Les écouteurs qui coûtent 9,9 yuans et incluent la livraison gratuite sont-ils vraiment utilisables ? Est-ce que cela va nuire à mon audition ?

Sur de nombreuses applications d'achat, lorsque vous recherchez « écouteurs », vous pouvez trouver des écouteurs avec une large gamme de prix, y compris ceux qui coûtent des centaines ou des milliers de yuans, ceux qui coûtent 9,9 yuans avec livraison gratuite, et même ceux qui coûtent moins de 2 yuans avec livraison gratuite. Ces prix sont tellement bas qu’ils sont un peu suspects.

Source de l'image : Capture d'écran d'une plateforme de commerce électronique

Si vous effectuez une recherche en ligne, vous pouvez même trouver de nombreuses informations sur les fuites d’écouteurs. Ces écouteurs qui coûtent quelques dollars et incluent les frais de port sont-ils vraiment utilisables ? Y aura-t-il des fuites lors de l'utilisation d'un casque comme celui-ci ? Est-ce que ça va te faire mal aux oreilles ? Parlons de la relation entre les écouteurs et l’audition.

Les écouteurs bon marché risquent-ils de fuir de l’électricité et de vous faire mal aux oreilles ?

Tout d'abord, il faut distinguer ici que le prix bas des écouteurs peut être une activité promotionnelle du commerçant, bien sûr, il est également possible que le magasin vende des écouteurs qui ne répondent pas aux normes de qualité.

Alors, comment pouvons-nous, en tant que consommateurs, faire la différence ?

En fait, c'est très simple. Vérifiez simplement s'il y a un « certificat d'inspection de qualité » sur ou à l'intérieur de la boîte d'emballage des écouteurs envoyés.

Conformément à l'article 27 de la « Loi sur la qualité des produits de la République populaire de Chine » promulguée en juillet 2000, tous les produits ou leur emballage doivent être munis d'un certificat d'inspection de la qualité des produits.

Peu importe le prix des écouteurs vendus dans les magasins en ligne, ils doivent avoir un certificat d'inspection de la qualité du produit.

S'il n'y a pas de certificat de conformité, il est fort probable que ces produits ne soient pas fabriqués par un fabricant régulier. Si vous l'achetez vraiment, il est recommandé de ne pas l'utiliser pour éviter les fuites électriques. Et si les consommateurs achètent de tels produits, ils peuvent appeler directement le 12315 ou protéger leurs droits sur le site officiel du 12315.

Tant que les écouteurs que vous achetez disposent d'un certificat d'inspection de la qualité du produit, vous pouvez généralement les utiliser en toute confiance. Bien sûr, pour des écouteurs qui coûtent 2 yuans avec livraison gratuite ou 9,9 yuans avec livraison gratuite, vous ne devriez pas avoir des attentes trop élevées quant à la qualité sonore.

Cependant, certaines personnes peuvent constater que même des écouteurs de qualité qualifiée peuvent provoquer une légère sensation d'« oreilles électriques » pendant l'utilisation. Ce type d'« oreilles électriques » peut ne pas être causé par une fuite des écouteurs, mais par l'électricité statique générée par la friction entre les écouteurs et les vêtements et les cheveux.

Le site officiel d'Apple explique les écouteurs et l'électricité statique

Par exemple, le site Web officiel d’Apple contient également un rappel spécial concernant l’électricité statique dans les écouteurs. Vous n’avez pas besoin de trop vous inquiéter de ce léger phénomène d’« oreilles électriques », et en général, l’ajout d’une housse en éponge aux écouteurs peut résoudre certains problèmes d’électricité statique.

Comparé à l’électricité statique des écouteurs, écouter de la musique à un volume trop élevé est plus susceptible d’endommager votre audition. Ces dommages sont souvent cachés et irréversibles.

Volume et perte auditive

Pour comprendre comment un volume élevé peut endommager les oreilles, nous devons d’abord comprendre la structure des oreilles.

Une fois les ondes sonores transmises à l’intérieur de nos oreilles, une structure appelée « cellules ciliées » dans la cochlée peut détecter ces vibrations et les convertir en signaux nerveux vers le cerveau. Après traitement par le cerveau, nous entendons le son.

Schéma des cellules ciliées cochléaires, source : NIH

Mais ces cellules ciliées sont relativement fragiles et peuvent être endommagées si les vibrations sont trop fortes. Par exemple, si une personne entend soudainement un bruit fort, elle peut perdre temporairement l’ouïe ou souffrir d’acouphènes, et il lui faudra peut-être un certain temps pour récupérer. Cependant, si le bruit est particulièrement fort ou si la personne est exposée à un bruit fort pendant une longue période, les cellules ciliées peuvent être endommagées de façon permanente ou mourir.

Une autre caractéristique des cellules ciliées est qu’elles ne peuvent pas se régénérer après leur mort. En d’autres termes, les dommages auditifs causés par la mort des cellules ciliées sont irréversibles.

En revanche, les cellules ciliées responsables de la détection des sons à haute fréquence sont plus sensibles aux dommages, de sorte que les gens perdent généralement leur audition en premier lieu à cause des sons à haute fréquence. Par exemple, le son très aigu de « grésillement » produit lorsqu'un four à micro-ondes ou une cuisinière à induction fonctionne, ou le son de « grésillement » émis lorsqu'un vieux téléviseur ou moniteur à transistors est allumé.

Cependant, ces sons n’ont presque aucun impact sur la vie quotidienne, donc dans les premiers stades de la perte auditive, il est souvent difficile pour les gens de la remarquer, et il est encore plus difficile de se rendre compte que leurs habitudes auditives sont malsaines.

À quel point est-ce trop fort pour vous faire mal aux oreilles ?

Alors, à quel niveau sonore peut-on endommager l’ouïe ? Cela nécessite une combinaison de volume et de durée d’exposition à ce volume. L’Organisation mondiale de la santé a donné une durée d’écoute sûre à différents niveaux de volume.

Temps d'écoute sûr et scénarios correspondants sous différentes intensités sonores. Source des informations sur l'image : site officiel de l'OMS

Par exemple, le volume de notre conversation normale est d’environ 60 décibels. Tant que le volume ne dépasse pas ce niveau, le temps d'écoute sécuritaire par semaine est illimité, ce qui signifie qu'il n'endommagera pas notre audition.

En prenant le bus ou le métro, le bruit à l'intérieur de la voiture est d'environ 85 décibels, et le temps d'exposition par semaine est inférieur à 12,5 heures, ce qui représente en moyenne environ 1 heure et 40 minutes par jour.

Mais sachez qu'une fois dans le métro ou le bus, vous pouvez inconsciemment augmenter le volume. C'est parce que si vous voulez entendre le son dans les écouteurs plus clairement, le son dans les écouteurs doit être plus fort que le bruit de fond.

Le montant à augmenter varie d’une personne à l’autre. Nous pouvons nous référer à une étude publiée dans Advances in Experimental Medicine and Biology (Adv Exp Med Biol.) en 2016, qui a révélé que les gens peuvent comprendre la sémantique plus clairement lorsque le volume de la parole humaine est supérieur de plus de 6 décibels au bruit de fond.

Ainsi, si nous souhaitons avoir une conversation vocale avec d’autres personnes dans un bus avec un bruit de fond de 85 décibels, ou si nous voulons entendre clairement les détails de la musique, nous pouvons facilement augmenter le volume à 90 décibels, voire au-dessus de 95 décibels.

Une autre étude publiée dans l’International Journal of Audiology a révélé que lorsque le bruit de fond était de 75 décibels, les gens augmentaient le volume de leurs écouteurs à 90-95 décibels.

Le bruit de fond et l’intensité du son que les gens ont tendance à utiliser. Source de l'image : Référence [3]

À 95 décibels, le temps d’écoute sécuritaire est de 1 heure et 15 minutes par semaine, soit environ 10 minutes par jour en moyenne. Le temps de trajet de la plupart des gens est bien plus long. Par conséquent, écouter de la musique dans le bus ou le métro pendant les trajets aller-retour au travail peut avoir dépassé le « temps d’écoute sécuritaire ».

En outre, un article publié dans Noise Health en 2017 a étudié les habitudes d’écoute de musique des jeunes en Suède. Environ 10 % des jeunes écoutaient de la musique à un volume trop fort, atteignant 90 à 100 décibels. J'écoute même de la musique à un volume très élevé quand je dors.

Cela endommagera sans aucun doute votre audition.

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Comment protéger nos oreilles ?

D’après ce qui a été dit précédemment, protéger votre audition est en fait très simple. Faites simplement attention à contrôler le volume des écouteurs lorsque vous écoutez de la musique ou passez des appels téléphoniques.

Mais la question est : comment savons-nous à quel volume nous écoutons de la musique ?

En fait, de nombreux téléphones portables disposent de fonctions de protection auditive intégrées. Lorsque le volume est réglé trop haut, une invite apparaît automatiquement. Dans le même temps, vous pouvez également régler directement la limite supérieure de sécurité pour réduire automatiquement le volume lorsque le volume du casque dépasse la limite supérieure.

Peut être réglé pour réduire le son ultra-élevé. Source de l'image : fournie par l'auteur

De plus, de nombreux téléphones portables peuvent également compter le volume des écouteurs. Par exemple, il existe une telle fonction dans le module santé des téléphones mobiles Apple. Vous pouvez vérifier quel est le volume du casque lorsque vous écoutez de la musique quotidiennement et s'il dépasse le « temps d'écoute sûr » par semaine.

Statistiques de volume du casque. Source de l'image : fournie par l'auteur

De plus, si votre téléphone ne dispose pas d'une telle fonction, vous pouvez également vous référer au « principe 60-60-60 » de l'Organisation mondiale de la santé, qui signifie que « le volume ne doit pas dépasser 60 % du volume maximal, l'utilisation unique des écouteurs ne doit pas dépasser 60 minutes et le volume environnant ne doit pas dépasser 60 décibels ».

Si vous souhaitez profiter de votre propre musique pendant vos déplacements, vous pouvez également envisager d'utiliser un casque à réduction de bruit active.

La plupart des écouteurs intra-auriculaires et des écouteurs à réduction de bruit passive sont des écouteurs à réduction de bruit passive, ce qui signifie qu'ils bloquent le bruit extérieur en branchant les écouteurs dans les oreilles, mais l'effet de blocage est relativement limité.

La réduction active du bruit se produit lorsque les écouteurs émettent activement des ondes sonores dans la direction opposée des ondes sonores pour réduire le bruit environnant. L'effet de réduction du bruit de ce type d'écouteurs est souvent meilleur, vous permettant d'entendre clairement la musique à un volume plus faible.

Bien sûr, l’inconvénient des casques antibruit actifs est également évident : ils sont relativement chers. Pour des écouteurs qui ne coûtent que 9,9 yuans et incluent la livraison gratuite, il est peu probable qu'ils aient une telle fonction. De plus, lorsque vous utilisez un casque antibruit actif, vous devez tenir compte de l’occasion. Lorsque vous marchez sur la route ou faites du vélo, essayez de ne pas utiliser d'écouteurs à réduction de bruit active, sinon vous risquez de ne pas entendre les klaxons des voitures environnantes, ce qui peut entraîner un danger.

Après tout, la sécurité auditive et la sécurité au volant sont importantes !

Références

[1] Site officiel de l’Organisation mondiale de la santé :

https://www.who.int/en/news-room/questions-and-answers/item/deafness-and-hearing-loss-safe-listening

[2]Whitmer, WM, McShefferty, D. et Akeroyd, MA (2016). Avantages de l'intelligibilité de la parole détectable et significative. Progrès en médecine expérimentale et en biologie, 894, 447–455. https://doi.org/10.1007/978-3-319-25474-6_47

[3]Jiang W, Zhao F, Guderley N, Manchaiah V. Exposition quotidienne à la musique et problèmes d'audition liés à l'utilisation d'appareils d'écoute personnels chez les adolescents et les jeunes adultes : revue systématique. IntJAudiol. 2016 ; 55(4) : 197-205. doi : 10.3109/14992027. 2015. 1122237. Publication électronique 15 janvier 2016. PMID : 26768911.

[4]WidenSE, BåsjöS, MöllerC, KähäriK.Habitudes d'écoute au casque et seuils d'audition chez les adolescents suédois.NoiseHealth.2017 mai-juin ;19(88) :125-132.doi :10.4103/nah.NAH_65_16.PMID :28615542 ;PMCID :PMC5501022.

Auteur : Xiaowei, créateur de vulgarisation scientifique

Critique | Pan Chunchen, médecin-chef adjoint du service d'oto-rhino-laryngologie et de chirurgie de la tête et du cou, premier hôpital affilié à l'Université des sciences et technologies de Chine