faire nettoyer les dents une fois tous les un à deux ans, même s’il y a très peu de tartre. La présence continue de plaque dentaire et sa pression sur les gencives sont des causes courantes d’inflammation gingivale, de gonflement, de saignement et même de récession.

Maintenant, en savez-vous plus sur le nettoyage des dents ? En fait, si vous n’avez pas de maladies sous-jacentes particulières et que le dentiste ne le fait qu’une fois tous les un ou deux ans, ne le faites pas vous-même et laissez-le faire à votre dentiste. Lorsque vous vous brossez les dents, vous pouvez également effectuer un contrôle de santé détaillé de l’ensemble de votre bouche. Toute carie ou autre maladie dentaire peut être détectée et traitée à temps, faisant ainsi d’une pierre deux coups.

Regarder dans le miroir des rumeurs

Certaines opérations qui semblent « simples » à l’hôpital peuvent présenter des risques pour la santé si vous les essayez à la maison. Si un commerçant lance de tels produits, nous devons les traiter avec prudence. Il est préférable de demander d’abord conseil à des professionnels, sinon cela pourrait vous coûter de l’argent et nuire à votre santé.

Planification et production

Auteur : He Jianliang, médecin-chef du service de dentisterie générale, deuxième hôpital affilié, faculté de médecine de l'université du Zhejiang

Examinateur : Wu Bin, médecin-chef adjoint du département de stomatologie, hôpital Luhe de Pékin, université médicale de la capitale