Saviez-vous qu’un régime pauvre en sel est bon pour vos reins ?

1. Réduire la charge sur les reins

Une consommation excessive de sel peut entraîner une rétention d’eau et de sodium dans le corps, augmenter le volume sanguin et obliger les reins à travailler davantage pour excréter l’excès de sel et d’eau.

La restriction en sel peut réduire la charge de filtration et de réabsorption sur les reins et aider à maintenir une fonction rénale normale.

2. Abaisse la tension artérielle

Un régime alimentaire riche en sel est l’un des facteurs importants conduisant à l’hypertension artérielle. L’hypertension artérielle peut endommager les petits vaisseaux sanguins des reins, affectant ainsi l’apport sanguin et la fonction des reins.

Limiter la consommation de sel aide à contrôler la pression artérielle, réduisant ainsi les dommages aux reins causés par l’hypertension artérielle et diminuant le risque de maladie rénale.

3. Réduire la protéinurie

Chez les patients déjà atteints d’une maladie rénale, la restriction en sel peut réduire la production de protéines dans l’urine. La protéinurie est l’un des signes importants de lésions rénales.

La réduction de la consommation de sel peut réduire la pression glomérulaire, améliorer la fonction de filtration glomérulaire et ainsi réduire les fuites de protéines.

4. Retarder la progression de la maladie rénale

Au cours du développement d’une maladie rénale chronique, la restriction en sel peut ralentir le taux de fibrose et de sclérose rénales.

Il aide à protéger les néphrons restants, à prolonger la fonction compensatoire des reins et à retarder la progression de la maladie rénale vers l’insuffisance rénale.

5. Prévenir les calculs rénaux

Un régime riche en sel peut augmenter l’excrétion urinaire de calcium et rendre la formation de calculs rénaux plus probable.

La restriction en sel peut réduire la concentration de calcium urinaire, réduire le risque de calculs rénaux et protéger les canaux d’excrétion des reins.

En résumé, la restriction en sel présente de nombreux avantages importants pour la santé rénale et constitue l’une des mesures importantes pour protéger les reins et prévenir et traiter les maladies rénales.