Même le bruit qui rend les gens fous peut être « dessiné » !

Qu'est-ce que le bruit ? Quoi que vous pensiez, c'est ce que vous pensez.

Le bruit est tout ce que vous dessinez.

Tout son qui nous fait sentir physiquement ou psychologiquement mal à l’aise, tout son indésirable, ennuyeux ou qui affecte la conversation ou la réflexion est considéré comme du bruit.

En d'autres termes, non seulement le bruit des machines en feu et le klaxon des véhicules, mais aussi les bruits bruyants et soudains des personnes et d'autres sons qui affectent les études, le travail et le repos des personnes sont considérés comme du bruit. Tant que vous ne le souhaitez pas, la musique peut aussi être du bruit.

Parce que le bruit est une évaluation quelque peu subjective basée sur la situation personnelle de chacun.

Le bruit peut être dessiné en taille.

La subjectivité relative du bruit ne signifie pas que nous ne pouvons pas discerner le « son ». Nous pouvons capturer ses caractéristiques et dessiner clairement le bruit.

En général, les gens ont tendance à penser qu’il existe une plage de référence après un certain niveau de décibels, qui est considéré comme du bruit.

Normalement, si vous souhaitez bien vous reposer, le niveau sonore ne doit pas dépasser 50 décibels, et si vous souhaitez rester concentré mentalement, le niveau sonore ne doit pas dépasser 70 décibels.

Et si le niveau de bruit augmente encore jusqu'à 90 décibels, même si vous voulez maudire ou frapper quelqu'un, le médecin comprendra - car vivre dans un environnement sonore supérieur à 90 décibels pendant une longue période peut provoquer une faiblesse mentale et d'autres maladies physiologiques.

Le bruit peut être utilisé pour dessiner des couleurs.

Bien que nous ne puissions pas voir le bruit à l’œil nu, sa famille est colorée.

Le bruit blanc est un magicien composé de toutes les couleurs mais qui ressemble à de la lumière blanche. Sa fréquence et sa puissance dans un son sont uniformes sur toute la gamme audible. Le son est magnifique, comme le bruit de la pluie ou des vagues frappant les rochers, et il est largement utilisé dans les mesures acoustiques environnementales.

Pink Noise est aussi doux et délicat que son nom l'indique. L'oreille humaine trouve cela « très agréable ». Le bruit rose est le bruit le plus courant dans la nature, produit lorsque des gouttes de pluie frappent le trottoir, qu'une brise bruisse à travers les branches d'un arbre ou qu'une cascade dévale une vallée. Il est le plus souvent utilisé dans les tests acoustiques.

De plus, il y a le mystérieux bruit noir du grand frère que les gens ne peuvent pas percevoir et le bruit brun du petit frère coquin qui ressemble au grondement d'une usine.

Le bruit, il attaque plusieurs organes.

Lorsque nous sommes dans un environnement qui dépasse la norme de protection auditive pendant une longue période, c'est-à-dire supérieur à 80 à 90 décibels, notre fatigue auditive sera difficile à récupérer et l'accumulation continue entraînera des changements physiologiques irréversibles.

Le bruit affecte non seulement les organes auditifs, mais « affecte » également les organes visuels par le biais du système nerveux, provoquant un affaiblissement de la vision des personnes ou des douleurs oculaires, des étourdissements, etc. Des études ont montré que le bruit peut provoquer des anomalies dans la vision des couleurs et le champ visuel des couleurs.

De plus, une exposition prolongée au bruit peut provoquer une hypertension artérielle, entraîner des maladies cardiaques et provoquer une perte d’équilibre du cortex cérébral dans le processus d’excitation et d’inhibition, entraînant des symptômes tels que des palpitations, de l’insomnie, une faiblesse générale, des maux de tête, des nausées et une neurasthénie.

Vous ne pouvez pas vous échapper ? Adoptez une alimentation équilibrée pour protéger vos oreilles.

Le plus ennuyeux avec le bruit, c'est que même si nous connaissons de nombreuses raisons, nous devons souvent le supporter et il est difficile de simplement l'éviter ou de lui échapper, car les environnements bruyants sont partout dans la vie moderne.

Alors, on peut le manger ?

La réponse est oui. Mangez plus et sachez manger, et vos oreilles iront mieux.

Par exemple, les aliments riches en vitamine A, comme le foie animal et le poisson, peuvent améliorer l’activité des cellules de l’oreille.

Manger davantage d’aliments riches en fer peut réduire les symptômes d’anémie, la fatigue et ralentir la perte auditive. Par exemple, les plats courants comme les œufs et le brocoli sont de bons choix.

Dans le même temps, nous devons également assurer la supplémentation en vitamine D et en calcium des aliments, qui peuvent protéger les os de la cavité tympanique de l'oreille, éviter l'ostéosclérose, purifier l'artère de l'oreille et améliorer la fonction de l'oreille. Les plus courants sont les fruits de mer, les haricots, etc.

En bref, nous devons apprendre à identifier et à « voir » le bruit réel afin de pouvoir raisonnablement éviter et protéger plusieurs organes du corps.

D’autre part, grâce à une alimentation adéquate et une bonne attitude, vous pouvez également rester énergique et dynamique même dans un environnement sain avec un certain impact.

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