Voici toutes les méthodes de soins que vous souhaitez connaître sur la goutte

La goutte est un type de maladie relativement évidente dans la vie quotidienne. Lors d'une crise de goutte, la douleur est insupportable, ce qui cause beaucoup de problèmes au travail, aux études et à la vie du patient, et affecte sérieusement sa qualité de vie. Des soins rapides et efficaces sont indispensables. Cet article vous donnera une compréhension détaillée des connaissances pertinentes sur les soins de la goutte pour vous aider à mieux gérer cette maladie.

1. Qu’est-ce que la goutte ?

La goutte est une maladie causée par un métabolisme anormal de l'acide urique, qui se manifeste principalement par des niveaux élevés d'acide urique, entraînant des douleurs inflammatoires dans les articulations et le dépôt de tophus dans les articulations et les tissus environnants.

2. Quels sont les symptômes cliniques de la goutte ?

(1) Douleurs articulaires : l’arthrite aiguë est le symptôme le plus typique de la goutte. Elle survient généralement au niveau de l’articulation du gros orteil, surtout la nuit. La douleur est intense et de nombreux patients ont du mal à la supporter.

(2) Rougeur et gonflement des articulations : les articulations du patient présenteront une rougeur, un gonflement, une chaleur et une sensibilité locale. Dans certains cas, la peau autour des articulations devient également rouge.

(3) Mouvement limité : En raison de douleurs et de gonflements articulaires, les patients ressentent souvent une limitation de mouvement lors d’une crise de goutte et, dans certains cas, il est difficile de marcher normalement.

(4) Symptômes cutanés : Dans certains cas particuliers de crises de goutte, des nodules de goutte peuvent être ressentis à la surface de la peau autour des articulations du patient. Cela est dû au dépôt de cristaux d’acide urique sous la peau.

(5) Problèmes rénaux : la goutte qui n’est pas contrôlée efficacement pendant une longue période peut provoquer des calculs d’acide urique et augmenter le risque de maladie rénale. Certains patients peuvent également présenter des symptômes liés aux reins, tels que des mictions fréquentes et douloureuses.

(6) Hyperuricémie : les patients souffrant de goutte peuvent présenter des niveaux élevés d’acide urique lors d’une crise ou pendant des périodes asymptomatiques, une condition connue sous le nom d’hyperuricémie.

3. Quelles sont les méthodes de soins spécifiques pour la goutte ?

(1) Prenez correctement les médicaments sous la direction d'un médecin : principalement les médicaments hypouricémiants tels que l'aloprinol et la benzbromarone. Lors de crises aiguës, des analgésiques tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens, les glucocorticoïdes ou la codéine peuvent être utilisés pour soulager la douleur et contrôler l’inflammation.

(2) Soins généraux :

1. Vous devez rester au lit et vous reposer pendant l'apparition des douleurs articulaires, et vous pouvez reprendre progressivement vos activités une fois la douleur atténuée, environ 3 jours.

2. Lors d’une crise, essayez d’éviter d’appliquer une forte pression sur les articulations. La douleur peut être soulagée en surélevant le membre affecté et en appliquant des compresses froides locales. Après 24 heures, vous pouvez également utiliser la chaleur, la physiothérapie et la chaleur pour aider à soulager l’inconfort.

(2) Contrôle alimentaire approprié

1 Lors d'une crise aiguë, vous pouvez choisir de manger des aliments sans purine, comme le lait écrémé, les œufs et l'huile végétale, ou des aliments à faible teneur en purine, comme le pain à la farine enrichie, les biscuits, le riz, les légumes et les fruits.

2.Pendant la période d’attaque, les patients ont souvent une perte d’appétit. Ils peuvent choisir de consommer suffisamment de lait, d’œufs et d’augmenter leur consommation de fruits et de légumes. Les aliments doivent être faciles à digérer et à absorber, comme le pain, le riz et d’autres aliments.

③ Un régime pauvre en purines est nécessaire pendant la phase chronique ou la phase de rémission, et un régime sans purines est nécessaire 2 jours par semaine. Faites attention aux suppléments de vitamines et de fer dans votre alimentation et consommez davantage de fruits frais et de légumes à feuilles vertes. Essayez d’éviter les aliments riches en purines tels que les abats animaux, le poisson, la volaille, les arachides, les haricots, le blé entier, les épinards, etc., et mangez davantage d’aliments alcalins.

④ Contrôlez votre consommation d’alcool et de café : l’alcool et la caféine affectent le métabolisme normal et l’excrétion de l’acide urique, augmentant considérablement le risque de crises de goutte. Vous devez essayer d’éviter ou de boire moins d’alcool et de café.

(3) Maintenir un poids approprié : l’obésité est le principal facteur à l’origine de la goutte. Le surpoids augmente la production d’acide urique et augmente le risque de crises de goutte.

(4) Buvez plus d'eau : un apport en eau adéquat peut accélérer la dissolution et l'excrétion de l'acide urique dans une certaine mesure et réduire la formation et le dépôt de cristaux d'acide urique. L'apport quotidien en eau doit être maintenu à plus de 3 000 ml et les liquides à base de bicarbonate de sodium peuvent être consommés entre les repas.

(5) Renforcer la physiothérapie et la physiothérapie. La physiothérapie se concentre sur les étirements et la flexion, tandis que la physiothérapie comprend des compresses chaudes, des bains d’eau chaude, des rayons infrarouges et des massages, qui aident à augmenter la circulation sanguine dans les articulations.

(6) Rendez-vous à l'hôpital pour des visites de suivi régulières afin de vérifier l'acide urique, la numération globulaire, la fonction hépatique et rénale et d'autres indicateurs, ajustez le plan de traitement en temps opportun et ajoutez des médicaments protecteurs du foie si nécessaire.

(7) Soins psychologiques : Expliquez au patient qu’il s’agit d’une maladie chronique et que l’accent est mis sur le contrôle du régime alimentaire. Garder une humeur positive peut aider à réduire la fréquence et la gravité des crises de goutte.

4. Quelles sont les précautions à prendre pour soigner la goutte ?

(1) Évitez de rester debout ou de marcher pendant de longues périodes

(2) Évitez la faim et la suralimentation

(3) Faites attention aux effets indésirables des médicaments : certains médicaments peuvent provoquer des niveaux élevés d’acide urique ou affecter le métabolisme de l’acide urique, comme les diurétiques et les bloqueurs des récepteurs bêta-adrénergiques. Les patients doivent prêter une attention particulière aux changements dans les niveaux d’acide urique lorsqu’ils utilisent ces médicaments.

(4) Essayez d’éviter les facteurs qui déclenchent les crises de goutte, comme la consommation d’alcool.

résumé

La goutte est une maladie qui affecte gravement la qualité de vie, mais grâce à des méthodes de soins infirmiers opportunes, efficaces et scientifiques, l'apparition de la goutte et la progression de la maladie peuvent être efficacement contrôlées, améliorant encore la qualité de vie du patient et réduisant la douleur.

Auteur : Liu Xiangling, Hôpital de médecine traditionnelle chinoise de Qian'an