Quelles sont les maladies oculaires courantes chez les personnes d’âge moyen et les personnes âgées ?

La cataracte, le glaucome et les maladies du fond d’œil sont des maladies oculaires courantes chez les personnes d’âge moyen et âgées, et sont également les maladies oculaires cécitantes les plus courantes au monde. Pour les personnes de cette tranche d’âge, la protection des yeux est particulièrement importante.

cataracte

À mesure que nous vieillissons, les fonctions de notre corps déclinent progressivement, et il en va de même pour nos yeux. Hua Xia, directeur de l'hôpital ophtalmologique Aier de l'université de Tianjin, a déclaré que dans des circonstances normales, le cristallin humain est transparent, mais avec l'âge, l'élasticité et la transparence du cristallin diminuent progressivement et la capacité d'adaptation diminue. Lorsque l’opacité du cristallin atteint un certain niveau, elle se transforme en cataracte.

glaucome

Le glaucome est principalement causé par une augmentation anormale de la pression intraoculaire, ce qui entraîne des lésions du nerf optique et du champ visuel. Les symptômes courants comprennent des maux de tête ou des douleurs oculaires, une vision floue, une vision en halo (halos arc-en-ciel autour des lumières), des nausées ou des vomissements. Un autre groupe important de patients atteints de glaucome ne ressentent aucune gêne au début. Lorsqu'ils présentent des symptômes, la maladie peut être proche du stade avancé, communément appelé : « Ma vue a été volée ». Des examens physiques réguliers sont recommandés.

Maladie du fundus

La maladie rétinienne peut sembler inconnue. La maladie rétinienne est un terme général désignant une large classe de maladies oculaires. Les corps flottants familiers, la rétinopathie, le décollement de la rétine, etc. sont tous des maladies du fond d'œil. Le fond d'œil fait référence à la structure interne du globe oculaire, du cristallin à l'arrière, y compris la rétine, les vaisseaux sanguins du fond d'œil, la tête du nerf optique, les fibres du nerf optique, la macula sur la rétine et la choroïde derrière la rétine.

Le diabète, l’hypertension, les traumatismes, les facteurs génétiques, etc. peuvent tous provoquer des lésions du fond d’œil. Étant donné que les personnes d’âge moyen et les personnes âgées souffrent souvent de maladies systémiques telles que le diabète et l’hypertension, elles sont plus sensibles aux maladies du fond d’œil.

Comment les personnes d’âge moyen et les personnes âgées peuvent-elles protéger leurs yeux de manière scientifique ?

Gardez votre humeur heureuse et évitez les fluctuations émotionnelles excessives. L’une des causes importantes du glaucome est un état émotionnel négatif à long terme, comme l’irritabilité, la dépression, l’anxiété, la panique, etc.

Vous devez avoir une alimentation et une vie quotidienne régulières, accorder plus d'attention à l'équilibre nutritionnel, éviter un régime unique, combiner travail et repos, assurer un bon sommeil, participer activement à l'exercice physique et améliorer votre résistance.

Faites attention aux examens de la vue. Les patients atteints de maladies métaboliques telles que le diabète doivent subir des examens oculaires réguliers et, s’ils souffrent d’autres maladies oculaires, ils doivent recevoir un traitement rapide.

Lorsque vous utilisez vos yeux, la lumière doit être suffisante et douce. Ne lisez pas sous une lumière forte, ne jouez pas avec votre téléphone, ne regardez pas la télévision dans une pièce sombre et n'utilisez pas trop vos yeux.

Faites attention à la protection solaire. Lorsque vous pratiquez des activités de plein air, essayez de porter un chapeau de soleil ou des lunettes de soleil pour réduire les dommages causés par les rayons ultraviolets sur les verres.