La « chaleur » peut-elle provoquer un accident vasculaire cérébral ? La prévention des accidents vasculaires cérébraux en été ne peut être ignorée !

L’accident vasculaire cérébral (AVC) est une maladie cérébrovasculaire courante. En Chine, son incidence, sa morbidité, son invalidité et ses taux de mortalité sont tous élevés, et elle est devenue la principale cause de décès et d’invalidité. Beaucoup de gens pensent que l’hiver est une saison à forte incidence d’accident vasculaire cérébral. En fait, l’été est également une saison à forte incidence d’accident vasculaire cérébral. Alors, pourquoi les accidents vasculaires cérébraux surviennent-ils en été ? Comment l'empêcher ? Ne vous inquiétez pas, cet article vous le présentera en détail.

1. Pourquoi est-il plus fréquent d’avoir un accident vasculaire cérébral en été ?

1.1 La température est trop élevée en été, ce qui facilite les « coups de chaleur ».

On pense généralement que l’hiver froid est la saison la plus propice aux accidents vasculaires cérébraux, mais peu de gens savent que les températures élevées et l’humidité de l’été sont également une cause majeure d’accident vasculaire cérébral. Lorsque la température est supérieure à 32 °C, l’incidence d’accident vasculaire cérébral est 66 % plus élevée que la normale, et plus la température est élevée, plus le risque de maladie est élevé. Cette situation est appelée « coup de chaleur ». Nous sommes maintenant au milieu de l’été, lorsque tout est florissant et que l’énergie Yang est à son apogée. Les gens transpirent beaucoup et la viscosité de leur sang augmente, ce qui peut facilement provoquer des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires en raison de la chaleur extrême !

1.2 La température dans la pièce climatisée est basse et la différence de température entre l'intérieur et l'extérieur est importante. La température intérieure de la pièce climatisée est trop basse et la différence de température entre l'intérieur et l'extérieur est importante.

En été, les gens baissent la température du climatiseur. La différence de température entre l’intérieur et l’extérieur est très grande. De plus, de nombreuses personnes aiment boire de l’eau glacée. Cela provoquera une contraction instantanée des microvaisseaux, ce qui entraînera une mauvaise irrigation sanguine du cerveau et provoquera ainsi un accident vasculaire cérébral ischémique.

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1.3 Fluctuations de la pression artérielle et pression artérielle instable

Les changements saisonniers peuvent également affecter la pression artérielle. Les températures élevées peuvent rendre les gens irritables et émotionnellement instables, ce qui peut facilement provoquer une augmentation de la pression artérielle et conduire à un accident vasculaire cérébral. La chaleur extrême peut également affecter le sommeil, empêchant les gens de se reposer suffisamment et de se sentir souvent fatigués, provoquant ainsi des fluctuations de la pression artérielle.

2. Le coup de chaleur estival passe souvent « inaperçu »

L’accident vasculaire cérébral est une maladie courante chez les personnes d’âge moyen et les personnes âgées. En raison du climat, de nombreuses personnes se sentent somnolentes et fatiguées en été, en particulier les personnes âgées. Par conséquent, certains signes légers d’AVC, tels que les « mini-AVC », sont souvent ignorés. Le principal symptôme d’un accident vasculaire cérébral mineur est l’accident ischémique transitoire, qui se manifeste principalement par des étourdissements transitoires, des troubles de l’élocution, un engourdissement des membres, de la fatigue, etc. Un mini-AVC est un signe avant-coureur d’un AVC et constitue également le meilleur moment pour traiter un AVC. Lors d’un accident vasculaire cérébral, environ 1,9 million de cellules cérébrales meurent chaque minute, et la mort est irréversible. Si un patient a déjà eu un accident vasculaire cérébral mineur mais n’a pas reçu suffisamment d’attention ou de traitement en temps opportun, il deviendra un groupe à haut risque d’accident vasculaire cérébral.

Dans la vie de tous les jours, si le temps n’est pas chaud mais que vous vous sentez soudainement étouffé, c’est le signe avant-coureur d’un coup de chaleur estival. C’est un symptôme qu’il est très facile d’ignorer. Étant donné que les fonctions physiques des personnes d’âge moyen et des personnes âgées déclinent et que leur sensibilité à la température diminue, elles ne présenteront pas d’inconfort évident en cas d’accident vasculaire cérébral, ce que nous appelons « l’absence de sensation ». Mais il y a aussi des personnes qui présentent divers symptômes semblables à ceux d’un accident vasculaire cérébral lorsqu’elles sont exposées à la chaleur. Par conséquent, les personnes d’âge moyen et les personnes âgées souffrant de maladies sous-jacentes telles que l’hypertension artérielle et les maladies cardiaques doivent prêter attention à leur condition physique en été. Si le patient présente un noircissement soudain d’un œil, des bâillements constants, des troubles de l’élocution, des maux de tête, des étourdissements, une vision floue, un engourdissement et une faiblesse dans les membres, etc., consultez rapidement un médecin.

3. Comment faire la distinction entre un accident vasculaire cérébral et un coup de chaleur ?

La plupart des patients atteints d’une maladie cérébrovasculaire présenteront des symptômes tels que des étourdissements et de la fatigue aux premiers stades de la maladie. Il ne faut donc pas considérer cela comme un simple coup de chaleur, afin de ne pas retarder le traitement. Les premiers symptômes cliniques d’un coup de chaleur sont des bouffées de chaleur et des étourdissements. En plus des étourdissements, les patients victimes d’un AVC peuvent également ressentir certains symptômes neurologiques, tels qu’un engourdissement et une faiblesse dans le haut du corps, des difficultés à parler et une vision double dans un œil ou dans les deux yeux. Les symptômes ci-dessus sont tous des signes d’AVC. Une fois que vous présentez les symptômes ci-dessus, vous devez consulter immédiatement un médecin.

4. Comment prévenir les coups de chaleur en été ?

4.1 Ne soyez pas avide de fraîcheur en été

En été, tout le monde aime allumer la climatisation pour se rafraîchir. Parfois, la différence de température entre l’intérieur et l’extérieur peut atteindre plus de dix degrés. Notre corps doit constamment s’adapter aux différentes températures intérieures et extérieures. Chez les personnes âgées, la capacité de leurs vaisseaux sanguins à se contracter diminue, ce qui peut provoquer un vasospasme, entraînant des caillots sanguins et provoquant un accident vasculaire cérébral. Par conséquent, la température de la climatisation intérieure ne doit pas être trop basse en été. La différence de température entre l'intérieur et l'extérieur doit être comprise entre 7 et 8 degrés. Si vous restez longtemps dans une pièce climatisée, il est préférable de ne pas sortir immédiatement. Le meilleur moyen est d'éteindre le climatiseur, puis d'ouvrir les fenêtres et les portes pour réduire la différence de température entre l'intérieur et l'extérieur, afin que la température corporelle et la pression artérielle du patient aient un temps tampon.

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4.2 Eau potable scientifique

Le corps humain transpire facilement en été, surtout après l’exercice, lorsqu’une grande quantité d’eau est perdue par le corps. Si vous ne consommez pas suffisamment d’eau, votre sang deviendra visqueux, le flux sanguin ralentira et des caillots sanguins se formeront, ce qui peut facilement bloquer les vaisseaux sanguins du cerveau et provoquer un accident vasculaire cérébral. Par conséquent, les personnes âgées et les personnes à l’état physique fragile devraient boire plus d’eau en été. Adoptez l’approche consistant à « boire fréquemment de petites quantités » et la consommation quotidienne d’eau ne doit pas être inférieure à 1 500 ml.

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4.3 Arrêtez de fumer et de boire

Le tabac et l’alcool sont très nocifs pour le système cardiovasculaire. Des études ont montré que le tabagisme peut provoquer un accident vasculaire cérébral plus précoce. Plus vous fumez et plus longtemps, plus vous risquez d’avoir un accident vasculaire cérébral.

4.4 Bain d'eau chaude

Lorsque vous prenez un bain en été, la température de l'eau doit être d'environ 34 à 36 °C, ce qui est proche de la température du corps humain. De cette façon, l'eau s'évapore après le bain, expulsant ainsi efficacement la chaleur du corps, augmentant le retour du sang vers le cœur et permettant aux gens de se sentir plus à l'aise et au frais.

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4.5 Régulation émotionnelle

En été, il faut avoir une bonne mentalité, maintenir une humeur stable et ne pas être trop excité. Les symptômes les plus tabous liés à l’AVC sont l’instabilité émotionnelle, l’irritabilité, la colère et la tristesse. En été, de nombreuses personnes souffrent d’un fort feu intérieur et sont sujettes à des symptômes tels que l’insomnie, les aphtes, l’acné et l’irritabilité. La moindre perturbation peut amener les gens à perdre le contrôle de leurs émotions. Cela est très dangereux pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle et peut facilement conduire à un accident vasculaire cérébral ou même à un infarctus du myocarde.

5. Que dois-je faire en cas de coup de chaleur ?

Un traitement rapide et efficace est la clé pour améliorer le pronostic des patients et réduire les taux de mortalité et d’invalidité. Si une personne a subi un AVC, les membres de sa famille doivent prendre les mesures suivantes :

5.1 Appelez le numéro d'urgence 120

Si le patient présente des symptômes d'accident vasculaire cérébral, la famille du patient doit immédiatement appeler le numéro d'urgence de l'établissement médical local, informer l'état spécifique du patient et l'adresse du domicile, et ouvrir rapidement la porte pour faciliter l'entrée du personnel médical.

5.2 Ajustement de la posture

Les membres de la famille doivent immédiatement aider le patient à s’allonger à plat avec la tête inclinée d’un côté pour éviter l’obstruction des voies respiratoires due à une aspiration ou à une chute de la langue, et s’assurer que le patient respire normalement.

5.3 Réanimation cardio-pulmonaire

Lorsqu’un patient subit un arrêt cardiaque, la réanimation cardio-pulmonaire doit être pratiquée immédiatement. La méthode de premiers secours appropriée consiste à déboutonner vos vêtements, en particulier votre ceinture et votre chemise. Le personnel de premiers secours place les deux mains parallèlement au sternum du patient, couvre la main gauche avec la main droite, chevauche les paumes et entrecroise les doigts. Ensuite, accroupissez-vous, utilisez la force du haut du corps pour appuyer 30 fois à une vitesse de 100 à 120 fois/minute et effectuez deux respirations artificielles. Pendant cette période, les corps étrangers présents dans la bouche du patient doivent être éliminés. Lors du sauvetage, vous devez utiliser une fréquence constante, une force modérée et un rythme continu jusqu'à l'arrivée du personnel médical professionnel sur les lieux.

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5.4 Enregistrer les manifestations cliniques du patient

Si le patient est conscient, les membres de la famille doivent l’accompagner, le réconforter doucement et observer son état. Si nécessaire, la pression artérielle, la glycémie, etc. peuvent également être surveillées. Après l'arrivée du personnel médical, la situation spécifique peut être informée au médecin afin que celui-ci puisse fournir un traitement d'urgence. Lorsque le personnel médical effectue un sauvetage d’urgence sur un patient, la famille du patient ne doit pas intervenir et doit rester à l’écart des lieux. Cela permettra non seulement aux médecins d’effectuer plus facilement les secours, mais aussi d’assurer la ventilation.

Ce qui précède constitue les connaissances pertinentes sur les coups de chaleur en été. Je crois que vous en avez déjà entendu parler.