Pourquoi les enfants ont-ils une accumulation de nourriture ? Quels sont les symptômes et les dangers de l’indigestion ?

L'indigestion est facilement ignorée par les parents

La stagnation alimentaire, également connue sous le nom d'indigestion alimentaire, est un nom de maladie dans la médecine traditionnelle chinoise. Il s'agit d'une maladie dans laquelle les enfants mangent trop ou mal, ce qui dépasse la tolérance de la rate et de l'estomac de l'enfant, entraînant une faible capacité de la rate et de l'estomac. Les symptômes cliniques sont une perte d’appétit, une indigestion, une distension ou une douleur abdominale, des éructations ou des vomissements acides et rances, une mauvaise haleine, des selles molles acides et malodorantes ou une constipation, et un enduit lingual épais et gras.

« Suwen·Bi Lun » a dit : « Manger trop endommagera l'estomac et les intestins. » Il explique que la cause commune de l'accumulation de nourriture est de manger trop, ce qui dépasse la capacité digestive de la rate et de l'estomac, provoquant des dommages à la fonction de la rate et de l'estomac, ce qui est un cas de carence due à un excès. « Youyou Jicheng » mentionne spécifiquement les symptômes mixtes de carence et d'excès de stagnation, et propose que « la stagnation est causée par une carence de la rate ». En raison de la faiblesse des fonctions de la rate et de l’estomac, les gens ne mangent pas beaucoup, mais la rate et l’estomac ne peuvent toujours pas transporter et transformer, ce qui est le résultat d’une carence conduisant à un excès.

L’indigestion peut survenir seule ou comme symptôme d’autres maladies. Par exemple, les rhumes et la toux s’accompagnent facilement d’indigestion. Certains enfants souffrant d’infections récurrentes des voies respiratoires souffriront d’infections externes répétées en raison d’une chaleur interne floue, souvent accompagnées d’une indigestion en premier et d’une infection respiratoire plus tard, formant un cercle vicieux répétitif.

La rate et l'estomac de l'enfant ne sont pas encore complètement développés, et leur capacité à recevoir et à transporter la nourriture est limitée. Durant l'enfance, si l'on néglige ses caractéristiques physiologiques et que l'on le suralimente, sa rate et son estomac risquent fort d'être endommagés. Une capacité digestive excessive de la rate et de l'estomac de l'enfant peut entraîner une accumulation de nourriture, un phénomène souvent difficile à détecter pour les parents.

Symptômes d'indigestion alimentaire

En médecine moderne, l’accumulation de nourriture correspond à une dyspepsie fonctionnelle, qui peut survenir chez des personnes de tous âges. Lors de l’établissement d’un diagnostic, les médecins prendront en compte les éléments suivants :

Avant le début de la maladie, il y avait des antécédents de lésions mammaires et alimentaires, de suralimentation, de trop grande consommation d'aliments, trop de variétés, trop tard, et de manque de modération dans la fréquence et la qualité des repas ;

Perte d'appétit, distension et douleur dans les régions épigastrique et abdominale, vomissements ou éructations acides et malodorantes, mauvaise haleine ou diarrhée, constipation, selles acides et malodorantes comme des œufs pourris, douleurs abdominales occasionnelles soulagées après une défécation ou un pet, préférence pour la position couchée la nuit et agitation pendant le sommeil ;

Irritabilité, pleurs nocturnes ou fièvre, résidus alimentaires non digérés ou globules gras dans les selles ;

Le revêtement de la langue est souvent épais et gras, surtout au centre de la langue.

Les méfaits de l'indigestion

Wan Quan, pédiatre sous la dynastie Ming, a écrit dans son livre « Secrets des soins aux nourrissons – Symptômes et traitements des blessures alimentaires » : « Les blessures alimentaires sont le symptôme le plus grave. Si elles ne sont pas traitées pendant longtemps, elles se transformeront en accumulation et en habitude ; si elles ne sont pas traitées correctement, elles se transformeront en malnutrition et en tuberculose. » Cela signifie que lorsqu’un enfant est initialement blessé par le lait et la nourriture, la maladie est encore bénigne ; si elle n’est pas guérie pendant longtemps, la maladie progresse et peut se transformer en accumulation ; si elle n'est pas éliminée pendant une longue période et est retardée et non traitée, elle affectera la croissance et le développement de l'enfant, et le corps deviendra progressivement mince, ce qui peut se transformer en malnutrition (équivalente à la malnutrition en médecine occidentale).

Plus précisément, l'indigestion peut entraîner une anorexie. Une anorexie prolongée affecte le qi et le sang de la rate et de l'estomac, et les liquides organiques s'épuisent, entraînant malnutrition et perte de poids. L'atteinte du système sanguin peut provoquer une anémie. L'atteinte et l'impact sur la croissance et le développement entraînent une petite taille et un ralentissement de la croissance. L'atteinte du foie peut facilement entraîner une malnutrition hépatique. L'atteinte de la vision peut entraîner une baisse de la vision, une sécheresse oculaire et une cécité nocturne. L'atteinte de la rate peut facilement entraîner des aphtes à répétition. L'atteinte des intestins peut entraîner une déshydratation intestinale, des selles facilement sèches et dures, et des symptômes tels que constipation et fissures anales peuvent apparaître. L'atteinte du système respiratoire peut entraîner des infections respiratoires à répétition et des amygdalites suppurées à répétition. Être constamment en état d'indigestion sans soulagement provoque un déséquilibre du yin et du yang dans l'organisme et une diminution de l'immunité. Si les parents constatent que leurs enfants souffrent d'indigestion, ils doivent y prêter attention pour éviter diverses complications et dommages à la santé de leurs enfants.

Comment empêcher les enfants de trop manger

La médecine traditionnelle chinoise met l'accent sur la régulation de la rate et de l'estomac des enfants, et il est important de « nourrir au bon moment et de manger avec modération ». Elle a suggéré que les enfants mangent avec modération pour assurer le fonctionnement normal de la rate et de l’estomac. Sinon, trop manger endommagera la rate, et trop manger endommagera l’estomac.

Plus précisément, les enfants doivent éviter de trop manger et laisser de la place à la rate et à l’estomac. Les heures de repas doivent être régulières, avec trois repas par jour, et vous n'avez besoin de manger que jusqu'à ce que vous soyez rassasié à 80 %. Il faudrait également limiter la consommation quotidienne de fruits, plus il y en a, mieux c'est, et essayer de manger des fruits de saison. N'ajoutez pas de collations de minuit et il n'est pas recommandé de boire du lait ou de manger des fruits avant d'aller au lit. Si vous vous couchez l’estomac plein, votre rate et votre estomac ne recevront pas les réparations nécessaires, ce qui peut provoquer des ballonnements et un sommeil agité la nuit, ainsi qu’une mauvaise haleine et une perte d’appétit au réveil le lendemain matin. Les enfants de plus de 5 ans ne doivent pas manger ni boire autre chose que de l’eau deux heures avant d’aller au lit.

Une alimentation équilibrée sur le plan nutritionnel est idéale pour les enfants. Les enfants ayant une constitution chaude devraient manger moins d'aliments piquants, comme les crevettes, le mouton, le concombre de mer, la tortue, le litchi, le durian, le longane, la mangue, le goji, etc. les enfants ayant une constitution froide devraient manger moins d'aliments froids, comme les crabes, les boissons froides, le mangoustan, etc.

« Que dois-je faire si mon enfant souffre d’indigestion ? » Pour les enfants souffrant d'indigestion, vous pouvez utiliser du « Jiao Sanxian » (c'est-à-dire des germes d'orge brûlés, du malt brûlé et de l'aubépine brûlée) ainsi que de la muqueuse de gésier de poulet pour faciliter la digestion, éliminer l'indigestion, renforcer la rate et stimuler l'appétit. Pour faciliter la prise par les enfants, vous pouvez également ajouter une demi-datte confite, une quantité appropriée de sucre brun ou de maltose (maltose) et faire bouillir l'eau ensemble pour la boire. Pour les enfants souffrant d'indigestion sévère, vous pouvez également ajouter des graines de radis frites ou prendre des pilules de Baohe directement par voie orale. Pour les enfants dont la rate et l'estomac sont faibles, certains ingrédients renforçant la rate tels que l'igname chinoise, les graines de lotus, le Poria cocos, les graines de coix et l'Euryale ferox doivent être ajoutés pour obtenir à la fois des effets d'attaque et de complément. Les enfants souffrant d'indigestion sévère doivent utiliser les pilules Zhishi Daozhi sous la direction d'un médecin professionnel (les ingrédients couramment utilisés comprennent la rhubarbe, le Zhishi, le Jiao Sanxian, le Poria, l'Atractylodes, le Scutellaria, le Coptis chinensis, etc.).

« Pour les enfants de moins de 6 ans qui souffrent d'indigestion, les parents peuvent également utiliser des techniques de massage pédiatrique et de traitement des points d'acupuncture pour aider leurs enfants à digérer les aliments et à renforcer leur rate. » Si les symptômes d'indigestion de l'enfant ne sont pas soulagés pendant une longue période, ou si des symptômes graves tels que des vomissements, de fortes douleurs abdominales et de la diarrhée surviennent, il est recommandé de se rendre à l'hôpital à temps pour éviter de retarder la maladie.

Si vous voulez que votre enfant soit en sécurité en toute saison, veillez à ce qu'il ait faim et froid pendant les trois quarts de la journée. J'espère que tout le monde suivra cette méthode, et ainsi, naturellement, il ne sera pas atteint de maladies. Ceci est un rappel aux parents utilisant les mots écrits par Zeng Shirong, un célèbre pédiatre de la dynastie Yuan, dans « Le livre pour garder les enfants en bonne santé », en espérant que tous les enfants puissent grandir en bonne santé.